我的寶寶快八個月了,是該加奶粉的時候了,但他怎麼也不吃奶粉, 想問問大家有沒有比較好的辦法呢? 寶寶厭奶期來啦~~~~
寶寶厭奶的現象普遍發生在六個月之後,甚至有的寶寶在四個月左右便有厭奶的現象,其發生的原因很多。小兒科醫師林炫沛表示,隨著時間的流逝,嬰兒的生理發育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鐘情於“牛奶”這種單一口味的東西。
林炫沛醫師進一步指出,厭奶的發生並非就代表著寶寶會營養不良,如果寶寶的成長曲線屬於正常,且活動力一如往昔,無其他異常的現象發生,就像有些生理的不適症狀會導致寶寶厭奶(如:剛打完預防針、長牙期間、脹氣等),這種情形通常持續幾天後即恢復正常,父母就毋須過於擔憂。然而如果寶寶食欲仍然不振,且出現活動力變差的情形,則有必要察覺是否有其他的生理疾病了。
寶寶厭奶的因應方法
至於在厭奶時期是否有一些因應方法,營養師謝玉秀提供以下幾項要領供父母參考:
不宜隨意更換牛奶
如果寶寶平時所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了,也容易引起孩子拒絕喝奶的行為,所以當家長們考慮替寶寶換奶時,須采漸進式的添加方式(每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止)。
了解原因,補充需求
如果寶寶的厭奶現象是因為生病了,那就必須先依症狀的不同給予適當的食物。如:便秘會影響寶寶的食欲,導致他無法專心喝奶,這時可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質的食物,可改善便秘的症狀。
多樣化的食物供給
寶寶會產生厭奶的情形,可能是因為吃膩了單一的食物,如果父母能在食物的種類上做變化,將可提高孩子對食物的接受程度,另外,如果寶寶開始吃輔食品已經有一段時間了,父母甚至可以在食物的顏色上下點功夫,如:胡蘿卜、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的最佳“調色”材料。
營養足夠的替代品
寶寶不喜歡喝富含鈣質的牛奶,父母可提供一樣含鈣的食物替代品,如:小魚干、骨頭湯等以補其不足。
減少外界的刺激
孩子容易因分心而忘記“吃”,如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲,如此容易分散寶寶的注意力,因而忘記喝奶的“行動”。因此給孩子一個安靜的進食環境,是非常重要的事。
留意奶嘴的設計
有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小不適合吸吮,使他無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式為,把奶瓶倒過來,標准口徑的牛奶會成水滴狀陸續滴出,奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感,而引起厭奶的情況 按照你說的情況是因為寶寶習慣了媽媽的奶,給他轉奶粉出現的不適應吧.這位媽媽可以把沖調好的奶粉和母乳混合在一起給寶寶吃,剛開始可以母乳多些奶粉少些讓寶寶有個適應的過程,慢慢習慣奶粉的味道,這樣訓練一段時間就好多了.我寶寶也是這種方法轉過來的.現在喝的旭貝爾奶粉,口味本身和母乳比較接近,腦黃金含量也高,呵呵寶寶胃口好身體也壯壯的 寶寶8-10個月時可以完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜,到快一歲時,可訓練寶寶自己吃飯,並必須斷奶(母乳),如果還繼續用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要,但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食,從少到多,由稀到稠,從細到粗,習慣一種再加另一種,在孩子健康,消化功能正常時添加,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。
斷乳後喂養,嬰幼兒每日需要熱能大約1100~1200千卡,蛋白質35~40克,需要量較大。由於嬰幼兒消化功能較差,不宜進食固體食品,應在原輔食的基礎上,逐漸增添新品種,逐漸由流質、半流質飲食改為固體食物,首選質地軟、易消化的食物。鑒於此,嬰幼兒的飲食可包括乳制品、谷類等。烹調時應將食物切碎、燒爛,可用煮、炖、燒、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。
嬰幼兒斷乳後不能全部食用谷類食品,也不可能與成人同飯菜。主食應給予稠粥、爛飯、面條、馄饨、包子等,副食可包括魚、瘦肉、肝類、蛋類、蝦皮、豆制品及各種蔬菜等。主糧為大米、面粉,每日約需100克,隨著年齡增長而逐漸增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干為主;雞蛋每日1個,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、魚每日50~75克,逐漸增加到100克;豆漿或牛乳,每日500毫升,1歲以後逐漸減少到250毫升;水果可根據具體情況適當供應。
斷乳後嬰幼兒進食次數,一般每日4~5餐,分早、中、晚餐及午前點、午後點。早餐要保證質量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供應牛乳或豆漿、蛋或肉包等;中餐可為爛飯、魚肉、青菜,再加雞蛋蝦皮湯等;晚餐可進食瘦肉、碎菜面等;午前點可給些水果,如香蕉、蘋果片、鴨梨片等;午後為餅干及糖水等。每日菜譜盡量做到多輪換、多翻新,注意葷素搭配,避免餐餐相同。此外,烹調技術及方法,也能影響嬰幼兒的飲食習慣及食欲。若色、香、味俱全,可促進嬰幼兒食欲,增多食物攝入,加強其消化及吸收功能。祝寶寶健康快樂! 吃母乳吃慣了,不吃奶粉很正常。慢慢讓他習慣,剛開始少放奶粉。八個月可以加輔食了。 剛開始是這樣的,我家小孩剛開始也是的,她也不吃,不過後來她也就吃了,你還是給她吃你的奶,把你的奶擠在奶瓶裡再加點牛奶,慢慢適應過後,就全部喂牛奶,適當的時候可以給他吃點米粉!吃1段的! 不吃奶粉絕對不行。我家寶寶也這樣,換了很多種奶粉和奶嘴都不吃,餓十幾個小時也不吃。現在九個月了,只有睡覺了才吃,醒著一口也不吃。你可以先把寶寶拍著了再把他的下巴一掰,把奶嘴塞進去,一般他就吃了。另外,nuk有一種寬口徑的奶嘴最接近媽媽乳頭的感覺,你可以買來試試 8個月寶寶的輔食添加 8個月:除菜水、果汁外,蛋黃增至1個,可添加爛粥、碎菜、水果泥(蘋果泥或香蕉泥等),可在碎菜中加少量植物油。
8個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經長牙,有的寶寶已經長出了兩個乳牙,可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力,同時,這一時期已進入離乳的初期,每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,可補充鐵和動物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。
8個月:可以把全雞蛋,肉末,豆腐,菜末搗爛加到粥裡喂給寶寶。還可喂一些水果泥,菜泥。
8個月寶寶的飲食安排 主食:母乳或奶粉 餐次及用量:每隔4小時喂1次 輔助食物:溫開水、各種水果汁、菜湯等.爛米粥、面片湯:1~2次/日,上午10時、下午2時,兩次喂奶時間加,開始每次1~2湯匙,後漸加至4湯匙 魚肉末:與爛米粥或面片湯一起食用,3~10克/次 注:輔食代替一頓奶可以讓寶寶嘗試各種口味。
具體時間安排如下,供媽媽們參考喲! 8個月的時間安排早晨6點:母乳(或牛奶) 上午9點:蒸雞蛋羹 中午12點:母乳(或牛奶) 下午3點:水果泥,果汁 下午5點:粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末) 晚上8點:母乳(或牛奶) 晚上11點:母乳(或牛奶) 以下是8個月寶寶的食譜,供媽媽們參考喲!
鹌鹑蛋奶 原料:鹌鹑蛋2個,鮮牛奶200毫升,白糖適量。 制作:鹌鹑蛋去殼,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋剛熟時,離火,加入適量白糖調味即可。 特點:補鈣,健腦。
草莓麥片粥 主料:麥片50克、草莓若干 輔料:蜂蜜 手法:煮制 制法:ⅰ將500ml水燒沸,放入麥片煮2-3分鐘。 ⅱ將草莓臃涿劬然旌?然後放入麥片鍋內邊煮邊混合,煮片刻即成。 評點:加草莓糊使粥色澤鮮亮,增加嬰兒進食興趣。
6個月嬰兒輔助食品配制方法 青菜粥:大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。把米洗干淨加適量水泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,在停火之前加入過濾的青菜心,然後再煮10分鐘左右。
湯粥:大米2小匙,湯120毫升。把大米洗干淨放在鍋內泡30分鐘,然後加湯(肉湯、菜湯、雞架湯、魚湯均可)煮,開鍋後再用微火煮40~50分鐘。
牛奶粥:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干淨用水泡1~2小時,然後放火上煮,開鍋後用小火煮40~50分鐘,在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內,再煮片刻。
水果面包粥:普通粉面包1/3個,蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。把面包切成均勻的小碎塊,與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後,再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內,再煮片刻即可。
蛋黃粥:大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗干淨加適量水泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。
胡蘿卜粥:大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿卜小匙。把大米洗干淨用水泡1~2小時,然後放鍋內用微火煮40~50分鐘,停火前不久加入過濾胡蘿卜,再煮10分鐘左右。
蛋糊:過濾蛋黃1/2個,肉湯3大匙、澱粉少許。煮熟的雞蛋黃1/2個,研碎後和肉湯一起放入鍋內上火煮,然後把澱粉用水調勻後倒入鍋內煮至粘稠狀。
蛋黃醬:過濾蛋黃1/2個、肉湯2大匙、鹽少許。把蛋黃放容器內研碎,並加入肉湯研磨至均勻光滑為止,然後放入鍋內,加入少許鹽,邊煮邊攪拌混合。
奶油蛋黃:過濾蛋黃1/4個、過濾玉米面1大匙、肉湯一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少許。將過濾蛋黃和玉米面一起放入鍋內,再加入肉湯中用微火煮,停火時表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。
蛋菜:蛋黃1/2個、切碎的西紅柿1大匙、切碎的蔥頭1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉湯。把蛋黃調勻;把摘好(去筋)的豆放開水中煮軟後切成碎末,然後把切碎的西紅柿和蔥頭一起放入鍋內,再加肉湯煮,待菜煮爛後把調好的蛋黃倒入鍋內混合均勻。
奶油蛋:過濾蛋黃1/2個、澱粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少許。把過濾蛋黃、澱粉和水放入鍋內均勻混合後上火熬,邊熬邊攪,拌熬至粘稠狀時加入牛奶,停火後放涼時再加入蜂蜜。
香蕉粥:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗干淨後剝去皮,用勺子背把香蕉研成糊狀,然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻,停火後加入少許蜂蜜。
椒鹽餅干糊:蘇打椒鹽餅干1塊、桔子汁2小匙、蜂蜜少許。把桔子洗干淨剝去皮後橫切為二,將桔汁擠出,把桔子汁和一起放在椒鹽餅干上,然後用勺子背將其研成糊狀。
鴨犁粥:鴨梨1個洗淨切成薄片,去掉梨核放人砂鍋內,加入250毫升水,燒開後放人洗淨的大米1兩,熬至八成熟時,加入冰糖使其有甜味,再熬制成熟即可。
蛋黃奶:將雞蛋煮老去殼,按需要量經細篩研入牛奶中,蛋黃富鐵質、磷質等,適用於四、五個月的嬰兒補充鐵質。
胡蘿卜羹 原料:胡蘿卜——1/10個,黃油——若干,肉湯——1大匙 制法(1)將胡蘿卜炖爛並搗碎。 (2)將搗碎的胡蘿卜及肉湯倒入鍋中煮。 (3)胡蘿卜完全熟了之後再放黃油用文火略煮一下。
菠菜羹 原料:菠菜葉——5片,肉湯——1大匙 制法(1)將菠菜葉洗淨之後炖爛。 (2)將炖爛的菠菜搗碎並過濾。 (3)將菠菜和肉湯放入鍋中用文火煮。 加酸奶的吃法 嬰兒有可能討厭菠[1] [2] 下一页
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