為什麼7個月寶寶睡醒來總是抖

為什麼寶寶會抖？我家寶寶7個月了，最近發現孩子睡醒後總是抖，小腦袋呈點頭式抖動，大概能抖十幾秒鐘，會不會是神經的問題啊？

孩子很小的時候神經系統發育不完善，所以才會手腳感覺受驚似的，隨著孩子的成長及身體發育越來越完善，此問題就不是問題了。

我們可以看到，嬰幼兒的睡眠遠遠比成人要多。新生兒除了吃奶或尿布潮濕的時候醒著以外，幾乎都在睡眠。嬰兒神經系統的發育還不健全，大腦容易疲勞，多睡眠正是嬰兒生長發育的需要。嬰幼兒的睡眠時間大體如下（小時）：初生20九個月14-15二歲12.5七歲11兩個月16-18十二個月13-14三歲12七歲以上9-10四個月15-16十五個月13五歲11.5要睡好，就要養成良好的睡眠習慣。白天要定時喂奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一點喂（21：00-22：00）。吃飽後夜裡盡量不要再喂，不吃，一般不尿也就不要換尿布，任其熟睡至天亮。孩子要單獨睡，不要和母親合睡，這樣空氣新鮮，孩子也不致因為母親離去而睡不著（熟），母子都能休息好。母親睡得過沉，合睡有時會把孩子壓著，甚至壓死，單獨睡就不會發生這種意外。孩子蓋的被要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。睡前不要逗鬧孩子或隨便嚇唬孩子，以免過於興奮影響睡眠。也不要養成抱在懷中抖動，拍背或含著奶頭才入睡的壞習慣，應該放在床上讓孩子自己睡。

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