四個半月大的寶寶，不喝水

四個半月大的寶寶，純母乳喂養。三個月以前還喝些水，後來有一段時間沒有給他喂水。到現在一點水都不喝，幾天也就喝20-30毫升水。怎麼辦呀？

有的寶寶從小吃母乳，很少額外補充水分，等到斷了母乳後，往往就不那麼愛喝水，媽媽喂寶寶喝水時可能會很費勁。
寶寶年齡越小，體內所需水分的含量比例就越高。寶寶生長發育快，需要要水分明顯比成人多，而寶寶腎功能尚不完善，水分消耗也較快。一般情況下每千克體重需水量：0-1歲為120-160毫升，1-2歲為120-150毫升，2-3歲為110-140毫升。
每天寶寶攝取水分的方式是多方面的，一是直接從飲用水中獲得，二是從飲食中獲得。應該從小培養寶寶喝白開水的好習慣，剛開始喂水時可在水中添加一點點糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何東西，維持原味，而菜水則可以略加一些鹽，也可不加；另外，還可以在水中加入一些補鈣的沖劑，如：勁得鈣桔味泡騰沖劑、龍牡壯骨沖劑等。
如果寶寶一時不接受白開水，可多給他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以給他喝果汁（最好是自己用新鮮水果自制的）。另外，還可以在每頓飯中都為寶寶制作一份可口的湯水，多喝些湯也一樣可以補充水分，而且還富含營養。
如果寶寶拒絕喝水，一定不要過分強迫他，引起他對水的反感，以後就更難喂了。可以換一種形式或換一個時間再喂。
要有耐心喲！寶寶在你的呵護下一定會慢慢的健康成長的！

上火了就更要多喝白開水啊，白開水是嬰兒最好的“涼茶”。

他自身排出的水分多了，需要的水分也就相應增加。就好象我們餓的時候，吃什麼東西都要吃，什麼東西都好吃一樣。
所以你平時白天要給他多運動運動，多消耗，多出汗（出汗後要擦干，以免著涼了），身體饑渴了，他自然會要喝水的。比如我家寶寶發燒那一陣，由於身體的“饑渴”，明顯比平時多喝很多水。

孩子對甜味特別敏感，有些喝慣了糖水的孩子，就不願喝白開水。但是甜食吃多了，既會損壞牙齒，又會影響食欲。家長不要給孩子養成只喝糖水的習慣，已經形成的習慣，可以逐漸地減低糖水的濃度，吃糖也要限定時間和次數，慢慢糾正這種習慣。你會發現，糖吃得少了，糖水喂得少了，孩子的食欲卻增加了。

記住，白開水就是白開水，水果和果汁不能代替水。

嬰兒每天需要大量的水分，每次喂水量約為每頓奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1個月後50~60毫升；3個月時60~75毫升；4個月時70~80毫升；6個月時80~100毫升；8~12個月時100~120毫升。夏天應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。

在游戲中愛上白開水

好習慣要慢慢培養。我是這樣做的，找來兩只小杯子，每只小杯子都倒上同樣多的

白開水，一只杯子給豆豆，一只杯子給我，然後我們來玩兒“干杯”的游戲，每次干杯都要真的把杯子裡的水喝干。

豆豆一下就愛上了這個游戲，喝白開水的問題也一下就解決了。

堅持和耐心是兩大法寶

給寶寶喝白開水，我的經驗可以總結為：

1、寶寶睡覺醒後和玩耍投入時，給寶寶喝白開水，因為這個時候寶寶很乖，很容易接受他平時不愛接受的事情。

2、吃飯後，以漱口為名，讓寶寶喝口白開水。

3、帶寶寶出去玩時，可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣，讓寶寶向他學習。

4、每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。如果寶寶喜歡天線寶寶，就可以給他編一個天線寶寶喝白開水的故事。

5、全家人要做好約定，在寶寶面前一律喝白開水，甚至家裡在一定時間內不要存有飲料；媽咪要經常在寶寶面前喝白開水，喝的時候也給寶寶喝，也可以拿不同的小容器給寶寶喝白開水。

6、千萬不要為了讓寶寶多喝水而給寶寶喝加了飲料的白開水。

以上各點均不是單一獨立的，也不是短期的，是需要長期耐心堅持並且互相貫穿的，在運用以上每種方式時，不用要求每次喝多少，只要寶寶喝了喝一口也要鼓勵，如果每次給寶寶喝水時，寶寶拒絕，就過一會兒再給，一定不要給寶寶太大的壓力。這樣在點點滴滴中堅持下去，相信寶寶會再愛上白開水的。

教你兩招

前提條件：讓果汁飲料遠離寶寶視線。

第一招：直接告訴寶寶喝白開水的好處。比如喝了白開水，尿尿的時候可以將肚子裡的細菌，或者說小蟲蟲沖走；還可以將肚子裡積聚的熱排出來，這樣才不會生病，這樣才長得漂亮，長得帥。要不厭其煩地，反反復復地講。

第二招：用比賽的方法。寶寶可以和爺爺奶奶爸爸媽媽比，也可以和哥哥姐姐弟弟妹妹比，看誰先喝完。和前者比的時候，讓寶寶先喝完，然後一起為他喝彩。和後者比的時候，大人就在一旁給他加油。這一招很管用的。

媽咪妙招“集錦”

·這可能是因為小孩的父母不喜歡喝白開水，還可能是懷孕的時候你的飲食不是太清淡，寶寶沒有錯，錯的是父母，多檢討你自己。

·可以在水裡先加點果汁，讓他不至於對喝水產生反感，逐漸減少果汁的量，讓水裡的甜度越來越淡，慢慢寶寶就習慣了。

斷奶後就會慢慢的好了

一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。少喝水也沒關系的.

最早添加的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的，僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小、胎數越多，體內的鐵含量就越少。足月新生兒可在生後3~4個月在主食中添加蛋黃，早產兒和多胎兒從滿月後就可開始。
添加蛋黃的方法如下：
將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂一只蛋黃的1/8，以後逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥；7、8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清
6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和荨麻疹等。

米粉的添加方法
臨睡前不要給孩子添加輔食。剛開始添加輔食時也是聽別人教的，睡前在奶裡加一些米粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但發現寶寶並不能睡很久，夜裡還是起來幾次喂奶。

後來咨詢了兒保醫生，醫生告訴原來事實是奶比米粉更耐餓，因為奶裡的營養物質要遠勝於米粉。睡前（十點左右）應給孩子喂飽奶。

正確的添加輔食的方法應該是，初次添加建議在上午，醫生說即使吃了有什麼不適應的話，下午還能去看醫生。6個月內每日上午添加一頓輔食就夠了。6個月後，可以在傍晚6點左右（即6點多，一般晚飯的時間）再加一頓米粉或粥，到十點仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜裡可以好好睡了。米粉就當作一頓主食，喂晚米粉後也是隔3~4小時再喂奶。第一次可以調得稀一點，放在奶瓶裡讓他吸，逐步加稠，兩個星期後一定要過渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。

隨著孩子腸胃功能的健全，在添加米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。注意1周歲以內不要添加任何調味品。

蔬果汁的添加:

4個月後可給寶寶加果汁。
嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品,或自己鮮搾的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。

還可自制蔬菜汁,2個月就能喝了。
方法是將新鮮的蔬菜洗淨、切成小段,加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效。

滿6個月可添加混合果汁。
輔食添加要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。如在添加輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止喂哺，待胃腸道功能恢復如常後，再逐步添加。

正確的添加輔食的順序是:
4月齡始可添加素食類
6月齡始可添加葷(肉)食類
9月齡始可添加海鮮類

在這裡給你個時間表參考一下：

第一頓早點奶（奶粉）類早6點左右
第二頓早飯米粉類早8點左右
第三頓午飯奶（奶粉）類午12點左右
第四頓午點奶（奶粉）類下午3、4點
第五頓晚飯奶（奶粉）類晚6點左右
第六頓夜宵奶粉晚10點左右

到6個月後，將第五頓改成糧食類，到1歲左右，將第三頓改為糧食類。

早產兒應提早在出生後兩星期開始補鈣，足月兒則在滿月後開始補鈣,建議一直補到2、3歲。

補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充ad（魚肝油）能幫助鈣的吸收，預防佝偻病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。

另外，嬰兒胃腸道系統的不完善，也會影響吸收。建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，如媽咪愛、合生元等，胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源，所以說小兒的大多數病，改善胃腸道是關鍵。

鈣吃的最普遍的是“金箍棒l-乳酸鈣沖劑”和“愛兒鈣沖劑”。魚肝油吃“貝特令”或“伊可辛”都可以。推薦“伊可辛”，有一種花生油的香味，寶寶比較愛吃，而“貝特令”則比較腥。魚肝油每天最多一粒，多吃會中毒。

如果所選用的鈣粉裡已經含有了魚肝油的成分，則不必再另外添加魚肝油了，魚肝油不可以多吃，要中毒的。

補充vd的誤區——不要濫服魚肝油！

有的媽媽覺得魚肝油是維生素d，多吃幾滴只有好處沒有壞處。殊不知維生素a或d過量會造成中毒。
孩子維生素a、d急性中毒，可引起顱內壓增高，頭痛、惡心、嘔吐、煩躁、精神不振、前囟隆起，常被誤認為是患了腦膜炎。慢性中毒表現為食欲不好、發燒、腹瀉、口角糜爛、頭發脫落、皮膚瘙癢、貧血、多尿等。
如發現以上症狀，要停服魚肝油，少曬太陽，立即到醫院急診。
這位家長，如果你確認寶寶每天都能曬足夠的太陽，主要是屁股、小手小腳，同時又擔心多補了魚肝油會中毒的話，可以隔天吃一粒魚肝油。

注意，鈣劑不宜與奶混合吃。因為鈣粉與奶混合後，奶會結成小塊，影響吸收。鈣與魚肝油宜在喂完奶，半小時以後吃。</

是不是用的奶瓶的孔大了些？果汁和奶比水稠，孔稍大些也不要緊，可是水就不一樣了流出來的會比較急，可以換個小點孔的奶嘴試一下。應該不是孩子的問題。

針對以上幾點寶寶不喝水的原因我個人總結了一些解決之招：一.1－－6個月大的寶寶如果是純母乳喂養的話一般不需要額外補水給寶寶，只要媽媽每天多喝水，少吃一些油膩的食用就可以啦！二.對於那些月齡比較大的(4個月以上），不喜歡喝水的寶寶，我想了如下一些招：1.有事沒事的給寶寶喝水，一天n多次的將喝水的奶瓶放到寶寶嘴裡，寶寶即便不喝也總能滴幾滴水進口吧！ 2.在寶寶非常餓的時候，先給寶寶喂一些水，這個時候寶寶會把水當奶猛吸，等寶寶反應過來吃的不是奶而是水的時候，水已經順利下肚了，呵呵！雖然這招帶有一點欺騙性，但總是為寶寶好嘛！ 3.買回一些新鮮的水果如蘋果，橘子，西瓜......用手動搾汁器搾出一些果汁出來兌白開水喝，剛開始水果汁和白開水的比例是1：1，慢慢的稀釋成1：2，1：3，1：4.....總之就是慢慢過渡到寶寶能接受白開水為止啦！ 4.還可以買一些新鮮蔬菜回來給寶寶煮水喝如小青菜，玉米棒子，胡蘿卜，南瓜.....蔬菜水裡維生素豐富，對寶寶生長發育也是非常有好處的。我有時候還會買一些番茄和黃瓜回來給寶寶搾汁

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