怎樣治療小孩晚上尿床?

如經常發生在某一時間，通常是在上半夜，有時可一夜多次。對待尿床的孩子，切忌打罵和羞辱性懲罰，那樣只能使孩子精神更加緊張而加重尿床現象。應該解除孩子的心理負擔，讓孩子樹立起信心，一旦孩子沒有尿床要給予表揚和鼓勵，孩子的尿床現象將會減少。父母應仔細觀察孩子的尿床與什麼因素有關，並加以著重解決。只要不是疾病因素引起的尿床，父母就不必過於擔憂，父母要相信孩子能改正，這對孩子樹立信心很重要。

生活中要加強孩子的個人衛生，注意清洗局部，內褲要天天換洗，尿濕後要及時更換。有的父母認為，讓孩子穿濕褲子，孩子難受了下次就改了，但濕褲子的寒冷或腌漬刺激可能讓孩子夜間又尿。孩子的臥具應干爽舒適，父母應在孩子經常尿床的時間提前一些叫醒孩子排尿。每天晚上入睡前先排尿，夜間父母對孩子的“表示”要能做出及時反應，不要讓孩子憋急了尿床。睡前不要給孩子看驚險電視或講恐怖故事，不要嚇唬孩子。白天不要讓孩子玩得太興奮，孩子太疲勞時更要及時把尿以防孩子睡得沉而尿床。對經常尿床的孩子，晚飯要吃得淡一些，晚上應少飲水和不要吃含水量多的水果。

對於3歲前的寶寶偶然一次的尿床是正常現象，父母不要對孩子尿床表現出過於憂慮和給過多指責，更不能訓斥懲罰孩子，尊重孩子的人格，培養孩子的良好性格是糾正尿床的重要方法。

如果孩子超過3歲後仍頻頻尿床，除生活上予以糾正外，可在醫生指導下采用中西藥物及針灸等方法治療。

小兒遺尿的原因是什麼?
眾所周知，嬰幼兒尿床是十分普遍的現象。若3歲以後仍白天不能控制排尿或不能從睡覺中醒來自覺排尿，即稱為原發性遺尿症。
遺尿的確切原因目前仍不完全清楚，認為與下列因素有關：
(1)遺傳因素：30%遺尿孩子的爸爸和20%遺尿孩子的媽媽，在小時候也曾犯遺尿病。反過來講，爸媽均有遺尿史，他們兒子有40%會遺尿，他們的女兒有25%也患此病。另外，在雙胞胎、單卵雙胎兄弟同時遺尿的要比雙卵雙胎高出2倍，可見，遺尿有遺傳傾向。
(2)睡眠過深：這是一個較常見的因素。這類小兒常常在睡前玩的較疲乏，睡得很深，不易喚醒，也多在夢境中尿床。若睡前飲水較多，則更易發生尿床。
(3)膀胱功能成熟延遲：有些患遺尿症的小兒的膀胱容易較正常孩子小，這些孩子平時排尿次數相對較多，但尿量不多。這是由於膀胱內的尿液沒有多少，它就收縮排尿了。
(4)精神緊張：據臨床統計，家庭不合、父母離異、失去雙親，慘遭虐待、升學考試前，孩子發生尿床的機會明顯增多，但這種遺尿常是暫時的，過一段時間，精神情緒會逐漸消失。
(5)疾病的因素：由器質性疾病引起遺尿的情況並不多見。泌尿系感染、畸形、以及脊柱裂、腦脊膜膨出等可引起遺尿。另外，無症狀性細菌尿和高鈣尿也會引起遺尿，應引起人們的注意。

遺尿發生在睡眠中的什麼時間?
遺尿症與睡行症及夜驚一起，是發生於非眼快動睡眠第3～4期深睡階段的三大睡眠障礙。遺尿症最常見，遺尿症患者可兼有睡行症或夜驚。近年來，科研人員對遺尿症患兒作全部睡眠期的腦電圖和多導生理儀描記，發現遺尿都發生在睡眠的前三分之一階段，當時正處於非眼動睡眠的第3～4期深睡之中。遺尿有一系列過程，其開始是軀體顯得不安寧，肌張力增加，心搏加速，呼吸急促或暫停，皮膚電阻降低，這是一組覺醒征兆，與此相應，在腦電圖上同時出現高波幅的δ波發放。過了幾十秒鐘或幾分鐘，該兒童便在深睡中尿床了。此時很難將遺尿的兒童喚醒，往往是大人把尿濕了床的兒童抱起來，換上干衣褲和被單，他仍然不醒，等到次晨醒來，對尿床經過全無記憶。
只要家長了解到了這一點以後，就完全可以根據孩子容易尿床的時間預先喚醒或把小家伙抱起來把尿，從而有效地預防尿床的發生。

怎樣用臍療的方法治療兒童遺尿?
臍療是指將藥物作成適宜劑型，如糊、散、丸、膏等，敷於臍部，或在臍部給以某些物理刺激，如艾灸、針刺、熱熨、拔罐等，以治療疾病的方法。運用臍療治療疾病，不僅簡、便、廉、效，而且痛苦很小，特別適用於兒童。下面介紹幾種治療兒童遺尿的臍療方法：
(1)蔥白硫黃膏：老蔥白(帶須)3根，硫黃30克。共搗如泥，待患兒睡前攤敷臍上，以紗布包裹固定，翌晨取下，每晚一次，7天為一療程。經實踐證明，本方對無器質因素所致遺尿，一般用藥一個療程即可顯效。
(2)黑胡椒粉：取黑胡椒適量，研粉後貯瓶內備用。每晚待患兒臨睡前將藥粉填肚臍窩中，以滿為度，外以膠布或傷濕止痛膏固定，翌晨取下，每晚一次，7天為一療程。
(3)遺尿臍療散：丁香、肉桂、五倍子、補骨脂各30克，共研極細末，貯瓶中備用。每取適量，白酒調敷肚臍，每晚一次。
(4)丁香米飯糊：丁香3顆，米飯適量。將丁香研細，同米飯搗作餅。敷於患兒肚臍，每晚一次。
(5)加味生姜膏：生姜30克，炮附子6克，補骨脂12克。將生姜搗泥狀，余藥研細末，合為膏狀。貼敷肚臍，外以無菌紗布敷蓋，膠布固定，5天換藥一次。據資料介紹，本方主要適用於下元虛寒型遺尿，有人曾用本方治療小兒遺尿25例，換藥2～6次，痊愈20例，顯效3例，無效2例。
以上幾張臍療處方，使用安全，簡便有效，患兒家長可靈活選用。

小兒遺尿可以通過飲食調理嗎?
用飲食療法治病已有數千年的歷史，小兒遺尿症同樣可以用食療的方法治好。下面介紹幾則治療小兒遺尿的食療方。
(1)豬脬粥：豬脬(即豬膀胱)1只，烘干，桑螵蛸10克，黑豆30克，益智仁15克。共研細末，同糯米100克共煮成粥，調入矯味品，一日內分數次食下，連用7天。
(2)韭菜籽粥：韭菜籽15克，炒後研末。糯米50克煮粥，待粥熟後調入韭菜籽未，稍炖即成，一次食下，每日一次，連用一周。
(3)芡實茯苓蓮子粥：芡實、粳米各30克，茯苓10克，蓮子15克。共研細末，以此代米面調粥，每日1劑，連用10天為一療程。
(4)狗肉炖黑豆：狗肉150克，洗淨切小塊，黑豆30克洗淨。共入砂鍋中，加水適量，文火煨至極爛，加入調味品，食肉並喝湯，一日內用完，連服7～10天。
(5)烏梅繭棗湯：烏梅7枚，蠶繭殼1個，大棗5枚。水煎服，每日一劑，連用5～7天。
(6)母雞白果湯：母雞1只(約500克)，洗淨後切小塊，白果30克，肉桂5克。加水適量，煮至爛熟，食肉喝湯，每周一只，連用半月。
以上諸方，簡便易行，有一定療效，若能配合理療、中藥等治療，則收效更佳。

頻繁夜尿與睡眠障礙有關
http://www.sina.com.cn
2000年6月1日中國健康電子商務網絡
路透新聞，阿拉巴瑪大學護理學校的maryumlauf博士說，對有頻繁夜尿的老年人的研究表明夜尿可能不僅僅是和年齡、前列腺以及糖尿病有關，還可能與阻塞性的睡眠呼吸暫停有關。呼吸暫停是在睡眠中有幾秒種的呼吸暫時停止的現象，有這種情況的人常常在一晚上有十數次這種情況，這會增加他們白天嗜睡的危險。為了確定夜尿和睡眠問題之間的關系，umlauf及其同事對1,000名55歲以上的老年人進行了問卷調查，問及他們的睡眠和夜尿的情況。結果發現，在176名回信的人中間有大約半數都報告每晚有超過兩次的夜尿，男女人數相當，黑人和白人人數相當，而且頻繁夜尿與睡眠問題密切相關。另外研究還發現，通常人們認為夜尿與男性前列腺問題相關，但實際上，女性夜尿的比例是男性的24倍。

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