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小孩子睡眠不好晚上入睡困難這是為什麼

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更新時間:2022-05-18
小孩子睡眠不好晚上入睡困難這是為什麼
 
這都正常。我兒子小時候白天睡2-3覺,一覺才30分鐘呢!孩子之間差異很大的!睡眠的質量比時間更重要,所以有些孩子睡眠睡得少,但發育也不錯。我兒子在20多天時曾經從4:30到16:30不睡覺(沒有特殊原因),你們的孩子差遠了!
 

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