坐月子吃豬腰肚仲湯對寶寶吃奶有影響嗎

坐月子吃豬腰肚仲湯對寶寶吃奶有影響嗎

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廈門小吃首推黃則和，廈門沒有一個人不知道的著名小吃，總店就在中山路靠近輪渡；世貿廣場五樓的美食城；鼓浪嶼龍頭路的魚丸湯和葉氏麻糍；沙茶面最地道的首推四裡沙茶面（廈門共有三家店）和烏糖沙茶面（僅一家），其他的月華沙茶面、歡歡沙茶面也還可以，但我只吃四裡和烏糖。
推薦幾個廈門小吃網站作參考：

http://www.cts2008.com/art/2007-3-20/12162779.html

http://www.88838.com/cate/5316/f4_p1

http://www.xiaban.com/yp/37/list_by_tags/page.1/tag_id.169/1169.html

吃海鮮哪家好？----廈門餐館、大排檔、酒樓遍地都是海鮮，海鮮是廈門餐飲業的特色。如果有需要發消息給我，可根據你的消費情況做推薦。

廈門的風味小吃久負盛名，發展至今已有200余種。其中尤以鹹食的燒肉粽、魚丸湯、蝦面、薄餅、芋包、韭菜盒、土筍凍、沙茶面、油蔥稞、炒稞條，甜食的花生湯、圓仔湯、貢糖夾餅、炸棗等最為長盛不衰。
土筍凍――
土筍凍一種由特有產品加工而成的凍品。它含有膠質,屬環節動物,學名蟲,身長二、三寸,經過熬煮,所含膠質溶入水中,冷卻後即凝結成,其肉清,味美甘鮮。配上好醬油、北醋、甜醬、辣醬、芥辣、蒜蓉、海蟄及芫荽、白蘿卜絲、辣椒絲、番茄片,則色香味俱佳的風味小吃。

沙茶面――
沙茶面的制作過程，是將鴨心、鴨腸、鴨腱、丸子、瘦肉、蝦仁、豬腰等配料與沙茶湯氽熟後，扣在熟水面上，再淋上沙茶湯即成。沙茶湯是用沙茶醬調配而成的，先把沙茶醬放入大骨湯中攪勻，置旺火上燒沸後，改用中火保持小沸，加入精鹽、味精而得。隨自己的口味加入豬肝、豬腰、鴨腱、米血、鮮鱿魚、豆腐干等輔料，最後淋上一直在大鍋裡滾開的湯料即可。

蝦面――
蝦面的主要原料是蝦和面，它最好吃的地方在於它的湯，鮮美無比。先把蝦去殼水煮，撈起蝦仁，再用這湯熬蝦殼，熬了第一遍後，把蝦殼過濾出來，搗碎，摻上冰糖再熬。然後和上熬過的豬骨頭湯，撒上蔥花、蒜末，方才成為蝦面湯頭。要吃時，將面用清水煮熟撈置碗中，放上幾個蝦仁和幾片豬肉，加上一小匙蔥頭油及些許蒜泥，再舀進熬好的蝦湯，撒上胡椒，一碗可口的蝦面就做成了。

春卷――
烹制過程及原料：春卷又名春餅,廈人叫薄餅。用面皮包著各種菜肴食用,作料主要是筍、豌豆、豆芽、豆干、蛋絲、魚、蝦仁、肉丁、海蛎及紅蘿卜等。其中豆干絲,越細越好,用油炸過能吸收其中魚、蝦、肉類津液,使餅皮不致被餡的湯弄濕搞破,吃起來脆嫩甘美,醇甜可口,營養豐富。

各有利弊，藥流相對影響面小點，但就怕流不徹底，受二遭罪；人流簡便快速，但是較痛苦。據說有無痛人流沒試過。流產沒休息好，就像坐月子沒休息好，對女人的身體影響也是較多的，應該多加注意。但是如果你還沒生過孩子，此次沒休息好，可以在下次生孩子時通過坐月子好好改善過來。
一般流產完後，除非本身原來貧血，一般失血不多的情況下別人看不出來的。如果你實在休息不好，臉色太難看也是會被看出來的。
另外過來人經驗：還是少流產好，對女人的子宮影響較大，刮宮多了，子宮膜薄了，以後不容易懷上孩子。生過孩子的，子宮受損厲害，也易引發子宮肌瘤子宮癌等。藥流比較好些。痛苦小，對身體損害也小，所以也不需要太長時間休息。人流很痛苦，如果是全身麻醉的好點，但是終歸是對身體影響很大。
流產後要好好補一補，炖點雞湯，不要著涼，喝點紅糖水。補血的。多休息，不要劇烈運動。到時候醫生也會告誡你的
人流好，還沒生孩子的話，最好別藥流，後遺症多。
最好人流。因為藥物流產也很疼的，並且如果不徹底（往往這樣），還要采取人流的。這樣不就要受兩回罪了嗎
另外相告：藥流要在30來天，人流要在50來天，不要超過60天。
我不是醫生，只是有過這種經歷。當然是合法的呵呵。我的孩子都已經6歲了呢藥流不太准，因人而宜，我前幾天也剛做完，不過我吃那種藥不行，吃完不到半小時就吐了，很難受，最後到底又做的人流，真的很痛苦，不過說實話，還是藥流痛苦小，但如果像我那樣就不幸了，我們單位也很忙，我就請了2天假就上班了。
做完要注意休息，千萬不要接觸冷水，不要吹風，不能吃生冷和刺激的食品。
坐月子的15個食補小秘訣
1.豬肝適合在早上、中午食用。
2.雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。
3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。
4.干貝有穩定情緒作用，可治療產後憂郁症。
5.紅蘿卜含豐富的維他命a、b、c，是產婦的最佳菜肴。
6.豬腰有強化腎髒、促進體內新代謝、恢復子宮機能、治療腰酸背痛等功效。
7.芝麻含鈣高，多吃可預防產鈣質之流失及便秘。
8.豬蹄能補血通乳，可治療產後缺乳症。
9.花生能養血止血，可治療貧血出血症，其有滋養作用。
10.西芹纖維質高，多吃可預防產婦便秘。
11.糯米性味甘平，補中益氣，而紅蟳油飯是一道產婦高貴補品。
12.黑豆含有豐富的植物性蛋白質及維他命a、b、c，對腳氣浮腫、腹部和身體肌肉松弛者也有改善功效。
13.海參是零膽固醇的食品，蛋白質高，適合產後虛弱、消瘦乏力、腎虛水腫及黃疸者食用。
14.豬心有強化心髒的功能。
15.吻魚含鈣豐富，適合產婦食用

產婦在月子裡的常用食品
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類：
-炖湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄炖黃豆湯是傳統的下奶食品。
-雞蛋，蛋白質、氨基酸、礦物質含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮雞蛋、蛋花湯、蒸蛋羹，或打在面湯裡等。傳統上產婦坐月子時，每天至少要吃十個八個雞蛋，其實兩三個雞蛋已完全可以滿足營養需求，吃得太多人體也無法吸收。
-小米粥，富含維生素b、膳食纖維和鐵。可單煮小米或將其與大米合煮，有很好的補養效果。但不要完全依賴小米粥，因小米所含的營養畢竟不是很全面。
-紅糖、紅棗、、紅小豆等紅色食品，富含鐵、鈣等，對血色素的提高有利，幫助產婦補血、去寒。但要注意紅糖是粗制糖，雜質較多，應將其煮沸再食用。
-魚，營養豐富，通脈催乳，味道鮮美。其中鲫魚和鯉魚是首選，可清蒸、紅燒或炖湯，湯肉一起吃。
-芝麻，富含蛋白質、鐵、鈣、磷等營養成分，滋補身體，非常適合產婦的營養要求。
-蔬菜水果，含有豐富的維生素c和各種礦物質，有助於消化和排洩，增進食欲。各類水果都可以吃，但由於此時產婦的消化系統功能尚未完全恢復，不要吃得過多。冬天如果水果太冷，可以先在暖氣上放一會兒或用熱水燙一下再吃。
藥流好,痛苦小副作用少,周四早晨開始吃藥,三天之後也就是周六可以掉下來,周日休一天,周一可以上班了