小孩晚上睡覺流汗很多是怎麼回事？

半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。

輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度洩出。一般不伴有不舒適的感覺。

中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可洩出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口干咽燥的感覺。

重型盜汗的病人，汗液極易洩出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口干舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向“脫症”發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。

怎樣區分生理性和病理性盜汗?

盜汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高，有時弄得家長非常緊張，這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。

(1)生理性盜汗：小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各髒器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。其次，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2小時之內。此外，若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。

(二)病理性盜汗：有些小兒入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝偻病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝偻病特有的表現，應根據小兒的喂養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨x線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝偻病。

結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食欲不振，情緒發生改變等症狀。檢查血沉，抗結核抗體、胸片等，常可發現異常。有一點要注意，詳細查頸部有無淋巴結腫大，這對小兒結核病的診斷極有價值。

綜上所述，凡是影響人體體溫調節中樞，以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病，都可以引起小兒盜汗。作為家長，應仔細觀察小兒，綜合分析後再作出判斷，不可盲目服藥，以免引起不良後果。

盜汗病人應怎樣自我養護?

中醫認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：

(1)在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持干燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

(5)重症盜汗且長期臥床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告

身體排汗對身體是一種保護，而夜間盜汗的原因很多，除與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關外，有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現夜間盜汗的情況；此外，內分泌失調，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。
以中醫觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑒別診斷後，再服藥改善。

盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的。現代醫學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。證名，出自《金匮要略．血痺虛勞病脈證並治》，又稱寢汗。指入睡後出汗，醒後即止。多屬虛勞之症，尤以陰虛者多見。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫的說法是“陰虛則盜汗”，“陽虛則自汗”。

睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特征的一種病征。《金匮要略·水氣篇》中“食已汗出,又常暮盜汗出者,此勞氣也。”《景岳全書·汗證》指出：“自汗盜汗亦各有陰陽之證,不得謂自汗必屬陽虛,盜汗必屬陰虛”。另外張景岳在《景岳全書·汗證》裡還有“自汗盜汗，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛。”且臨床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水濕內停的血瘀與水濕並見等等，辨證時更需詳審，所以又細分為：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。
可選用中成藥二至丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等。

謂汗，是指從毛孔內排出的人體內的水液。當氣候炎熱、衣被過厚、情緒緊張或是活動、飲食時出汗會增多，一般屬於人體的正常生理現象。

寶寶的體質處於發育階段，皮膚和肌肉都還很薄弱，所以比成年人更容易出汗。

正常的出汗

1．寶寶處於正常的生長發育中，代謝比較旺盛，再加上活潑好動，正常的代謝需要消耗能量，體內產生的熱量多，自然出汗也比較多，借此來散發體內的熱度。

2．由於寶寶的神經系統發育還不夠健全，交感神經在睡眠時仍然處於興奮的狀態，所以這也是為什麼寶寶在睡著以後容易出汗的原因。一般睡眠時的出汗在入睡後即開始，幾個小時之後會慢慢停止。

3．因為夏天室內室外的溫差比較大，有些父母怕寶寶在室內吹冷氣感冒，所以給他們也穿的多蓋的多一些，在這種情況下，寶寶也會出現一些多汗的症狀。

4．有一些寶寶稍微一活動就很自然地出汗，這稱為自汗。如果他們只是單純的少量出汗，平時還是愛活動、興奮活潑、飲食正常或者偏多的，生長發育良好，而且沒有其他不適的症狀，那這些寶寶還是正常和健康的。

多汗baby的日常護理

1．注意勤換寶寶的衣服和被褥，並隨時隨身備有干燥軟布給寶寶擦身，或外用撲粉，以保持寶寶的皮膚干燥。

2．寶寶身上有汗時，應該避免直接空調或電風扇的吹風，以免受涼感冒，發生病變。

3．多給寶寶喝水，以補充寶寶失去的體液。飲食應注意營養，保證寶寶代謝後能及時補充營養和能量。

4．飲食要忌刺激和辛辣，防止寶寶出汗更多

應該說不是什麼疾病引起的.幾個月的小孩，體溫調節功能還不完善和成熟，基本上是隨外界溫度的變化而變化的，體外溫度高，他的體溫也隨之升高，排汗是降溫的表現.要注意小孩的穿蓋適宜，不要過分了就行.家長心中隨時要想到不要把小孩熱著了就好.很多家長平時只想著不要冷著小孩了，從來沒想過是否把小孩熱出病來了.這是一個觀念錯誤.
怎樣提高兒童免疫力
一是注意小孩的冷熱，不要穿得太熱，要讓他有適當的耐寒鍛煉.不要只想著小孩冷，而更重要的是隨時要注意不要讓小孩熱著了.有的小孩一直穿得多，就是冬天，也是整天汗濕衣服，成天穿著汗濕的內衣，他怎麼會不感冒呢.古人雲:“要讓小兒安，必得3分饑與寒”，就是這個道理.
2是活動後發熱時要及時松衣，不要汗濕衣服.育兒要求:應在小孩3歲上幼兒園之前，教會小孩自己穿衣，脫衣.如果汗濕衣服後，應及時更換干內衣，不要讓小孩成天穿著汗濕的內衣.3歲以下的小孩，由於體溫調節功能尚未健全，他們的體溫調節完全是隨著環境溫度的變化而變化的，熱了就會出汗而達到降溫的目的.所以小孩汗多，完全是穿熱了引起的，絕大多數小孩不是因為疾病而出虛汗的.人在出汗後，表皮毛孔舒張，更易出現感冒的機會，有的小孩說是見不得風，見風後容易感冒，就是這個原因.經常這樣的話，抵抗力會明顯降低的.
3是如果有感冒，要盡可能早的給點藥治療，不要延誤病情.中醫兒科認為:“小孩發病容易，變化迅速”，小孩出現感冒後，早一小時服藥與晚一小時服藥，所出現的結果是完全不一樣的.長期接觸小孩的家長們，要學會觀察小孩是否有感冒的異常情況，發現有異常時就應及時作出處理.
4是有病要一次性治愈，不要半途而廢.小孩發燒超過39℃時，應在2小時內將體溫降至38℃以下，體溫持續39℃以上超過2小時會引起大腦細胞受損，影響小兒智力.有的小孩感冒後出現扁桃腫大或咳嗽（支氣管炎），由於沒有一次性治愈，導致以後有感冒首先就表現為扁桃腫大或咳嗽，並很難徹底治愈，時間長了就會轉成慢性扁桃體炎和慢性支氣管炎.
這會出現兩種可能:一是小孩經常生病，且不易治愈，容易損害抵抗力；2是經常用藥，在小孩體內，出現細菌對藥物的耐藥性增加，用藥效果逐漸減弱.這種情況下，為了治好小孩的疾病，使用抗生素時，只有不斷地升級才有效，俗話說小孩用藥栽根就是這麼回事.
5是均衡膳食，加強營養，增強體質.人體必需的營養素有7種，即水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素、膳食纖維.營養學家提出的“營養全面，比例合理，均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉，5谷雜糧要吃夠”，就很好地體現了膳食平衡的思想.同時還要戒除小孩隨意吃0食的不良習慣，0食有害，很多家長都明白的.不要為了心疼孩子，而只給予高營養的精制食品，那樣也會出現高營養性營養不良的.
6是要訓練小孩自己的事自己做，要有相對獨立的良好的生活和飲食習慣.只有他自己掌握了什麼時候冷該加衣，什麼時候熱該減衣，並自已穿衣和脫衣，他才能自己掌握冷熱而減少感冒的次數.只有他自己吃飯，才會有吃飯的性趣，才會吃得多吃得好，才會有能保證生長發育所需的營養.父母不要總認為孩子小而什麼事都包辦代替，應從小就開始教育，越早越好.

出汗多的原因

出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的，比如《黃帝內經》中就有相關記載。人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬於正常范疇。
出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。中醫認為出汗是一種陰陽失調引起的。不管天熱還是天涼，甚至在冬天，有些人汗多，有的大汗淋漓，如果稍微活動或進食時，更是汗流滿面，全身汗出。這是什麼原因呢？出汗分兩種況。

（一）代謝過程中的正常生理現象。例如1、小兒生長發育時期新陳代謝旺盛，產生的熱量和廢物相對較多，因此汗也比成人多。2、小兒神經

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