寶寶吃菠菜要流鼻血嗎

寶寶吃菠菜要流鼻血嗎

鼻出血，醫學上稱之為鼻衄，通常是指鼻腔、鼻窦或鼻咽部的血管破裂而致的鼻流血，發生於各種年齡，不同時間和季節，是一種很常見的症狀，輕者為鼻涕中帶血或點狀滴血，重者大量出血不易控制，可引起失血性休克。

1.鼻出血的易發因素(1)創傷(2)鼻腔病變(3)全身疾病

2.鼻出血的辨認和處理

鼻出血既是許多疾病的一種症狀，也是一種疾病。因為鼻出血的症狀有輕有重，所以不可忽視。一般局部原因（如創傷、鼻腔病變）引起的鼻出血常表現為一側鼻出血，而全身性原因（全身疾病）引起的鼻出血多表現為雙側同時出血或交替出血，同時鼻出血也可能是高血壓危象病人所表現的一個症狀。小量的鼻出血常為鼻涕中帶血或點狀滴血，大多可自行停止、不治而愈。大量的鼻出血通常呈流水狀，源源不斷，有時很不易控制，必須給以緊急處理。

3.鼻出血時的一般處理

鼻出血時要使病人取坐位或半坐位，並注意保護病人的衣服，以免被血污染。如果出血量多或杯疑病人出現休克時（如病人出現面色蒼白、四肢發涼、脈搏加快、呼吸急促等），可取去枕頭，采取平臥位或平臥頭低位，並立即呼叫120。同時仔細觀察呼吸、脈搏的變化，盡快把病人送往醫院。

不會的
寶寶吃多菠菜容易得影響鈣的吸收

、輔酶q10等有益成分，能供給人體多種營養物質；其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。
4．促進人體新陳代謝，延緩衰老菠菜中的含氟-生齊酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風的危險。
5．潔皮膚，抗衰老菠菜提取物具有促進培養細胞增殖作用，既抗衰老又增強青春活力。我國民間以菠菜搗爛取汁，每周洗臉數次，連續運用一段時間，可清潔皮膚毛孔，減少皺紋及色素斑，保持皮膚光潔。
[編輯本段]【保健食譜】
1．金苓菠菜湯：石斛、茯苓各20克，沙參12克，菠菜400克，素湯（豆芽加水熬煉而成）800毫升，蔥白、姜塊各適量。石斛、茯苓、沙參以水煎取汁200毫升；菠菜洗淨，切4厘米段，蔥白切段，生姜切片拍松。將菠菜急焯一下撈起；炒鍋放旺火上，加花生油燒熱，下生姜煸赤，挑去生姜；爆入精鹽，倒入藥液和素湯，燒沸後倒入菠菜，湯沸調味精即可。此菜由菠菜配以甘淡滋補的藥物，具有益胃養陰，健脾助食的功效。對於胃腸燥熱，陰虧液少，食欲不振者，有一定的食療作用。
2．菠菜粥：菠菜、大棗各50克，粳米100克。將粳米、大棗洗淨，加水熬成粥。熟後再加入菠菜煮沸即可。此粥營養豐富，具有健脾益氣，養血補虛的功效，常用於治療缺鐵性貧血，每日1次，連服歷日。
3．菠菜拌藕片：菠菜、鮮藕各200克。將菠菜揀翠嫩者，洗淨，人沸水中稍焯；鮮藕去皮切片，人開水氽斷生；以上二物加入鹽、麻油、味精拌勻即可。本菜具有清肝明目的功效，適用於肝血不足所致的視物不清，頭昏肢顫等病症。
4．菠菜羊肝湯：鮮菠菜、羊肝各so克。將菠菜洗淨切段，羊肝切片；鍋內加水約750毫升，燒沸後人羊肝，稍滾下菠菜，並人適量鹽、麻油、味精，滾後即可。吃羊肝、菠菜並喝湯。此湯具有養肝明目的功效，適用於視力模糊，兩目干澀等病症。
5．菠菜豬血湯：鮮菠菜、熟豬血各500克，姜片、蔥段各適量。鮮菠菜洗淨切段，豬血切條；將鍋置火上，加豬油，將蔥。姜煸香，倒入豬血煸炒，烹入料酒，煸炒至水干，加入肉湯、鹽、胡椒、菠菜，煮沸後，盛入湯盆即成。此湯具有養血止血，斂陰潤燥的功能，適用於血虛腸燥，貧血及出血等病症。
[編輯本段]【食療價值】
藜科草本植物菠菜的全草或莖葉。又稱菠稜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜。我國各地均有栽培。冬、春季采收，去須根洗淨用。
[性能]味甘，性涼，利五髒，解酒毒。能潤燥滑腸，清熱除煩，生津止渴，養肝明目。
[宜忌]
宜：高血壓患者和糖尿病人宜食；痔瘡病便血，習慣性大便燥結者宜食；貧血者及壞血病者宜食；防治夜盲症者宜食；皮膚粗糙，皮膚過敏症，皮膚松弛者宜食，具有美容效果；防治流行性感冒時宜食。
忌：大便溏薄，脾胃虛弱者忌食；腎功能虛弱者，也不宜多吃菠菜。
[參考]含葉綠素、草酸、胡蘿卜素、維生素b1、b2、c，葉酸、蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵、鋅等成分。
[用途]用於虛人、老人大便澀滯不通，腸燥便秘或痔瘘；胃熱煩渴、消渴多飲；肝經有熱，頭昏煩熱，眼目昏花，或夜盲症。
[用法]煎湯，煮食，炒食或涼拌食。
[注意]本品生食，性較寒涼而潤滑，有熱者方宜；熟食之，性較平和，腸胃虛弱的人食之無明顯影響。菠菜含草酸較多，不宜與含鈣豐富的食物（如豆腐）共煮，否則會形成草酸鈣，既不利於鈣的吸收，又有礙消化。
[附方]
1，菠菜湯：菠菜250g，切段，煮湯；加少許食油或脂麻油、醬油和鹽調味食。
本方以菠菜清熱潤腸。用於腸胃燥熱，心煩口渴，大便秘結。《儒門事親》說：“夫老人久病，大便澀滯不通者……服葵菜、菠菜，豬羊血，自然通利也。《內經》雲，以滑養竅也。”故諸品均可參酌配用。
2，菠菜雞金湯：雞內金10g，焙研為末；用菠菜根（或菠菜）250g，切碎，煎湯取汁送服。
源於《經驗方》（原方為末，米飲服）。本方取菠菜根清熱生津止渴，雞內金收澀固腎，故對下消（糖尿病）有輔助台療的意義。
3，涼拌菠菜：菠菜250g，置沸水中焯過，撈起切段，以脂麻油、醬油、醋、鹽調味食。
本方取菠菜養肝清熱作用。可用於肝虛有熱，頭昏目眩，面赤，煩熱。
4，菠菜豬肝湯：菠菜250g，豬肝60g，共煮熟（不可太過），以脂麻油、醬油、食鹽等調味食。
菠菜能養肝明目，豬肝為補肝明目之妙品，故配伍應用其效尤佳。用於肝虛目昏，或夜盲症，黃昏後視物不清。
瘦身食譜：清炒菠菜做法
瘦身食譜：清炒菠菜做法
【選料】菠菜嫩莖葉400克，蔥姜絲共10克，植物油20克，醬油10克，精鹽、料酒、味精各適量。
【制法】①將菠菜差得冼淨，根部用刀劈開，然後切成3厘米長的段，用沸水稍燙一下，撈出，瀝開水分。②炒鍋上火，注入植物油燒至七成熱時，用蔥姜絲炝鍋，然後倒入菠菜，加入醬油、精鹽、料酒、味精，顛翻均勻出鍋即成。【文章整理by健康飲食網
foodwang.com
】
【特點】鮮嫩，清淡。
【功效】菠菜含維生素a、維生素b族。維生素c，特別是維生素a、維生素c的含量比一般蔬菜多，是低熱量、高纖維素、高營養的減肥蔬菜。肥胖者常食此菜，具有良好的減肥健美作用。
[編輯本段]【中藥材】
【藥名】菠菜
【別名】菠薐、波稜菜、紅根菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜、甜茶、拉筋菜、敏菜、飛薐菜、飛龍菜
【漢語拼音】bocai
【拉丁植物動物礦物名】spinaciaoleraceal.
【歸經】肝；胃；大腸；小腸經
【功效】養血;止血;平肝;潤燥
【科屬分類】藜科
【主治】衄血；便血；頭痛；目眩；目赤；夜盲症；消渴引飲；便閉；痔瘡
【采收和儲藏】冬、春季采收，除去泥土、雜質，洗淨鮮用。
【資源分布】全國各地均有栽培，為常見蔬菜之一。
【動植物形態】一年生草本。全株光滑，柔嫩多水。幼根帶紅色。莖直立，中空，通常不分枝。葉互生；具長柄；基部葉和莖下部葉較大，莖上部葉漸次變小，戟形或三角狀卵形，全緣或有缺刻，花序上的葉變為披針形。花單性，雌雄異株；雄花排列成有間斷的穗狀圓錐花序，頂生或腋生，花被片通常4，黃綠色，雄蕊4，伸出，花藥不具附屬物；雌花簇生於葉液，無花被，苞片縱折，彼此合生成扁筒，小苞片先端有2齒，背面通常各具1棘狀附屬物；花往4，線形，細長，下部結合。胞果硬，通常有2個角刺，果皮與種

如果你爸爸一直吃著降壓藥，血壓控制在140/90mmhg以下，最近的流鼻血可能與冬季氣候干燥，鼻部毛細血管脆有關。

附：冬季流鼻血千萬別仰頭

鼻出血後，很多人習慣仰頭止血。仰頭止血危害大，有可能引發其他疾病。進入冬季，氣候干燥，鼻黏膜的水分蒸發很快，容易引起鼻出血。

鼻出血大多發生在鼻腔前方，仰頭止血時，血會流到口腔、氣管，咳嗽時甚至會進入肺部，引起氣管炎甚至肺炎，還可能堵塞氣管，引起呼吸困難，甚至危及生命。如果僅是鼻黏膜破損引起的鼻子出血，病人可手捧冷水拍一下頸部，或用棉球、衛生紙等塞住出血鼻腔，一般塞5分鐘即可；如果出血量較大或較猛，用上述方法仍不能止血，或是因鼻黏膜干燥之外引起的鼻出血，要及時到醫院就診。請看一下健康生活網：高血壓患者只要看了絕對不會後悔。高血壓健康園地、六味黃酮茶18問答、降壓藥副作用的危害、高血壓知識全集。qq：450813873可以加入交流。

http://www.jkshw.net/index.htm

http://www.jkshw.net/article/showarticle.asp?articleid=62

http://www.jkshw.net/article/showarticle.asp?articleid=54

http://www.jkshw.net/article/showarticle.asp?articleid=52

遠離高血壓八字箴言：低鹽減肥減壓限酒
上海瑞金醫院高血壓科主任醫師郭冀珍

●在我國，３５－７４歲人群中２７．２％的人患有高血壓，即有１億多人正受到高血壓的威脅。
●高血壓不僅是一種獨立的疾病，還是心髒病、腦卒中、腎功能衰竭等疾病的主要危險因素。
●高血壓病患病率飛速上升：上世紀５０年代高血壓患病率是５．１１％，７０年代升至７．７３％，９０年代沖到１３．６％。近十年，成人高血壓患病率，男性由２０．２％上升到２８．６％，女性由９．１％上升到２５．８％。
●正當我國的高血壓患病人數“節節上升”時，同是亞洲人種的日本，高血壓病患病率卻在近半個世紀內逐年下降——１９５６年到１９９７年，平均收縮壓逐步下降１５毫米汞柱。２００２年，日本超百歲老人已近１８０００人，女性平均壽命達８７．６歲。
【認識誤區】
誤區一：高血壓全是遺傳來的，沒辦法
我看門診的時候，發現不少高血壓病人一問病情，第一句話就唉聲歎氣：“我父親（母親）有高血壓呀，沒辦法。”似乎得這個病就完全是遺傳因素，不可避免了。其實，把自己的病因全都歸到老祖宗頭上，這種想法是非常錯誤的。
高血壓有沒有遺傳因素？有的。雙親血壓都正常的，子女患高血壓的幾率是３％，一方有高血壓病，子女的發病率是２５％，父母雙方均有高血壓的，子女的發病率是４５％—５５％。
不過，高血壓不同於那些經典的遺傳病，如血友病、多囊腎等。也就是說，高血壓病人的後代中有部分人存在發病傾向，即所謂基因有變異。但是即使這部分人也未必１００％的發生高血壓。這是因為，高血壓一方面受遺傳因素影響，另一方面受環境因素影響，包括生活習慣、社會因素、氣候等等，它們在高血壓的發病中起著比遺傳因素更重要的作用。因此，高血壓也稱為生活方式相關疾病。
所以說，要擺脫高血壓的陰影，很大程度上取決於自己。我建議大家記住這樣一個圖：世界衛生組織１９９１年向全世界宣布：個人的健康和壽命６０％取決於自己，１５％取決於遺傳，１０％取決於社會因素，８％取決於醫療條件，７％取決於氣候的影響。我們只要做到合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡，這四大基石，完全能夠不發生高血壓，健康到老。
誤區二：高血壓是種頑固病，降不下來
我還常常碰到這樣的病人，老是抱怨：“我高血壓已經好幾年了，一直看，可是老是降不下來。真是頑固啊。”很多病人覺得，自己得的是頑固性高血壓，沒法控制，非常

[1] [2] 下一页