寶寶拉肚子能吃什麼

寶寶拉肚子能吃什麼

最好暫時別給寶寶吃奶類的東西！多給寶寶喝點白粥，少食多餐，如果寶寶斷不了奶，可以去商場買豆奶粉和寶寶喝，因為豆奶粉不會使拉肚子加重的！以前，我寶寶也是啦肚子，我們就給他和豆奶粉！

當由於各種原因出現嬰兒腹瀉時，除了要及時去醫院檢查、診斷治療外，對於是由於嬰兒消化不良而致的腹瀉，還要特別注意嬰兒的膳食．以防止病情惡化。合理喂養關鍵在於根據嬰幼兒的消化吸收能力進行喂養，只要合理喂養就可達到控制腹瀉的效果。
腹瀉嬰兒原則上不主張禁食，一般應繼續膳食，但是可以根據實際情況適當調整進食。因為腹瀉時胃腸道功能紊亂，禁食後嬰兒一直處於饑餓狀態．得不到足夠營養，胃腸功能就不能恢復．長期禁食還會發生營養不良。
母乳喂養的嬰兒不必停止喂奶，只需適當減少喂奶量，縮短喂奶時間，延長兩次喂奶的間隔時間，就可調整過來。一般說來，3個月以內的嬰兒每3小時喂1次．夜間停喂1次：3—5個月的嬰兒每3個半小時喂1次；5個月大後每4小時喂1次，每次喂奶15～20分鐘。喂奶時間以外，如果嬰兒啼哭可以喂點白開水或5％葡萄糖水。縮短喂奶時間後(一般正常喂奶時間是每只乳房喂10分鐘．可減為5—7分鐘)，應將剩余奶汁擠掉，因為後一部分奶汁內脂肪含量高，會加重嬰兒腹瀉。也可以減少1～2次母乳的哺喂，使嬰兒胃腸得到休息。
用配方奶粉喂養的嬰兒腹瀉，要根據腹瀉，嘔吐、食欲和消化的情況，確定膳食治療的方法。如病情較重．每日腹瀉超過10次，並伴有嘔吐．應暫停牛奶，禁食6～8小時．最長不超過12小時。禁食應保證充足的水分供應，可喂些葡萄糖淡鹽水、胡蘿卜湯、焦米湯、紅茶水等。間隔時間及量可同喂牛奶時，或根據嬰兒的需要隨時少量哺喂，以減輕嬰兒胃腸道的負擔，使之充分休息。待情況好轉．逐漸改服米湯，沖淡的脫脂牛奶．稀釋的牛奶、高壓奶等，至完全好轉再恢復原來的膳食。如嬰兒腹瀉不嚴重，僅比正常多2—3次．無嘔吐．可暫喂1～2日米湯，而後喂水或用米湯沖淡的奶。奶量可視病情先按1／2後按1／3等，使腸道逐步適應。當大便正常後可改服全奶。如嬰兒偶然出現腹瀉可將奶沖淡喂1—2天即可恢復正常奶量。沖淡奶可用米湯，因米湯沒有發酵作用．可減少對腸道的刺激，而且含有較高的營養成分．有利於腹瀉患兒的恢復。腹瀉期患兒無論病情輕重，輔助食品一律停止添加，至痊愈後再逐恢復。
母乳喂養的嬰兒從母乳中攝取的營養成分與母親的膳食關系密切。當嬰兒腹瀉時，母親應少食含脂肪高的食物，以免增加乳汁中脂肪的含量。每次喂奶前，母親可喝大碗開水稀釋母乳．該方法有利於減輕嬰兒的腹瀉症狀。
腹瀉時應停止添加一切輔食，特別是在腹瀉之前剛剛新增加添加的輔助食品。隨著病情的好轉，先逐漸恢復一天應喂的奶量，待嬰兒胃腸道恢復後，再逐一將已經食用過的輔食小心恢復。
腹瀉兒由於水分、電解質喪失較多，易引起脫水，電解質，酸鹼平衡紊亂，故要及時補充足量的液體及電解質，以防脫水發生。腹瀉時，各種水溶性維生素損失比較多，可適當補充維生素制劑。
腹瀉嬰兒常用的口服液
1、口服補液鹽：含有鈉、鉀．氯等電解質，將包裝袋中的粉末全部倒出，溶於500毫升開水中，少量多次口服。
2、米湯加鹽溶液：米湯50毫升加細鹽1.75克．或炒粉25克加細鹽1.75克再加水50毫升，煮2～3分鐘後即可。一般口服劑量為每千克體重20～40毫升，4小時內喝完。
3、鹽水溶液：清潔水500毫升，白糖10克，細鹽175克，煮沸，口服劑量同前。若腹瀉嬰兒出現明顯口渴、少淚、前額凹陷、不尿等症狀時，應立即去醫院就診，以免脫水加重．危及生命。如果嬰幼兒本身具有過敏體質而引起腹瀉、腹痛等過敏症狀，這時就要考慮選擇特殊配方奶粉(低過敏奶粉)，或大豆蛋白配方。還有就是當餐沒有喂完的奶．不可留至下一餐喂食，因保溫的奶正好是病原體生長最好的培養基，下餐喂食，正好吞食大量培養好的細菌。
嬰兒腹瀉膳食禁忌
禁食高脂肪膳食。脂肪不容易被消化，會增加消化道的負擔，而且脂肪本身具有潤腸的作用，會使腹瀉加重。
由於腹瀉時腸蠕動增強，腸內常有脹氣致使腹瀉加劇，所以牛奶、甜食、豆類物質及豆制品等易導致脹氣的食物不宜食用。
患腹瀉的病人腸道的腐敗作用很強，所以應盡量減少蛋白質的攝入量．如雞蛋、奶類，肉類食物等。
由於富含纖維素的水果會促進腸道蠕動從而加重腹瀉．因此患病時應忌食此類水果和蔬菜，如菠蘿、西瓜，白菜．辣椒、韭菜，紅薯等。
為了避免加重胃腸負擔，也應忌食生冷、油膩的食物。

拉肚子的幾種成因
（1）不合理的喂養：寶寶吃得太多了，或次數過多，加重了胃腸道消化系統的負擔；添加的輔食質量不當，使食物不能完全被消化；吃飯時間不定時，胃腸道不能形成定時分泌消化液的條件反射，使機體消化功能降低等

（2）細菌感染：由於食物或用具潔淨度不夠，使寶寶吃進帶細菌的食物，也會引起胃腸道感染也能引起腹瀉。

（3）著涼

（4）疾病：患感冒、肺炎等疾病時，也可能引起消化道功能紊亂而發生腹瀉

（5）生理性腹瀉：有些嬰兒自出生後，或經過不長的一段時間，出現大便次數增加，而且持續時間較久。每天大便少則3-4次，多則6-7次。大便外觀稀稠，消化尚可，水分不多，色發黃綠，無膿和血。多見於6個月內的嬰兒，體型較胖，常有濕疹。在整個腹瀉階段從沒有發熱，雖然腹瀉已久，精神食欲卻一直很好，體重和身高及其他方面了的發育均正常。說明腹瀉並沒有影響正常的生長發育，所以不屬於病態，故稱生理性腹瀉。這種腹瀉無須任何治療，一般在逐步添加輔食後，大便次數和性質就會變好了

（6）饑餓性腹瀉：饑餓引起腹瀉的原因，可能是因為腸蠕動增加，故大便次數增多。在考慮到孩子的腹瀉可能是由饑餓引起的，可以從小量開始增加食量。

必須去帶寶寶看醫生的幾種症狀
以下幾種腹瀉的疾狀，你就該帶寶寶去看醫生了：

1、不斷拉肚子超過了24小時；

2、每天拉肚子8-10次以上；

3、37℃的高燒超過2-3天；

4、常伴嘔吐2-3次；

5、糞便中帶有血；

6、總是懶洋洋的或昏睡狀態

如何護理拉肚子的寶寶
（一）、預防措施
１、合理喂養，提倡母乳喂養。

２、按時添加輔食：小兒生長發育迅速，不論母乳或人工喂養兒均應按時添加輔食，以滿足營養需要。

３、注意飲食質量：母乳不足或缺母乳采取混合喂養及人工喂養時，應注意飲食調節。

４、養成良好的衛生習慣：注意乳品的保存和奶具、食具、玩具和設備的定期消毒。

５、增強體質：避免過熱或過冷，平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力。

６、感染性腹瀉患兒，應積極治療，但要避免長期濫用廣譜抗生素，實際上小兒腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由於飲食不當引起。

喂養腹瀉寶寶應該遵循以下幾個原則：
原則一：補鹽糖水
首先，腹瀉寶寶一開始會呈現輕度脫水的狀況，因此，護理的重點是為寶寶補充水分。可以讓寶寶喝鹽糖水，也就是在500毫升的開水中加入葡萄糖或白糖10克、食鹽2克~5克，按20毫升~40毫升/千克體重的比例讓寶寶喝。如果寶寶消化功能還好的話，也可以將鹽放入米湯或稀飯中。
原則二：飲食調理
寶寶一旦腹瀉，一些媽媽會控制寶寶飲食，生怕一不留心加重寶寶病情。其實恰恰相反，腹瀉的寶寶更需要營養豐富的食物，以防腹瀉後營養不良。
母乳喂養的寶寶可繼續吃母乳，人工喂養的寶寶仍可給予平常的喂養方式，該吃什麼就吃什麼。需要媽媽注意的是，寶寶此時的腸胃功能尚處在恢復期，因此，進食應遵循少食多餐、由少到多、由稀到稠的原則。
母乳喂養的孩子如果腹瀉，可以縮短每次喂奶的時間，讓孩子吃前面1/2～2/3的乳汁，因為乳汁的前半部分主要含蛋白質，而母乳的後半部分主要含脂肪，寶寶吃了不易消化，所以可以把這部分乳汁擠出來倒掉。
如果孩子是喝牛奶的，這時就不宜吃全脂奶，而應吃脫脂奶。脫脂奶可以自己做，牛奶燒開冷卻後，用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉，反復三次，就成了脫脂牛奶。
不過，寶寶不腹瀉了就不宜再吃脫脂奶，以免發生營養不良。
原則三：食物止瀉
一些食物有治療寶寶腹瀉的功效，比如焦米湯和胡蘿卜湯。焦米湯的具體做法是：把米粉在鍋上炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊就可以了。米粉加水再加熱，就成了糊精，糊精容易被人體消化，並且它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
胡蘿卜湯的做法是將胡蘿卜洗干淨，切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣濾掉，最後加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。
因為胡蘿卜是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，並能吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

小寶寶胃功能發育不全，正常的一般3-4次也有可能一天拉7~8次，只要寶寶精神狀態好，不必過分擔心。另外，寶寶小，吃的東西一定要安全衛生，奶瓶勤消毒，吃不完的奶最好倒掉。