哺乳期的媽媽可以吃憰子嗎

哺乳期的媽媽可以吃憰子嗎

哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養成分，嬰兒可以通過母乳攝取這些營養。母乳中含有大量的鈣質，能使嬰兒的骨骼迅速成長。如果母親攝取的鈣質太少，母乳中的鈣就得從她的骨骼中獲得。
嬰兒從她的乳汁中攝取了多少鈣，她就應該從牛奶中攝取多少，而且還要多攝取一點，以滿足自身的需要。她可以將牛奶摻入自己喜歡喝的飲料裡，或摻在谷類食物、湯或甜餅中，或以奶酪的形式補充牛奶。

哺乳期的母親應含有下列營養成分：牛奶每日一公斤。可以是鮮奶、低脂乳、無脂乳、煉乳或奶粉，分6次喝。為了保證能攝取足夠的維生素c，其中有2次必須將水果和蔬菜生吃，還有2次應食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或漿果。為保證足夠的維生素a，應該食用一種深綠葉蔬菜或淡黃葉蔬菜。肉、家禽、魚每天至少一頓，量大一些，最好吃兩頓。動物肝髒的營養價值特別高，應該偶爾吃一點。雞蛋每天1只。谷類食物和面包每日3次，應該吃含各種維生素b的純谷類食物。還要補充點維生素d制劑，以保證飲食中鈣質的吸收。

如果哺乳期的母親體重增加過多，可以喝一些低脂或脫脂奶，少吃黃油，谷類食物和面包的食量要小（但吃一些純谷食品，以攝取各類維生素b），不要食糖果、甜餅、蛋糕、糕點、汽水一類的高熱量食物（這些高熱量食品正是肥胖的人最愛吃的東西，這真是太糟了）。但是牛奶、蔬菜、水果、肉類和維生素d的攝取量不應減少。

媽媽不要吃太油膩的，生冷的食物，要多吃有營養的湯類，這樣不僅乳水充足而且質量好。
一般這麼大的寶寶拉肚是很正常的，屬於生理性腹瀉，只要不耽誤長身體就沒有關系，如果你還是不放心可以給寶寶吃一些媽咪愛，可以調節腸道菌群。
祝寶寶健康成長！

橘子當然可以吃，沒有什麼問題。

奶粉多數會上火，寶寶才兩周，喂母乳是最好的！媽媽上火的話可以去市場或藥鋪買些玉米須用水煮，當水喝，寶寶也可以喝一點（約10~20毫升在兩餐之間喝）。在我們南方，玉米須水還被推薦給新生兒喝，可以去黃膽，也可以下火，試試看！另外，媽媽也可以買些金銀花或菊花煮水喝，可適當放些蜂蜜或鹽。寶寶便秘可喝一點點蜂蜜，但不能多喝（約10~20毫升），因為蜂蜜含有很多營養素，太小的寶寶吸收不了，可能引起過敏的。
媽媽要很小心自己的飲食，多想想孩子就可以管住自己了。我們知道，若要成功哺喂母乳，多少會遭遇一些困難，或者不知道該聽誰的，藥物就是其中一項。
多年以來，官方或藥廠（包括坊間的藥品手冊、網絡查詢）對於哺乳用藥的建議，大部分走法律路線，即使會產生不良反應，僅有疑慮或者只有少數的個案，盡管後來研究陸續也證實安全無虞，不過，一律聲明“避免使用”、“禁止使用”，甚至連“應停止授乳”的字眼都出現了，這些可算是藥廠或醫療人員自我保護的措施。

不管禁止使用或者停止授乳，母親與寶寶總是有一方權利受損，而實際上，除了少數絕對不可使用的藥物及極少數不能哺乳的情況（如愛滋病，治療中的癌症患者，藥物濫用的母親）之外，若從目前累計的研究並做推估，至少九成五以上的藥物是適合哺乳時服用的。

絕大部分的藥物適合哺乳

即使有毒有害的東西，也要視劑量多寡來決定其危害的程度，我們可從簡單的算術幫助大家認知“絕大部分的藥物適合哺乳”這樣的觀念：

1、當藥物分布體內，幾乎都必須與血中蛋白結合，比例從20%至99%不等，其中大部分具有90%甚至95%以上之結合率，一旦藥物分子與蛋白結合即失去活性，換句話說，僅剩下10%不到的有效劑量散布在媽媽血液中。

2、分布在血液的劑量，若以濃度表示，則大多以每c.c.含有百萬分之一公克（即ppm），甚至十億分之一公克（ppb）存在媽媽血液中，如果以此濃度一比一進入乳汁，乳汁中的藥物濃度已相當微量，甚至難以用機器偵測到它的濃度，寶寶攝取到的劑量（即c.c.數乘以濃度）通常不到媽媽服用的1%，也不易在藥理上構成作用。

服藥媽咪如何順利哺乳

當藥物治療成為必要時，除了少數特殊的藥物、特殊的寶寶，以及未滿兩個月寶寶以外，大多數媽媽服用的藥物對寶寶的影響，相較於繼續哺乳的好處，則相對微不足道。只要再稍微掌握下列小小方法，哺乳對您來說一定更加順利。

1、若得到醫療人員要求停喂（即使是建議停喂幾天），請繼續哺乳，但預留查證的空間（譬如與寶寶的兒科醫師討論），或請求開立可取代之藥物。

2、兒科經常處方之藥物，相當適合媽媽服用。上市多年的老藥，因臨床使用經驗累積充足，選擇時反而優先於嶄新之藥物。

3、相同成分藥物，若有藥膏、吸入、噴鼻、點眼等外用劑型則優先使用，以減少因口服或注射產生的全身性分布。

4、選擇一天多次服用之藥物，半衰期通常較短，較不易留存體內。服藥後兩小時內通常為血中濃度高峰，可以選擇避開。

5、媽媽注射疫苗或進行某些放射治療、檢查，亦不產生影響。

在這裡，簡單將常用藥物是否影響哺乳整理如下，但必要時最好與醫師或藥師再確認：‧

適合哺乳：

一般感冒藥、抗生素、類固醇、抗炎止痛劑、胃腸用藥、多數抗癫痫藥及降血壓藥、甲狀腺不足或亢進藥、多數抗憂郁藥、氣喘吸入劑、局部麻醉藥物、、少量酒精或咖啡因、x光、ctscans計算機斷層攝影及mri核磁共振攝影顯影劑等。‧

注意使用：

1、可能造成奶量減少：含高量雌性素避孕藥、利尿劑、巴金森氏症藥物

2、可能造成寶寶吸吮較差：抗焦慮劑、安眠藥、少數麻醉藥

3、可能引發其它症狀：阿司匹林（雷氏症候群）、磺胺藥（蠶豆症）

‧不適合哺乳：

抗癌藥物、毒品、大量酗酒抽煙、放射性藥物。一般來說,吃母乳的孩子上火與母親是有關系的.因為是由母親吃的食物轉成奶水的.所以作為母親你要特別注意自己的飲食,不要吃辣的東西,多吃清淡的.如果孩子因為你的原因上火,多半的屁股紅,大便干,著都不是很要緊的,你要多給她喂水,多排洩,同時你也要多喝水.沒有多大事,放心好了。應該可以的，但要多喂些水
你說的這個問題我也遇到過,不過那時我的孩子二個多月大了,我當時上火喉嚨痛、牙痛呢，我的寶寶不肯吃奶粉沒辦法我只能找了中醫請他開些可以繼續哺乳的中藥吃吃，但總也得有個過程，因此那些天我的寶寶也跟著我上火，眼睛發紅舌苔厚，尿也發黃，有好多上火症狀，我只能給寶寶用勺多喂些水，慢慢熬過那些天也就好了，所以我的意見是如果你的寶寶能喝奶粉的話暫時讓寶寶喝一兩天奶粉，但這期間你一定要定時把奶吸出來千萬別回了奶，這樣對你對寶寶都有一定的好處，不管怎麼樣都適當給寶寶要加點水喝．祝你早日好起來．首先我告訴你,媽媽上火是可以繼續喂母乳的.但是如果你服藥了,就得看看藥物的說名書上有沒有哺乳期婦女禁用的字樣,如果有,你就不應該再哺乳了.再有你記住無論哪國生產的,也不論多貴的奶粉,也沒有健康媽媽的母乳強.母子多喝水，母親吃下火的蔬菜，水果，能食療最好，吃藥謹慎或遵醫囑。當然可以！母親多喝些水吃下火的食物，就可以了，如果沒有其他的問題還是喝母乳好！單從上火與否來說，奶粉不會比母乳更上火，但是母乳的免疫力是奶粉沒有的，10個月以下的孩子還是吃母乳好！母親多喝點小米粥吧，即下火又有營養！！您好，吃奶粉肯定要比吃母乳更上火，現在您最需要做的是到藥店買點雙花、菊花泡水喝，另外多給寶寶喝開水，很快就會好的。有母乳還是吃母乳，上火沒多大問題的，你吃點去火的蔬果就是了，沒什麼的，寶寶還太小，母乳好啊，萬一吃了奶粉就不吃母乳了咋辦哩。可以喂母乳!給孩子多喂些水!同時自己也趕快降火!可以喂奶,要多喝水.我那時除了自己多喝水以外,寶寶也要多喝水.他不喝白開水,我就給他買三鹿菊花精,敗火的,放的甜一點我就經常上火，從沒給孩子停過奶，注意觀察孩子別也上火就行了。祝母子健康快樂！可以，但要少吃鹽，多喝水，不要吃降火的藥，靠食物來調整！繼續讓孩子吃，沒問題，同時應該給孩子加水，母親必須多喝水、喝湯、吃水果、吃蔬菜，但不可以吃藥。我在女兒一個月的時候感冒了，發燒39度兩天都沒有吃藥，只是喝水發汗。有母乳吃的孩子是幸福的，可以用母乳喂孩子的母親也是幸福的，所以一定要珍惜，堅持一下吧，為了孩子。一般說來，如果母親上火，吃母乳的孩子肯定會上火的，至於奶粉和母乳哪個更上火？這就要看母親上火的程度了。
讓母親平時多喝一些清熱解毒的東西，比如黃蓮（我給寶寶喂奶時就這樣，苦是苦，一切為了孩子嘛），少吃辛辣上火的東西。
寶寶可以吃金銀花露，效果很好了，味道也不錯。
奶粉多數會上火，寶寶才兩周，喂母乳是最好的！媽媽上火的話可以去市場或藥鋪買些玉米須用水煮，當水喝，寶寶也可以喝一點（約10~20毫升在兩餐之間喝）。在我們南方，玉米須水還被推薦給新生兒喝，可以去黃膽，也可以下火，試試看！另外，媽媽也可以買些金銀花或菊花煮水喝，可適當放些蜂蜜或鹽。寶寶便秘可喝一點點蜂蜜，但不能多喝（約10~20毫升），因為蜂蜜含有很多營養素，太小的寶寶吸收不了，可能引起過敏的。一歲以前的小寶寶是絕對不可以喝蜂蜜的,因為蜂蜜中含有許多細菌。可以喂奶，多喝水，必要時可以喝金銀花露，寶寶上火時也可以喝點。