睡眠少了？_大眾科普網

兒子最近突然睡眠時間少了，這是為什麼？急急急……謝謝大家

保證一定量就可以了，隨著成長睡眠也是變化的。

如果說睡眠少了，有可能是寶寶缺鈣吧，因為寶寶越大了需求的鈣就越多，常出去曬太陽還有助鈣的吸收呢，如果寶寶睡覺很少的話建議去做的微量元素。
注：我家寶寶3個月的時候睡眠很不好，做了微量元素檢查出缺鈣和鋅。
平時可以添加生命陽光牛初乳，保證寶寶的全面營養，而且它含有豐富的優質蛋白質、維生素和礦物質等營養成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。

是不是白天睡得多了？

作為一個從事精神內科治療40余年的醫生，我的看法是：如果輕度失眠的話，針灸效果比較明顯。如果比較嚴重的話，我最經常給病人開的治療失眠的藥品是中國醫科大學研制的中藥助眠寶。這個藥是國內同類藥品中療效較為顯著的中藥，品質也比較有保證。