為什麼4歲小孩睡覺打呼?

、困倦、行為異常、學習成績下降、生長發育緩慢等現象，甚至引起高血壓。打鼾嚴重時可能會出現呼吸暫停，由於吸入氧氣減少而誘發睡眠癫痫，或不明原因的猝死。研究還表明，患有睡眠呼吸障礙的兒童發生多動症的比例是普通兒童的2～3倍。

北京大學人民醫院呼吸科博士韓芳提醒家長，孩子患有扁桃體發炎、呼吸道感染等疾病時，應及時治療，可以在一定程度上預防打鼾。如果孩子經常打鼾，家長應盡早帶孩子到睡眠中心診斷。假如是扁桃體及腺樣體肥大引起的，最好的辦法是施行手術切除。如果不能做切除手術，可以通過無創呼吸機治療來緩解症狀。如果是肥胖引起的，減肥是最好的辦法。而颌面結構異常所引起的睡眠呼吸障礙需要手術整形矯正，這些都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。

另外，在對症治療的同時，讓孩子采取側睡的姿勢，也可以減輕打鼾的症狀。

睡覺打呼噜並不是大人的專利，很多小孩睡覺時也打呼噜。對於孩子的呼噜聲，有的家長會以為是睡得香。然而，香港中文大學睡眠中心主任榮潤國教授，日前在北京大學人民醫院睡眠中心所做的學術報告指出，兒童睡覺打鼾可能是睡眠呼吸障礙的征象，輕則可影響兒童的智力及身體發育，重則能造成兒童在睡眠時猝死。document.write("<spanid=ad_dst"+ad_dst+"></span>");ad_dst=ad_dst+1;榮教授介紹，他們通過對香港6000多名兒童的調查表明，約有15％的兒童在睡覺時患有不同程度的睡眠呼吸障礙（打鼾或呼吸暫停）。兒童睡眠呼吸障礙的高發期在2～8歲，發病的主要原因是扁桃體或腺樣體發炎後，出現了增生導致呼吸道狹窄，從而影響了呼吸。颌面結構的異常即小下颌也能引起睡眠呼吸障礙，而因肥胖引起的打鼾是正常兒童的33％。

如果在睡眠過程中經常出現睡眠呼吸障礙並不及時加以治療，可能會出現情緒不好、困倦、行為異常、學習成績下降、生長發育緩慢等現象，甚至引起高血壓。打鼾嚴重時可能會出現呼吸暫停，由於吸入氧氣減少而誘發睡眠癫痫，或不明原因的猝死。研究還表明，患有睡眠呼吸障礙的兒童發生多動症的比例是普通兒童的2～3倍。

北京大學人民醫院呼吸科博士韓芳提醒家長，孩子患有扁桃體發炎、呼吸道感染等疾病時，應及時治療，可以在一定程度上預防打鼾。如果孩子經常打鼾，家長應盡早帶孩子到睡眠中心診斷。假如是扁桃體及腺樣體肥大引起的，最好的辦法是施行手術切除。如果不能做切除手術，可以通過無創呼吸機治療來緩解症狀。如果是肥胖引起的，減肥是最好的辦法。而颌面結構異常所引起的睡眠呼吸障礙需要手術整形矯正，這些都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。

另外，在對症治療的同時，讓孩子采取側睡的姿勢，也可以減輕打鼾的症狀。

引起睡覺打呼噜的原因很多，如肥胖、糖尿病、甲狀腺功能低下、肢端肥大症，鼻中隔偏曲，鼻息肉,扁桃體肥大，咽部松弛,懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌後綴,颌面部發育畸形．

醫學研究證實，打呼噜發生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發生狹窄、阻塞，再加上睡眠時咽部軟自制松弛、舌根後墜等導致氣流不能自由通過咽部的氣道，振動咽部軟組織就會發出一種巨大的鼾聲--打呼噜。

人在睡眠時全身放松，如果鼻咽喉這三個部位有阻塞，氣流沖擊狹窄的部位，引起共鳴腔的振動而發出不同程度的響聲。氣道阻塞越重呼噜聲就越響，當阻塞的程度較重時，就會出現吸氣困難乃至呼吸停止，繼而缺氧和二氧化碳潴溜，血液內為低氧血症和高碳酸血症，刺激中樞發出指令，呼吸肌強烈運動，將肺內的氣體排出，然後深吸一口氣，這就形成阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。由於體內缺氧和二氧化碳潴溜，全身各個部位都會受到不同程度的損害，尤其是心血管系統和中樞神經系統，表現為心率失常，心肌受損，高血壓，白天精神萎靡不振，無精打采，注意力不集中，工作效率低下。

打呼噜嚴重危害自身健康，由於打呼噜時頻繁出現呼吸暫停，使大腦嚴重缺氧，患者出現口干舌燥、頭昏腦脹、困倦瞌睡而影響工作和學習。尤其對中老年患者、長期打呼噜可導致心律失常、血壓增高、心肌梗塞、腦溢血、內分泌紊亂及精神神經疾患。應打呼噜時呼吸及心跳驟停可導致在睡眠中猝死。打呼噜已威脅到生命健康。

治療打呼噜現在有以下幾種：
1.手術治療：療效明顯，快；風險大、費用高、易復發、有的患者花了上萬元做手術，可不到一年鼾聲依舊．
2.機械通氣治療：無痛苦，可立即改善睡眠質量。設備昂貴，攜帶不方便，只能輔助治療，無法根治，患者每日必須戴著面罩睡覺很不舒服，如果突然停電，還有可能危害患者生命。
3.現代中西藥物治療：方便，廉價。就是副作用大，從單純的一個側面去治療一個系統的疾病，難以達到治療效果。
4.阻鼾器治療：它是一種小型口腔裝置，鼾症患者睡覺時將阻鼾器戴入口中，它可將睡眠中患者的下颌限制在一個適當的前伸位，颏舌肌帶動舌骨及舌體前移，從而使舌咽部氣道暢通。同時由於舌體前移，減少或消除了舌體對軟腭、懸雍垂的壓迫，使得腭咽部氣道也變得暢通，提高了通氣量，消除或減低了呼吸暫停和鼾聲，提高睡眠質量。這是目前國際上最慣用的治療方法，無毒、無味、無副作用，無任何痛苦，無任何風險，當晚立刻見效，治愈徹底，永不復發，一勞永逸。

打呼噜要及早治療，治療的方法是決定療效的主要因素。阻鼾器——新一代的高科技產品，采用非手術非藥物非植入的全新療法。解決了人們對手術藥物的恐懼.掀起了鼾症治療史的新革命。

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