寶寶腹瀉可以吃高麗參嗎

寶寶腹瀉可以吃高麗參嗎

高麗參大熱，女人哺乳期補虛時應該“少用”或“慎用”。
換句話說，可以食用高麗參,但並不宜過多食用，要因身體的具體的情況而定。

一，
禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。
產後失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

二，
產後飲食不宜大補。和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經為日後生產作好了准備。滋補過量的產婦易患肥胖症，從而引發多種疾病。
產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。

三，
蔬菜、水果不可少。
對於蔬菜和水果，傳統的觀念認為，二者“水氣大”，吃了會傷身體，殊不知新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素c和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產後便秘的發生。

四，
中藥食療也要對症，不可自行亂補。
身體正常的產婦不需要藥物進補，可針對症狀用些中藥，配合食療調理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳；產後腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，潤腸通便。

“月子”飲食講原則

產婦的飲食要注意以下原則：
1.食物要松軟、可口，易消化、吸收。
2.少量多餐，多用些湯類食物，利於哺乳。
3.要干稀搭配、葷素相宜。
4.不宜食生、冷、硬的食物。
5.不宜快速進補，以免得不償失。

不要感冒