多大的寶寶可以刷牙?用什麼樣的牙刷和牙膏?

個幼兒的發育進度不同，牙齒萌出時間會有先後，而且動手能力完善的過程也不盡相同，因此何時讓他們開始刷牙沒有統一的標准，父母可以按上述的方法選擇適當的時機，逐步輔導幼兒養成刷牙的習慣

據世界衛生組織報道，牙病這一常被人們所忽視的疾病正日益影響人類的健康。據湖南醫大附屬二院口腔科夏舜玲副教授介紹，這其中一個重要方面的原因就是從小不注意飯後和睡覺前的刷牙。有不少父母親擔心小孩剛長齊牙齒就刷牙會導致牙縫增寬，牙齒排列不整齊等，因此不讓孩子過早刷牙。其實這完全是一種誤解。
夏教授介紹說，幼兒牙齒長出後，父母就應該為其清潔牙齒、辦法是用干淨的小布條、紗布或棉扦沾些溫開水輕擦牙齒，清潔口腔，不過父母親的手一定要洗干淨，以防病從口入。待小孩長到一周歲以後，就可以使用牙刷了，但不一定要用牙膏，以避免小孩吞服，到兩周歲左右，小孩的牙齒基本長齊，就可以開始用牙膏刷牙了，從這時起父母親就一定要督促小孩養成早、晚刷牙的習慣。
不過，對於小孩來說，牙刷的規格及刷牙的方法都必須注意。由於市面上銷售的牙刷大多不是保健型的，牙刷頭又大雙寬，容易損傷牙根粘膜及牙齒本身。因此，夏教授提醒我們，刷牙一定要使用全國牙刷會議規定的健康型牙刷，其規格是長16—18mm，寬7—8mm，毛束排列2—3排。而且小孩在刷牙時，一定要有正確的方法。目前國際社會公認的巴斯（bass）刷牙法，基本能使牙齒各個外露部分刷干淨，又不損傷牙齒牙根。具體做法是：刷頭的刷毛斜向根尖及牙面呈45℃，貼近牙根並伸入根溝（根溝是牙根環繞牙齒頸部與牙齒有機結合的部位，健康情況下根溝深約lmm左右），略加壓使牙刷毛一部分進入根溝，一部分進入牙間隙，原地水平顫動，然後是上方往下，下方往上轉動，即牙刷頭的動作有縱向、橫向、旋轉、顫動四種，刷舌側（裡側）將牙刷豎立刷。用bass刷牙法以握筆式持刷柄為宜。當然，為了確保刷牙質量，每次刷牙至少要3分鐘，以口腔、牙面不滯留食物殘渣為准則。事實上，刷牙質量比刷牙次數更重要。
兒童從幾歲開始刷牙比較好呢？目前，對於兒童刷牙的時間，應強調早。出生後六個月左右，乳牙開始萌出，乳牙一旦萌出，家長就應該經常用濕紗布給孩子擦牙面。當第一乳磨牙萌出後（約一歲半左右），可由家長給孩子刷牙，可采用少量含氟化物的牙膏。這時，家長最好用能套在手指上的專用小牙刷給孩子刷牙，這樣便於誘導孩子的注意力且便於操作，從而使刷牙能夠順利地進行。兩到三歲左右，家長應逐漸培養孩子自己刷牙的能力，同時必須經常督促。一般在六歲以後，經過訓練的兒童都能掌握正確的刷牙方法，所欠缺的就是恆心和毅力，所以家長仍要進行必要的監督。總之，刷牙的時間應盡早，而刷牙的方法和能否持之以恆則是更加重要的。至於正確的刷牙方法，由於兒童的特殊性，決定了要教給孩子較容易掌握的正確方法，並使他們容易掌握和堅持下去。下面簡單介紹一下“豎刷法”：所謂“豎刷”，就是指用牙刷順著牙齒的縫隙，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，在咬面可以前後來回刷。要注意，牙齒的內側也要刷到，在刷門牙的內側時，可將牙刷豎起來刷。另外，家長在協助並監督兒童刷牙的同時，應定期帶孩子到醫院檢查，以便出現問題及時發現，及時治療.

其實早在嬰兒時期就應該開始注意寶寶的口腔衛生了，當寶寶6個月左右長出第一顆牙齒以後，父母可以開始用紗布繞在食指上，沾濕後伸入口腔輕輕擦拭新萌出牙齒的各個面，這樣做除了能保持牙齒的清潔防止蛀牙外，還能讓孩子逐漸適應每天有規律清潔牙齒的感覺，為以後養成良好的刷牙習慣打下基礎。
等到長出較多的牙齒，幼兒此時已經有了一定的行為能力，父母可以循序漸進地教他們刷牙，讓幼兒熟悉正確的姿勢和動作，具體做法是：大人在幼兒的身後，幼兒背靠著大人身上，使幼兒頭輕微後仰，使大人能直視幼兒的每個動作，用一只手托住幼兒的下巴，另一只手幫助幼兒刷牙。剛開始時幼兒不夠熟練，所以不要求他們刷得很干淨，掌握手法才是關鍵。過一段時間後，父母逐漸放手，由幼兒自己獨立刷牙，並開始引導他們刷干淨。
但是由於每個幼兒的發育進度不同，牙齒萌出時間會有先後，而且動手能力完善的過程也不盡相同，因此何時讓他們開始刷牙沒有統一的標准，父母可以按上述的方法選擇適當的時機，逐步輔導幼兒養成刷牙的習慣

一般來說，一歲半到兩歲是一個較好的熟練時機，這牽涉到寶寶的手部肌肉發展、協調能力（能否握牙刷）與基本認知能力（聽得懂父母的簡單指令）；但牙醫師與幼教專家都認為，只要寶寶對你的刷牙行為產生好奇，進而出現模仿行為時，便可以為他准備一支幼兒專用的小牙刷，讓寶寶自己試著“玩”。幼教專家提醒家長，此時的重點不在於能否刷干淨，而在於讓寶寶養成刷牙的“習慣”，可用游戲式的引導法，家長從旁協助或陪著他一起刷，不用操之過急，以免寶寶心生抗拒。若寶寶堅持自己來，記得在他刷完全檢查一下，並可趁機教導正確的刷牙方式。

其實早在嬰兒時期就應該開始注意寶寶的口腔衛生了，當寶寶6個月左右長出第一顆牙齒以後，父母可以開始用紗布繞在食指上，沾濕後伸入口腔輕輕擦拭新萌出牙齒的各個面，這樣做除了能保持牙齒的清潔防止蛀牙外，還能讓孩子逐漸適應每天有規律清潔牙齒的感覺，為以後養成良好的刷牙習慣打下基礎。
等到長出較多的牙齒，幼兒此時已經有了一定的行為能力，父母可以循序漸進地教他們刷牙，讓幼兒熟悉正確的姿勢和動作，具體做法是：大人在幼兒的身後，幼兒背靠著大人身上，使幼兒頭輕微後仰，使大人能直視幼兒的每個動作，用一只手托住幼兒的下巴，另一只手幫助幼兒刷牙。剛開始時幼兒不夠熟練，所以不要求他們刷得很干淨，掌握手法才是關鍵。過一段時間後，父母逐漸放手，由幼兒自己獨立刷牙，並開始引導他們刷干淨。
但是由於每個幼兒的發育進度不同，牙齒萌出時間會有先後，而且動手能力完善的過程也不盡相同，因此何時讓他們開始刷牙沒有統一的標准，父母可以按上述的方法選擇適當的時機，逐步輔導幼兒養成刷牙的習慣
其實早在嬰兒時期就應該開始注意寶寶的口腔衛生了，當寶寶6個月左右長出第一顆牙齒以後，父母可以開始用紗布繞在食指上，沾濕後伸入口腔輕輕擦拭新萌出牙齒的各個面，這樣做除了能保持牙齒的清潔防止蛀牙外，還能讓孩子逐漸適應每天有規律清潔牙齒的感覺，為以後養成良好的刷牙習慣打下基礎。
等到長出較多的牙齒，幼兒此時已經有了一定的行為能力，父母可以循序漸進地教他們刷牙，讓幼兒熟悉正確的姿勢和動作，具體做法是：大人在幼兒的身後，幼兒背靠著大人身上，使幼兒頭輕微後仰，使大人能直視幼兒的每個動作，用一只手托住幼兒的下巴，另一只手幫助幼兒刷牙。剛開始時幼兒不夠熟練，所以不要求他們刷得很干淨，掌握手法才是關鍵。過一段時間後，父母逐漸放手，由幼兒自己獨立刷牙，並開始引導他們刷干淨。
但是由於每個幼兒的發育進度不同，牙齒萌出時間會有先後，而且動手能力完善的過程也不盡相同，因此何時讓他們開始刷牙沒有統一的標准，父母可以按上述的方法選擇適當的時機，逐步輔導幼兒養成刷牙的習慣

據世界衛生組織報道，牙病這一常被人們所忽視的疾病正日益影響人類的健康。據湖南醫大附屬二院口腔科夏舜玲副教授介紹，這其中一個重要方面的原因就是從小不注意飯後和睡覺前的刷牙。有不少父母親擔心小孩剛長齊牙齒就刷牙會導致牙縫增寬，牙齒排列不整齊等，因此不讓孩子過早刷牙。其實這完全是一種誤解。
夏教授介紹說，幼兒牙齒長出後，父母就應該為其清潔牙齒、辦法是用干淨的小布條、紗布或棉扦沾些溫開水輕擦牙齒，清潔口腔，不過父母親的手一定要洗干淨，以防病從口入。待小孩長到一周歲以後，就可以使用牙刷了，但不一定要用牙膏，以避免小孩吞服，到兩周歲左右，小孩的牙齒基本長齊，就可以開始用牙膏刷牙了，從這時起父母親就一定要督促小孩養成早、晚刷牙的習慣。
不過，對於小孩來說，牙刷的規格及刷牙的方法都必須注意。由於市面上銷售的牙刷大多不是保健型的，牙刷頭又大雙寬，容易損傷牙根粘膜及牙齒本身。因此，夏教授提醒我們，刷牙一定要使用全國牙刷會議規定的健康型牙刷，其規格是長16—18mm，寬7—8mm，毛束排列2—3排。而且小孩在刷牙時，一定要有正確的方法。目前國際社會公認的巴斯（bass）刷牙法，基本能使牙齒各個外露部分刷干淨，又不損傷牙齒牙根。具體做法是：刷頭的刷毛斜向根尖及牙面呈45℃，貼近牙根並伸入根溝（根溝是牙根環繞牙齒頸部與牙齒有機結合的部位，健康情況下根溝深約lmm左右），略加壓使牙刷毛一部分進入根溝，一部分進入牙間隙，原地水平顫動，然後是上方往下，下方往上轉動，即牙刷頭的動作有縱向、橫向、旋轉、顫動四種，刷舌側（裡側）將牙刷豎立刷。用bass刷牙法以握筆式持刷柄為宜。當然，為了確保刷牙質量，每次刷牙至少要3分鐘，以口腔、牙面不滯留食物殘渣為准則。事實上，刷牙質量比刷牙次數更重要。
兒童從幾歲開始刷牙比較好呢？目前，對於兒童刷牙的時間，應強調早。出生後六個月左右，乳牙開始萌出，乳牙一旦萌出，家長就應該經常用濕紗布給孩子擦牙面。當第一乳磨牙萌出後（約一歲半左右），可由家長給孩子刷牙，可采用少量含氟化物的牙膏。這時，家長最好用能套在手指上的專用小牙刷給孩子刷牙，這樣便於誘導孩子的注意力且便於操作，從而使刷牙能夠順利地進行。兩到三歲左右，家長應逐漸培養孩子自己刷牙的能力，同時必須經常督促。一般在六歲以後，經過訓練的兒童都能掌握正確的刷牙方法，所欠缺的就是恆心和毅力，所以家長仍要進行必要的監督。總之，刷牙的時間應盡早，而刷牙的方法和能否持之以恆則是更加重要的。至於正確的刷牙方法，由於兒童的特殊性，決定了要教給孩子較容易掌握的正確方法，並使他們容易掌握和堅持下去。下面簡單介紹一下“豎刷法”：所謂“豎刷”，就是指用牙刷順著牙齒的縫隙，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，在咬面可以前後來回刷。要注意，牙齒的內側也要刷到，在刷門牙的內側時，可將牙刷豎起來刷。另外，家長在協助並監督兒童刷牙的同時，應定期帶孩子到醫院檢查，以便出現問題及時發現，及時治療.

通常我們可以分三個階段對幼兒進行刷牙訓練。

第一階段：當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從6個月開始就要給寶寶”刷牙”了。當然這裡所說的刷牙並不使用牙刷，而是父母用干淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續至幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。

第二階段：從兩歲半開始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不件難事。

第三階段：從3歲起，幼兒已經過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

牙刷一定要軟毛的，大小要適合孩子的口腔（超市有賣兒童牙刷）。

牙膏最好是含氟的，如氟化鈉，氟化锶，葉綠素牙膏等，對預防齲齒有一定作用。但不要讓小孩吃牙膏，刷牙後的漱口水也不要讓小孩喝。要多漱幾遍口。重要的是要培養小孩正確的刷牙習慣。

寶寶幾歲開始刷牙據世界衛生組織報道，牙病這一常被人們所忽視的疾病正日益影響人類的健康。據湖南醫大附屬二院口腔科夏舜玲副教授介紹，這其中一個重要方面的原因就是從小不注意飯後和睡覺前的刷牙。有不少父母親擔心小孩剛長齊牙齒就刷牙會導致牙縫增寬，牙齒排列不整齊等，因此不讓孩子過早刷牙。其實這完全是一種誤解。
關於寶寶幾歲開始刷牙夏教授介紹說，幼兒牙齒長出後，父母就應該為其清潔牙齒、辦法是用干淨的小布條、紗布或棉扦沾些溫開水輕擦牙齒，清潔口腔，不過父母親的手一定要洗干淨，以防病從口入。待小孩長到一周歲以後，就可以使用牙刷了，但不一定要用牙膏，以避免小孩吞服，到兩周歲左

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