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兒子剛剛吃完晚飯一個小時左右馬上就餓得要吃了是什麼原因

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更新時間:2022-05-18
兒子剛剛吃完晚飯一個小時左右馬上就餓得要吃了是什麼原因
 
如果你是一個工作繁忙的人,需要晚上熬夜加班,那麼吃宵夜也每什麼大問題,但是不要吃油膩的,不易消化的東西,最好吃富含碳水化合物的東西或者吃水果。如果你晚上沒什麼事干還是不要吃宵夜的好,吃宵夜會增加胃腸負擔,肝髒也不能得到很好的休息,長期吃的話,容易造成酸性體質,平時易疲勞。酸性體質容易形成心腦血管疾病,嚴重的話可以誘發癌症。
 

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