生孩子是順產好還是剖腹產好？哪個對身材的保持好一點？

影響的。

2.吃羊肉會令胎兒“發羊吊”？

羊痫風（癫痫的通稱）和羊肉是沒有關系的，
而且羊肉含豐富維他命b12和鐵質，營養豐富，
孕婦吃絕對有益無害。

3.多喝鮮奶，生出來的嬰兒皮膚會很白？

胎兒的皮膚顏色是受父母的遺傳基因影響，於成孕那一刻便已決定，
與懷孕期的飲食無關。

4.吃蝦蟹會令胎兒的皮膚差和產生皮膚敏感？

如果孕婦本身對蝦蟹有敏感，在懷孕期應避免進食，
這是恐怕孕婦對蝦蟹敏感的情況遺傳給胎兒的機會增加。
而沒有敏感的孕婦，
就算吃了都不會令胎兒的皮膚差和產生皮膚敏感。

有醫學根據的飲食禁忌

1.不要過量吸取維他命a。

孕婦攝取太多的維他命a，會導致早產和胎兒發育不健全，
所以每日只可攝取400-1250微克的維他命a，其中豬肝含極豐富維他命a，
孕婦切忌過量進食。

2.要限制飲用含咖啡因的飲品。

攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、
腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。
最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，
每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。

3.避免喝酒

如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，
基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。

4.避免高糖、高脂肪食物

吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，
從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，
除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。

孕婦不要偏食，挑食，要吃富含營養的食品，
才能生一個健康而聰明的孩子。孕婦應吃哪些食物呢？
蛋白質是生命的基礎。它供給熱能，
沒有蛋白質就無法形成胎兒的身體組織和器官。據調查，
孕婦每日攝人蛋白質超過85克時，胎兒最健康，流產率最低。
每天吃5oo毫升牛奶，1-3個雞蛋，2－4兩瘦肉或鮮魚，4兩豆腐或6兩豆漿，
1兩植物油和1斤糧食。豆類和大米可合用，如紅豆大米粥。
動植物蛋白質也可混用，如土豆燒牛肉，肉片燒豆腐等，
可充分發揮蛋白質的互補作用，提高其營養價值。
各種維生素是孕婦不可缺少的營養物質。
多數維生素不能由人體合成，只能由食物供給。
維生素分脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類，前者包括維生素a,
d、e,k等，後一類有維生素b和c。含有大量維生素的食物有動物肝髒。鮮棗，木耳、紫菜、
核桃仁、瓜果和各種新鮮蔬菜等。每天吃蔬菜一斤左右。
特別是葉酸，孕婦每天必須攝人足夠的葉酸，
才能滿足胎兒迅速發展的需要。含葉酸豐富的食物有牛奶、牡蛎、
菠菜、白菜等。為預防胎兒神經管缺損，還需口服葉酸。
微量元素包括鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、
鎂等對胎兒發育成長關系十分密切。一些宮內成長遲緩，死胎、
早產，甚至畸形，都與微量元素缺乏有關。含鐵質很多的食物有瘦肉、
動物肝髒、動物血，或服鐵劑。一般都主張孕婦補鋅，
主要應從動物蛋白的食物中補償，特別是乳制品最好。
孕婦缺碘可引起甲狀腺腫，胎兒可發生矮小癡呆症。
含腆豐富的食物有海帶、紫菜、海魚、海蝦、含碘鹽等。孕婦缺鈣，
胎兒生後易患佝偻症，孕婦則易患軟化症，牙齒脫落、腰腿痛、
手足抽槒症。含鈣的食品很多，如牛奶、豆類和干果等。如缺鈣，
可補鈣劑。
最佳孕期飲料。女性進入孕期後，不宜飲用酒精類飲料，如啤酒、
果酒等，咖啡、白開水亦非佳品。最理想的飲料是綠茶，
它不僅是補水的上品，
還是提供母胎兒雙方都很需要的維生素與微量元素的佳飲，如葉酸、
維生素c與b12等。此外，享有生命火花之稱的鋅，
也以綠茶尤其是茉莉花茶為高。研究表明，
食物中的鐵在進餐後30－60分鐘基本吸收完畢，
故將飲茶安排在餐後1小時以後，則可盡收飲茶之利而去其弊。
最佳孕期食品。日本專家將日常食品分為三大類：禽蛋、牛奶、肉、
豆類、魚等為a類，含有大量優質蛋白、鈣、維生素a，
既是供能的美味，又是滿足胎兒發育的佳肴，乃是孕期的最佳食品，
應作為主食；綠色、黃色蔬菜、蘋果、柑桔等水果為c類，
孕期亦不可冷落。至於谷物、糖食等為b類，主要供給熱量，
保持體力，不宜攝入過多。

美國營養學家推薦的孕期食譜更為具體，即：每日攝入牛奶1升、
水果3次、肉類及海味100－200克、雞蛋l－2次、蔬菜3－
4次、粗糧或谷物類1次

順產好，剖腹是不得已的辦法，順產對孩子比較好，因為他肺部通過擠壓，還有就是陰道的細菌能讓他更快適應有菌環境~並且孩子抵抗力更好~~~
剖腹如果你是疤痕性皮膚有可能子宮縫線長不好，形成疙瘩一樣的東西，有可能內膜異位，並且二次懷孕有可能子宮破裂~~~
有條件順產，推薦順產

其實沒什麼差別，關鍵是產後鍛煉。

1、自然陰道分娩

(1)臨產時有節律的子宮受縮、舒張，使胎兒的胸腔也發生有節律的舒縮，從而使胎兒的肺得到鍛煉，刺激胎兒的肺泡產生較多的磷脂物質，增加肺泡彈性，為嬰兒出生以後的自動呼吸創造有利條件。

(2)胎兒經母親產道，在擠壓作用下可將在子宮內吸進的羊水及黏液擠壓出來，因此能減少新生兒並發症。

(3)經陰道分娩時，胎兒頭部受盆底擠壓而充血，為腦部的呼吸中樞提供了較多的良性刺激，使出生的嬰兒易激起呼吸而高聲啼哭。

(4)陰道分娩可使產門擴張得很大，有利於產婦產後惡露的排洩引流，產後子宮恢復得也快些。

2、剖腹分娩

(1)剖腹產是大手術，產婦的意外死亡比正常陰道分娩多。

(2)剖腹產的失血量平均在300毫升以上，比陰道分娩的失血量(100—300毫升)多得多。

(3)剖腹產科引起傷口感染、術中羊水拴塞、手術意外、子宮損傷切除等情況。

(4)術後母體恢復慢，容易出現陰盆腔內組織粘連引起的慢性腹痛等症狀。

(5)剖腹產會給子宮留下疤痕，給今後分娩或人工流產帶來很多危險。
所以除非失去了順產的條件只能選擇剖腹產。還是選擇順產的好～！
我就是順產的^_^

身材，主要是做月子，不要狂吃。順產的，第二天就可以下床走動了。你說哪個好啦？

自然順產就是在產房裡在助產護士的幫助下分娩，優點自然陰道分娩是最為理想的分娩方式，因為它是一種正常的生理現象，對母親和胎兒都沒有多大的損傷，而且母親產後很快能得以恢復。
1.在分娩過程中，子宮有規律地收縮、舒張，使胎兒的胸腔也發生有節律地收縮，這一過程能鍛煉寶寶的心肺功能，促進寶寶肺機能的完善成熟，為寶寶出生以後的自動呼吸創造有利條件。
2.自然分娩時，由於產道的擠壓，使胎兒氣道的大部分液體被擠出，為出生後氣體順利進入氣道，減少氣道阻力做了充分准備，也有助於胎兒剩余肺液的清除和吸收。同時這一過程也能減少新生兒的並發症，尤其是吸入性肺炎的發生率。
3.媽媽在分娩的過程中，其體內會分泌出一種名為“催產素”的物質，它能促進乳汁分泌，還能進一步增進母子之間的感情。
4.進行自然分娩，可使產婦產門擴張得很大，有利於產婦產後惡露的排洩引流，產後子宮恢復得也快些。

而剖腹產是解決難產和母嬰並發症的一種手段。
1.剖腹產畢竟是手術，一般情況下剖腹產的出血量是陰道自然分娩出血量的1倍，而產婦的意外死亡也比正常陰道分娩多。
2.剖腹產容易引起傷口感染、術中羊水栓塞、子宮損傷切除等情況。
3.剖腹產後產婦恢復較慢，並且容易出現陰盆腔內組織粘連引起的慢性腹痛等症狀。
4.剖腹產會給子宮留下疤痕，給今後分娩或人工流產帶來很多危險。
5.剖腹產的新生兒，呼吸道內往往有液體滯留，容易發生窒息、濕肺、肺不張等呼吸系統合並症。
6.剖腹產的寶寶在出生時，由於沒有經過產道的擠壓，缺乏必要的觸覺和本體感覺的學習，容易產生情緒不穩定、注意力不集中、動作不協調等問題自然分娩有哪些好處好處1：陰道自然分娩，雖經過十余小時的產痛，但孩子一生出，立刻覺得十分輕松，很快能下地活動，大小便自如，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。由於恢復很快，也容易早下奶，能很好地進行母乳喂養。
好處2：自然分娩住院時間短，母嬰產後最多三日就可出院，受到家人的照顧，更有利於產後的恢復。產後還可以及早進行鍛煉，也有利於體型的恢復。
好處3：陰道分娩可免受剖宮產手術帶來的痛苦與弊端，如麻醉的風險，手術的出血、創傷，術後的腸脹氣等。
好處4：從長遠來看，陰道分娩後產婦容易選擇避孕方法，如可以早放避孕環，而且一旦懷孕，需做人工流產時，不必擔心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題，而且也不會發生由於腹部手術引起腸粘連，腹壁切口的子宮內膜異位症等問題。

剖宮產有利有弊，需慎重選擇。
利：剖宮產作為一種較為快捷娩出胎兒的方式，隨著它的安全性提高，越來越容易為產婦所接受。在某些情況下剖宮產分娩，胎兒的安全性確實提高，例如胎心不好，如果不立刻剖宮產，而等待很長時間甚至要用產鉗或吸引器分娩，那麼新生兒窒息甚至死亡的機會就會很大，而立即剖宮產，風險就會小很多。
弊：剖宮產也不是萬無一失的，麻醉有可能發生意外，麻醉時血壓降低，會引起胎兒缺氧或加重胎兒原有的缺氧，手術失血比陰道正常分娩要多，手術後腸脹氣，尿潴留、發熱、泌尿系感染，傷口感染的機會都存在。1、自然陰道分娩

(1)臨產時有節律的子宮受縮、舒張，使胎兒的胸腔也發生有節律的舒縮，從而使胎兒的肺得到鍛煉，刺激胎兒的肺泡產生較多的磷脂物質，增加肺泡彈性，為嬰兒出生以後的自動呼吸創造有利條件。

(2)胎兒經母親產道，在擠壓作用下可將在子宮內吸進的羊水及黏液擠壓出來，因此能減少新生兒並發症。

(3)經陰道分娩時，胎兒頭部受盆底擠壓而充血，為腦部的呼吸中樞提供了較多的良性刺激，使出生的嬰兒易激起呼吸而高聲啼哭。

(4)陰道分娩可使產門擴張得很大，有利於產婦產後惡露的排洩引流，產後子宮恢復得也快些。

2、剖腹分娩

(1)剖腹產是大手術，產婦的意外死亡比正常陰道分娩多。

(2)剖腹產的失血量平均在300毫升以上，比陰道分娩的失血量(100—300毫升)多得多。

(3)剖腹產科引起傷口感染、術中羊水拴塞、手術意外、子宮損傷切除等情況。

(4)術後母體恢復慢，容易出現陰盆腔內組織粘連引起的慢性腹痛等症狀。

(5)剖腹產會給子宮留下疤痕，給今後分娩或人工流產帶來很多危險。
所以除非失去了順產的條件只能選擇剖腹產。還是選擇順產的好～！
就是順產的
從長遠來看，術後有腸粘連的可能，放避孕環需推遲至產後半年，若術後近期內行人工流產，需特別注意子宮切口瘢痕處穿孔的問題，再次妊娠分娩，如行陰道分娩，有子宮破裂的可

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