喝豆漿拉肚子怎麼辦

乳哺喂時間，可避免嬰兒吃到脂肪含量高的第三段乳汁。這段奶可在喂過奶後擠掉。人工喂養的嬰兒，可以暫用3～5天脫脂牛奶或半脫脂牛奶。脫脂牛奶就是將牛奶煮沸，去掉上面一層奶皮，反復3次即成。如果腹瀉好轉，則改為半脫脂奶，即只去除一次奶皮。脫脂奶含脂肪量少，產熱量低，不宜久用。對已增加輔食的嬰兒，暫停進食含脂肪多的飲食，如豬肉、蛋類等，改喂谷類食物，如大豆、胡蘿卜等。腹瀉時間長者，添加高蛋白、低脂肪食物，如青魚、鯉魚、小黃魚等。

除了飲食原因引起的腹瀉外，也有細菌、病毒等感染引起的腹瀉，要注意加以區別。除了飲食調節外，還要應用抗生素，必要時補充水分和電解質。

可能是你的豆漿水沖少了,把豆漿調得太濃了,所以寶寶吃了消化不良.試試媽咪愛吧!

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拉肚子的原因很多,不一定就和消化有關系.
1.腸易激綜合征著涼拉肚子，緊張拉肚子，考試拉肚子，旅游拉肚子等症狀，這種病在醫學上稱為腸易激綜合征。又習慣地稱為慢性腸炎、神經性結腸炎、過敏性結腸炎、結腸痙攣、粘液性結腸炎、結腸功能紊亂……
2.著涼拉肚子夏天快到了，天氣一點點熱起來，一般人認為夏天要注意防暑降溫，卻忽視了在防暑降溫中可能出現的著涼，比如在空調房間久坐，貪涼睡在地上，暴飲啤酒、大量飲用冰鎮飲料等很容易讓您的腸道感到不適，其中最常見到的是著涼引起的拉肚子，這種拉肚子一般伴有腹痛、腹脹、腸鳴、便後不盡、粘液便等。到醫院看病，一般醫院僅控制症狀，給與解痙和止瀉藥，或者給與心理治療和催眠治療，也有大夫將其誤診為慢性腸炎和結腸炎的。醫學上稱這種著涼引起的拉肚子為腸易激綜合征。當天氣熱的時候，發生腹瀉要注意便中是否有膿血，或到醫院檢查是否是菌性痢疾，排除腸道炎症可能就是腸易激綜合征，不可將幾種腹瀉混淆，耽誤病情。
3.感染性拉肚子春天感染性腹瀉病是極為常見的腸道傳染病，是由細菌、病毒、寄生蟲等引起的。臨床上主要表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀，主要通過水、食物傳播，不良飲食習慣和個人衛生亦可導致感染發病……

1.因為吃錯東西出現的拉肚子，可以吃黃連素、氟哌酸、瀉立停等藥物。
2.因為著涼出現的拉肚子，很可能是因為腸道中的菌群失調引起的，菌群失調主要是由於過多服用抗生素等原因造成的。可以到醫院的腹瀉門診檢查一下，服用增加有益菌（雙歧桿菌）的藥物，平時多喝些酸奶制品也有幫助的。
3.如果經常出現腸激惹，可以考慮服用“固本意腸”。

喝豆漿五忌：1．忌沖雞蛋。因雞蛋中的粘蛋白質容易和豆漿中的胰蛋白酶結合，使豆漿失去營養價值。2．忌沖紅糖。因紅糖中的有機酸和豆漿中的蛋白質結合，產生變性的沉澱物對人體有害。3．忌煮不透。豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，如煮不透，人喝了

喝豆漿五忌：
1．忌沖雞蛋。因雞蛋中的粘蛋白質容易和豆漿中的胰蛋白酶結合，使豆漿失去營養價值。
2．忌沖紅糖。因紅糖中的有機酸和豆漿中的蛋白質結合，產生變性的沉澱物對人體有害。
3．忌煮不透。豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，如煮不透，人喝了會嘔吐、腹瀉。
4．忌存保溫瓶。豆漿中的豆筋能除掉保溫瓶中的污垢，時間長了，溶有水垢的豆漿會繁殖細菌，使豆漿變質。
5．忌喝過量。喝豆漿太多，容易引起食性蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉症狀。

除了上述“五忌”外，喝豆漿還要注意“五不”：
1.不是每個人都能喝豆漿:中醫說豆漿性味偏寒而滑利，凡胃寒、食後胸部發悶、反胃、吐酸的人，脾虛易腹脹、腹瀉的人，夜尿頻以及遺精、腎虧的人，均不宜飲用豆漿，否則會加重病情或影響治療效果。
2.不能代替牛奶:豆漿與牛奶中蛋白質質量相等，鐵質是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30％，鈣質只有牛奶的20％，磷質約為牛奶的25％。一句話，二者各有長短，互相無法取代。
3.不要空腹喝豆漿:空腹喝豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。喝豆漿同時吃一些糕餅、點心等澱粉類食品，能使豆漿中的蛋白質在澱粉的作用下與胃液充分發生酶解作用，從而吸收營養物質。
4.不能加入青菜:豆漿和青菜都是健康食品，但不能將青菜加入豆漿中食用，否則不僅會使豆漿變成清水，還會損害青菜中的維生素c和鈣。
5.不能與藥物同飲:有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，如紅霉素等抗生素藥物。

一，豆漿衛生質量問題；二，空腹喝的原因（這當然不是絕對的，有人空腹喝就不拉肚子）；三，有些人的腸道功能不好。喝牛奶也一樣！當然，從科學角度講，喝豆漿拉肚子的具體原因是：因為煮豆漿的時候沒有煮透，豆漿中所含的胰蛋白酶和皂角毒會刺激胃與腸道，從而引起惡心、嘔吐，還有一些腹瀉現象。一般豆漿煮到80℃的時候，它就會出現一種假沸現象。這時候，很多人就誤以為豆漿已經煮熟了，其實，這時候還需要繼續煮3～5分鐘，豆漿裡的有害的物質才能被破壞，才能失去活性。
所以我們要注意科學的飲食，豆漿其實還是很有營養的，歐洲稱它為“植物奶”，而美國豆漿的零售額已經超過了3億美元。但是大家知道，蛋白質含量高的食品很容易變質，而豆漿一般是現做、現賣、現喝的，這使豆漿暴露在空氣中的時間很短，不提供給各種微生物充分活動的機會，因此它提供的蛋白質是最衛生的。
所以不要因噎廢食，只要多加注意，就不會拉肚子了，而且還會有一個強壯的身體！
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