許對喉嚨痛和咳嗽有幫助。不過,美國肺髒協會指出,一般人所相信的大蒜、蜂蜜、檸檬、鋅、維生素c,這些都沒有足夠的科學研究證實可以用來'治療'感冒。
4.感冒時美國人喜歡喝個熱雞湯。美國肺髒協會指出,熱的流質,本身就可以減輕喉嚨或咳嗽的不舒服,但是雞湯沒有特別的神奇效果可以'治愈'感冒。
5.臥床休息。古老方法卻也是加速復原的好方法,同時待在家裡也可以避免傳染給別人。有些藥物會有嗜睡的副作用,正好強迫病人休息。
6.如果家裡有抵抗力比較弱的人,病人則應該要戴上口罩,避免傳染給他們。
照顧小秘方2
小孩的鼻塞、咳嗽
沒有藥物可以加速感冒的復原,或是縮短時間。感冒成藥,像是含抗組織胺和抗鼻塞的藥物,通常對減輕學齡前的小孩的感冒症狀沒效,而且可能會有副作用。抗生素也無法對抗病毒感染的感冒。
父母可以做的是,盡量讓小孩感到舒服,鼓勵他們休息,注意合並症。
不過,要特別注意以下幾件事:
-1.讓免疫系統發揮作戰力:如果小孩發燒但是溫度不高,不要立刻給退燒藥。梅約醫學中心指出,借著升高溫度,小孩身體正在制造一種不利病毒生存的環境。不過,如果高燒引起脫水或抽搐,必須立刻就醫。
-2.16歲以下的小孩病毒感染時,例如感冒,千萬不要給阿司匹林。美國國家衛生研究院指出,阿司匹林用在小孩病毒感染,會引起雷氏症候群──雖然罕見,但是會致命的疾病,通常發生在3~12歲小孩。
-3.一般來說小孩感冒會比大人來得嚴重,而且比較容易有合並症,例如耳朵感染。美國梅約醫學中心建議,如果小孩有以下症狀,應該就醫:發燒超過40度、畏寒、發燒超過72小時、嘔吐、肚子痛、不尋常的嗜睡、頭痛、呼吸困難、持續哭、耳朵痛。
照顧小秘方3
咳嗽
1.不抽煙,同時遠離抽煙者,以免吸入他們的二手煙,讓咳嗽更嚴重。
2.如果是干咳,試試蜂蜜檸檬茶,或檸檬蜂蜜溫水。不過,1歲以下小孩不可以喝蜂蜜。
3.如果夜咳厲害,可以墊高枕頭,讓自己頭部抬高,有助呼吸順暢。
4.如果有下列症狀最好找醫師診治:
-1.咳嗽有血、痰很稠、綠色、咖啡色。
-2.呼吸急促、有哮鳴聲,胸痛、緊縮感,或是呼吸困難。
-3.咳嗽有痰超過七天沒有改善。
-4.咳嗽好好壞壞,反反復覆。
-5.持續發燒或高燒。
照顧小秘方4
鼻塞
1.擤鼻涕動作要輕柔,不可過度用力。
2.淋浴,或打開蓮蓬頭,坐在浴室裡,呼吸濕潤的溫水蒸汽。
3.喝大量水幫助稀釋痰液。
4.梅約醫學中心建議,如果鼻塞超過1~2星期,最好給醫生檢查是什麼原因。如果是過敏,醫生可能會開抗組織胺和吸入性抗發炎的藥物。
5.使用鼻噴劑或滴劑抗鼻塞,最多不要超過3~4天。
小心鼻噴劑成瘾。常常使用抗鼻塞的鼻噴劑或滴劑可能會造成鼻滴劑成瘾。也就是愈用愈沒效,愈用愈多才能保持鼻子暢通。而且長期使用可能刺激鼻黏膜,造成慢性鼻炎。所以,使用鼻滴劑或噴劑抗鼻塞,最好不要超過3~4天。
照顧小秘方5
預防:注意清潔衛生
1.常常洗手。一定要教小孩洗手的重要。
2.盡量避免用手摸鼻子、嘴巴。
3.保持廚房、浴室桌面的干淨,尤其是家裡有人感冒時。
4.使用過的紙巾立刻丟掉。
5.為生病的人另外准備擦手的毛巾,不要和大家一起混著用。
6.不要和生病的人共享杯子。
7.找保姆時,要注意她家裡的衛生情況 科學護理咳嗽寶寶
寶寶並非怕冷不怕熱
適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當室內溫度過高、濕度過低時,會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反復遭受致病菌的侵襲,呼吸道內膜受到損傷,寶寶的咳嗽就會經久不愈。對小寶寶來說,室內最適宜的溫度是18-22℃。
改善干燥的環境
病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上,浮塵通過寶寶呼吸進入人體,長期積累,從而導致嚴重病變。空氣干燥導致塵土飛揚,使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道,引發呼吸道感染,並有利於一些病毒、細菌生長繁殖。日本學者已經得出量化的數值:適宜的環境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環境濕度低於35%時,流感病毒的存活時間超過24小時;環境濕度高於50%時,流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當提高環境濕度,將環境濕度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵襲。
房間的溫差不能過大
寶寶住的房間和其他房間溫度要一致,這樣開門進出時,其他房間的冷氣就不會隨著開門進入寶寶房間。當室內溫度過高時,周身的毛孔都處於開放狀態;遇到冷氣,毛孔不會像成人那樣迅速收縮阻擋冷風的侵襲。由於寶寶的調節能力較差,對溫差變化不能做出相應的反應,缺乏保護能力,病毒細菌就會乘虛而入。
保證充足的睡眠和水分
保證充足睡眠和水分對於咳嗽的寶寶至關重要。睡眠不足,不但影響寶寶生長發育,還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復感冒,這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。
咽部干燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一,而咽炎則是導致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應讓寶寶多飲水,補充體內所需水分,這對咽部有沖洗作用,能避免咽部干燥。
少吃辛辣甘甜食品
辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽症狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水,如果冰糖放得過多,不但不能起到止咳作用,反而會因過甜使咳嗽加重。
保持室內適宜濕度
據了解,在我國北方120個供暖日中,僅有2.5天達到健康濕度。南方濕度普遍比北方要好,但由於南方的家庭也越來越多地使用空調、電暖器等取暖設備,室內濕度也在大大降低。所以,無論南北,保持室內適宜的濕度很重要。
·室內加濕辦法
空氣加濕的方法很多,如擦地、在室內放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等,這些方法雖然會起到室內濕潤的作用,但不科學。缺點很明顯:濕度保持不恆定;濕度保持時間短;霧氣大,視覺不舒服;水滴較大,對呼吸道不能起到有效的濕潤作用,對寶寶呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此,最科學的方法還是利用空氣加濕器。
·加濕器的選擇和安全使用
推薦三種空氣加濕器:超聲波加濕器,純淨加濕器,電熱式加濕器。安全起見,加濕器最好遠離嬰幼兒。
愛心叮咛:最好不要往加濕器中添加香料、消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑。 這可考慮吃些止咳糖漿的,如有感染可吃些利君沙顆粒. 小兒咳嗽治療方法。許多疾病都可能有咳嗽症狀,如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、咽喉炎等,咳嗽對西醫來講僅僅是一個症狀,治療上主要采用消炎、止咳。而中醫認為,咳嗽雖然是肺髒疾病的主要症狀之一,但自古就有“五髒六腑皆令人咳,非獨肺也”之說,指出咳嗽不僅為肺髒疾病的表現,其他器官有病累及肺時,也可發出咳嗽。咳嗽發生的原因,有外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類。外感咳嗽多因風、寒、熱、燥等外邪侵襲所致,其特征是:發病急,病程短,常常並發感冒;內傷咳嗽則有脾虛、肺虛、腎虛之別。其特征是病情緩,病程長,反復發作。
小兒咳嗽比大人反應嚴重,多數會咳嗽不止,父母看到孩子有點咳嗽就會去找醫生、吃藥、掛水。用藥的結果是孩子的胃口差了,食欲不好,營養就跟不上,孩子的抵抗力就差,這樣一來孩子更容易感冒、咳嗽,所以這類孩子就陷入惡性循環之中,孩子往往長得瘦小、面色焦黃,甚至會引發哮喘。所以當孩子有咳嗽症狀時,父母要先觀察其咳嗽,看有無並發症以及全身症狀,再決定是否立刻就醫。
一、需要趕緊就醫的咳嗽
1.孩子突然咳得很嚴重,並且呼吸困難,可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等,這類情形非常危險,應及時去醫院。
2.發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難,需立即送醫院緊急處理。
3.嬰兒很容易患毛細支氣管炎,這是肺炎的一種。患兒臉色不好,常發紫,或者呼吸增快、招肩呼吸,加上吸氣時胸壁下部凹陷,也應及時送醫院救治。
二、父母可以先觀察,不急送醫院的咳嗽
1.雖有咳嗽、發燒,但精神好,大多是感冒或扁桃體炎。
2.感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。
3.咳嗽、痰多,但不發熱,精神好。
4.只發生在清晨的咳嗽。
5.緊張時或運動後的輕微咳嗽。
以上5種咳嗽父母不必過於擔心,可以通過食療的方法緩解症狀,治療咳嗽。
因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。在這裡教家長一個簡單的區分方法,就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,並兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久咳、反復發作的咳嗽,這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物,具體方法如下:
風寒咳嗽
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。(俺一般都是買點川貝)
以上是治療風寒咳嗽的食療方,家長在運用這些方法治病的同時,還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。 咳嗽是人體的一種保護性呼吸上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页
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