關於如何補鈣？_大眾科普網

為每拍攝一次醫藥廣告他可以得到60萬元的“報酬”。
快點清醒吧！別再上當了！你50歲不能說是老人。補鈣是要的，多鍛煉身體是最重要的，堅持鍛煉是最好的補。祝你健康！人老鈣質就自然的流失是阻止不了的，年輕時多鍛煉身體，年老了就多吃些有營養的食品藥補不如食補啊！<ahref="
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"border="0"onload="javascript:if(this.width>screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.40"></a>我媽媽是53年的,今年53歲,一直在喝牛奶同時還在吃鈣片,鈣名字是:"樂力"是一種軟膠囊,含多種成分,利於吸收!這樣吃下來一直感覺不錯,只要一段時間不喝牛奶或不吃鈣片,就會有缺鈣的反應!以上建議僅供參考.因為您與我母親差不多大!祝您身體健康!平時曬曬太陽，有助於鈣的吸收。在配合服用一些補鈣的藥品

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