六個月嬰兒夜裡睡不安穩是什麼原因？

六個月嬰兒夜裡睡不安穩是什麼原因？

乳牙萌出前幾天孩子可能會有一些異常的表現，如哭鬧、口涎增多、
喜歡咬手指和硬東西、睡眠不好、食欲減退等，有的嬰兒還有低熱、
輕度腹瀉、局部牙龈充血、腫大的現象。一般來說，
以上現象持續3-4天，乳牙就會穿破牙龈萌出了。

我估計那時候他還不睡覺的吧

過熱過冷、譏餓、噩夢、蚊子咬、褲子尿濕、生病都有可能，
家長要注意觀察規律。

原因有幾個：
1.腸腔充氣導致腸痙攣性腹痛，可用開塞露刺激排便排氣緩解腹痛；
2.饑餓時，喂奶後就不哭了；
3.還有可能是維生素缺乏性佝偻病，睡眠不實，夜驚，應補充維生素、日光浴、補鈣；
4.個別情況也可見於睡前過度活動，聽恐怖故事造成。
因此，要訓練寶寶養成良好的睡眠習慣，晚餐不給寶寶喂得過飽或過少，晚飯後不要過分引逗寶寶，可引導寶寶做些安靜的游戲，看書講故事(不要講恐怖故事)，使寶寶入睡前保持情緒穩定，睡前喝些熱奶，沐浴，穿寬大舒適的睡衣，排空尿便，讓寶寶高興、舒適、放松的上床睡覺。

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。

5、注意肛門外有無蛲蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）

9、晚上一定要喂奶的話，要注意：
盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。
逐漸減少喂奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。

10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。

11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

13、對4~6個月的嬰兒哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。

14、被子或者睡覺姿勢不舒服

15、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫separation
anxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強（我兒子的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外，有時在剛睡著後不久或早晨4，5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什麼有效的辦法，因為這是寶寶成長發育的一個階段（當然寶寶都有個體差異，有的寶寶就沒什麼問題），只是提了一些建議，希望有幫助：1。睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。

夜啼是指小兒白天一切如常，入夜則啼哭不安，或者小兒每夜定時啼哭，甚則通宵達旦哭啼的疾病。
引起小兒夜啼的原因很多，如發燒、受驚嚇，蟲證、口瘡、饑餓以及尿布潮濕等等。其中有些是小兒的一種正常反應，有些則是病態。對於因饑餓或尿布潮濕引起的小兒夜啼，應及時發現，並在吃奶及換尿布後，夜啼即可停止。也有一些小兒有夜間點燈睡眠的習慣，當關燈後便啼哭不止，復開燈則哭自止。又不能將小兒分屋而眠。無意中產生的小兒不良習慣。應逐步將室內燈光調暗，讓孩子慢慢習慣燈光的變化，最後關掉電燈。
對於因病引起的夜啼，要祛除病因則啼哭自止