我的寶寶快8個月了,我感覺他好象是缺鈣,總不想站,是不是沒鍛煉
你可以拖著寶寶的胸腹部鍛煉高爬,我就是這樣訓練我家寶貝的,效果不錯,至於不想走,寶寶一歲了,可以去醫院做個生長發育體檢,祝寶寶好運 你好,你的情況是屬於正常現象,對寶寶的發育不會有什麼影響的,過了三個月你就會有胃口了.
孕婦不宜多吃的食物
每一位孕婦心中都充滿著幸福和希望,她們在孕育生命的過程中都希望自己的寶寶健康、聰明、漂亮、可愛。因此孕期保健,特別是飲食保健特別重要,下面就談談孕婦不宜多食的幾種食物,僅供參考。
動物肝髒常吃肝髒能導致孕婦體內維生素a攝入過多,危及胎兒健康,並可能有致畸作用,包括耳朵缺陷、頭面形態異常、唇裂、腭裂和眼睛缺陷,甚至可發生比較罕見的中樞神經系統缺陷和大腦發育不全的癡呆及聾啞等。
補品
有些孕婦認為吃補品不僅可以增強自身體質,更有利於胎兒的生長發育。但事實並非如此,孕婦濫用補品弊多利少。如人參屬大補元氣之物,若服用過量會使孕婦氣盛陰耗,氣有余則推動胎兒,不利於安胎。如大量服用魚肝油,不僅會造成維生素a、d過量而中毒,甚至會引起胎兒發育不良或畸形。
罐頭
罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養價值並不高,經高溫處理後,食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。
某些蔬菜
人們一直認為菠菜含豐富的鐵質,具有補血功能,所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長發育。土豆中含有生物鹼,存放越久的土豆生物鹼含量越高。過多食用這種土豆,可影響胎兒正常發育,導致胎兒畸形。腌制酸菜含有亞硝胺,可導致胎兒畸變。
某些水果每天吃水果不宜超過250g。西瓜是利尿劑,易造成孕婦脫水故應限量。桂圓、荔枝性溫熱易致胎熱,也不宜多食。貧血者要少吃石榴。
某些海產品
螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。甲魚雖然具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,也有墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
熱性作料和味精
孕婦吃熱性作料如小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,易引起便秘,孕婦在排便時腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安、早產等不良後果。味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結合後從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,導致孕婦體內缺鋅,而鋅是胎兒生長發育的必需品,故孕婦要少吃味精。
濃茶、咖啡、可樂及酒
孕期飲濃茶,不僅易患缺鐵性貧血,還影響胎兒的營養物質供應,由於濃茶內含有咖啡因,還會增加孕婦的心跳和排尿次數,增加孕婦的心髒和腎髒負擔,有損母體和胎兒健康。咖啡和可樂含有咖啡因,胎兒對其尤為敏感。咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒,使胎兒受到不良影響。另外,孕婦飲酒也是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因之一。 我也是不想吃肉,可以吃一些白肉,如魚蝦之類的. 懷孕前三個月寶寶還不需要很多的營養,放心吧.反應期過了就好了.我前三個月也是這樣的,過了自然就好了沒有什麼不正常的,這是妊期反映,有的過一段時間大概到寶寶四個月時就會好很多,也有的可能整個期間都會有。沒有關系想吃什麼就吃什麼,但是任何東西都不要過多的吃。喜歡吃水果和蔬菜很多,最好每天保持一個蘋果。我現在都五個月了,對肉還沒興趣呢,我也是很著急啊
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