發燒時吃什麼吃地瓜好不好

發燒時吃什麼吃地瓜好不好

發燒時吃地瓜不好.
許多疾病都可以引起發燒，它是患病時的一種防御性反應。患病發燒時，由於體溫升高，機體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退，所以一個人發燒時會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現的，人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。

因此，發燒時最需要的是水，其次才是營養物質，此時的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補充大量維生素，然後才是供給適量的熱量及蛋白質，且飲食應以流質、半流質為主。

發燒時可以喝些白米粥、肉松，如有些胃口，還可以吃些清淡的東西比如菜湯面什麼的，當然還要多喝水，另外吃些水果也很好的，水果有利於退燒降溫，如，西瓜，梨，蘋果，西紅柿，葡萄,紅棗,草莓等。

特別應注意，發燒時飲食有六忌：

一忌多吃雞蛋：發燒期多吃雞蛋，因雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使肌體熱量增高，加劇發燒症狀，延長發熱時間，增加患者痛苦。

二忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高，煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

四忌多食蜂蜜：蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服食蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，容易並發其他病症。

五忌多食辛辣：吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復