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孩子注意力不集中，坐不住，愛發脾氣，管也管不住。聽說可以進行鍛煉，昌平區有相關機構嗎？

對於1歲以內的孩子，最好的教育就是語言，多和他說話，身邊的任何東西都可以和他說，也可以背些唐詩之類的東西，聽些幼兒音樂，多方面的熏陶。對於孩子的教育，不能拔苗助長，要從最基礎的語言、聽覺、視覺開始，保持飲食平衡、適當的運動就是最好的教育了。

另外，父母和孩子保證最長時間的交流是至關重要的。

一些兒童特別好動，表現為小動作特別多，一會兒玩文具，一會兒抓耳撓腮；聽課坐不住，注意力不集中。別人批評後，僅能安靜一會兒，不到幾分鐘又是一個“馬猴子”。對這種現象，我們家長或老師往往訓斥他，“你是不是有多動症”？其實這個帽子是不能隨便“扣”的。據有關專家講，兒童多動症是“輕度腦損傷”或稱為“輕度腦功能障礙”，多發於5—10歲兒童中，發病率約3%左右，因此，您的孩子是否有多動症應由醫院醫生確定，我們家長和老師千萬不要隨意給孩子下多動症結論，以引起孩子不必要的心理壓力，會影響孩子的健康成長。

孩子好動大部分是正常現象，是孩子活潑頑皮的天性。對於這種現象，家長大可不必大驚小怪。

建議家長：

1.根據少年兒童天真爛漫，活潑好動，精力過剩的特點，選擇一些適合孩子發展的體育項目進行培養（釋放他的多余精力），每天都有一定的時間讓他運動，這樣按照大腦皮層興奮與抑制交替運行的規律，興奮過後就轉化為抑制，神經系統通過體育運動進行調整，孩子聽課時會安靜些。

2.家長不要動不動就拿孩子好動說事，反復批評，讓孩子有逆反心理。而是應該講清集中精力才能學好東西的道理。讓他明白“老要張狂少要穩”的道理，明白注意力集中大腦才會有良好的記憶和思維活動。

3.家長要適當對小有進步的孩子予以鼓勵，幫助孩子建立自信心，逐步養成自我控制能力。

如何區別孩子是多動還是好動？

天性活潑好動與“多動”是有區別的。那麼，父母該如何區別孩子是多動還是好動呢？

專家指出，識別多動症的關鍵在於孩子注意力的集中情況，活潑好動的孩子在聽故事、做游戲、看動畫片或干他自己喜歡的事情時，能專心致志地做一會兒，6歲的孩子一般能安心做20多分鐘。如果這個年齡段的孩子做任何事情都不能持續10分鐘，父母就要向兒童心理醫生做相應的咨詢了。

哪些表現與“多動”有關？

不同的多動症兒童有不同的症狀，但主要特征表現為：

1.自我控制能力差，經常亂翻東西，他提出的要求必須立刻得到滿足，否則就大喊大鬧。

2.不能專心致志地做一件事，容易被外界不相干的事物和無關的刺激干擾。即便是看電視、聽故事，也會小動作不停，屁股在椅子上扭來扭去，一副心不在焉的樣子。

3.無目的性的活動過多，動作花樣頻繁，有始無終。教畫畫或學歌謠，他總是聽不了一會兒就走神兒，動動這兒、看看那兒、出點怪聲兒或從位子上站起來在教室裡無目的地溜達一圈。

4.常招惹周圍的小朋友、給老師和父母帶來麻煩，對批評置若罔聞、屢教不改。

5.有些多動症兒童任性、破壞東西、內心脆弱、時哭時笑，容易沖動。

6.遇到一點困難就放棄或發脾氣、跟小朋友在一起也是說翻臉就翻臉。

7.有些多動症兒童做事顯得笨手笨腳，精細度和協調性差，比如穿衣服、扣鈕扣和系鞋帶時動作緩慢且容易出錯；走平衡木容易摔下來，走路搖擺不成直線；做操跟不上節拍或做錯。

一般來說，多動症兒童的智商並不低，但其中有多數孩子學習困難、做事馬虎，這主要是由於注意力集中的時間比同齡的孩子短所致。

孩子多動“根”在哪兒？

兒童多動症是一種常見的兒童行為障礙綜合征，其實際發病時間多在幼兒時期。但由於人們普遍認為“好動”是孩子的天性，再加上幼兒園的環境也比較寬松，其“多動症狀”在父母和老師的眼裡顯得不那麼突出，容易被忽略。到上了學以後，環境變化了、對孩子的要求更多更嚴格了，某些孩子“坐不住”的問題便格外“打眼”，引起父母的焦慮不安和學校老師的關注。因此，多動症兒童的求醫就診年齡多為6-12歲。

多動症的發病原因不明。目前西醫傾向於與遺傳因素、腦神經遞質代謝、輕微腦組織損傷、環境因素、心理因素、社會因素等有關；中醫則認為先天禀賦不足，後天失養所致，但至今沒有定論。

5大居家訓練偏方

1.陪伴孩子

多動症孩子做事常常三心二意，在最初進行自控力訓練時需要以成人的行為影響孩子。比如孩子在安靜的環境中畫畫或做作業，爸爸或媽媽最好能陪伴在身邊，父母的主要任務不是輔導也不是批評，而是督促他專心致志，防止邊干邊玩，以便提升孩子注意力集中的質量，逐步改善做事拖拖拉拉的狀況。

2.安排時間

多動症兒童做事沒有頭緒，父母每天要幫助孩子安排游戲、活動和學習的內容，合理分配好時間，使孩子意識到每天該做的事一件也不能少。

3.注意力延長訓練

多動症孩子不能有效地控制自己的行為，做事持續時間短。父母最好依據孩子的情況，制定一對一的時間表，並隨著其症狀的改善做相應的調整。比如，孩子不到6歲，集中於某一件事上的時間最多能維持5分鐘，父母不妨給他擬定一個“10分鐘計劃”，告訴孩子：無論是搭積木、畫畫還是看故事書，都必須堅持10分鐘；如果孩子6歲上小學一年級了，看書寫字能堅持10分鐘，父母就給他定個“15分鐘計劃”。設定時間段的長度應比孩子能保持的“最高水平”長幾分鐘，使他稍稍努力就能達到。目標定得過高、急於求成，都會讓孩子看不到希望，對訓練不利。

當然要說話算數，別臨時延長時間，不讓他感到這一訓練計劃對自己有太大的壓力。為了避免孩子不停地看表，父母可借助定時器：在上面設定好相應的時間長度，定時器一響，孩子就可以自由活動了。

4.為孩子立規矩

父母給孩子制定一些在家裡和在幼兒園、學校的行為准則，讓他明白哪些事情是該做的、哪些事情是不該做的；哪些是對的、哪些是錯的。這些規則一旦向孩子提出，就要堅持到底，任何時候都不能破壞。需要說明的是，規則定得越細致具體越好。培養規則意識，有助於“多動”孩子症狀的逐步改善。

規矩是立了，但提醒還需堅持到底，因為多動症兒童的自覺性比較差。提醒可以是直的，對孩子身上的毛病及時糾正；也可以是暗示的，比如在客廳或孩子房間的醒目位置立一塊小黑板、留言板，將孩子在某一段時間內該做的事情或畫或寫在上面；也可干脆將一天的計劃寫在一張紙上貼在冰箱上或櫃子上，使孩子能多次看到，以此督促自己。如果孩子上一年級了，媽媽不妨給他准備個小本子，告訴他記下各科老師指定的作業，回家以後及時完成。

5.借助藥物

少數學齡前兒童有多動症的征兆，如果病情不太嚴重，可采用適當引導和行為訓練的方式，培養他們養成良好的學習和生活習慣。如果孩子多動的傾向比較明顯，或上學以後注意力集中的時間仍然很短、無法靜坐、擾亂課堂秩序、學習成績不穩定、存在學習困難及行為障礙，應在醫生的指導下及時給予藥物治療。對有突出症狀孩子的藥物治療越早越好，因為治療越遲，越容易出現學習困難。

給父母的貼心提示

1.多動症的孩子自己管不住自己，無論是在幼兒園還是在學校，給老師、父母造成麻煩簡直就是家常便飯。所以，爸爸媽媽要面對現實，充分理解孩子的行為不是故意的、而是一種病態表現，對他的治療要有“持久戰”的心理准備――多動症兒童比一般正常兒童難管教，在他身上花費的時間和精力也更多。

2.根據自己孩子的具體“病情”，在不同的階段提出適當的要求、細致示范、耐心指導，不可過高，也不能像對正常孩子那樣嚴格；否則，要求不切實際，也會使他們產生厭學情緒。對多動症兒童學習及行為方面取得的點滴進步及時肯定、表揚和鼓勵。不訓斥、不打罵、不懲罰孩子，因為那樣不但不能使孩子的行為有所好轉，還容易加重孩子的自卑、憂慮、孤僻或反抗心理，其結果可能會更糟。

3.父母和幼兒園或學校的老師保持熱線聯系、多溝通，尋求一致的教育方法，平和地面對多動症兒童。

4.充實孩子的生活內容。父母盡量將孩子的生活安排得豐富多彩，使他們能有機會宣洩過剩的精力。比較好的方法是讓他們參加適當的運動，如走平衡木、滾圓桶、跳蹦床、袋鼠跳等。

5.避免含鉛食物。鉛中毒會損傷孩子的大腦，有可能加重孩子的多動症狀，應限制孩子吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物，如皮蛋、爆米花等。

6.父母別忘了鼓勵孩子，這既是對他的肯定也是對他的激勵。假如孩子能很好地堅持幾次或幾天，給孩子一個小獎勵，讓他驚喜，以便將好成績保持下去。

大多數孩子，尤其是男孩，總是很頑皮好動的，他們有時候連5分鐘都坐不住，精力旺盛，整天活蹦亂跳，不知疲倦。多動在3-5歲是正常現象，相反，如果這一年齡段的孩子不愛出去活動，只在家裡看書，倒會影響他們心智上的全面發展，而且有可能患有“兒童孤獨症”、“自閉症”等。一般發育遲緩的孩子不愛與外界交往，只願意獨自玩耍或發呆，這就需要專門治療了。
但是，孩子到了6、7歲，仍是不能控制頑皮，就可能要影響將來的學校生活，有必要進行一些訓練了。有些家長以為孩子多動就是“多動症”，給孩子吃一些鎮靜的藥物，結果給孩子造成很多副作用。
沒法控制自己的活動水平和動作頻率也是可以通過訓練來解決的。將訓練活動融入游戲之中，孩子會非常樂於接受，漸漸地，孩子就會養成良好的自控能力。下面介紹幾種方法，可根據孩子的不同年齡和愛好選擇使用。
對於l-2歲的孩子，可以用打拍子的方法訓練孩子好好坐著。讓孩子坐在椅子上．要求他安靜地聽你數數，你先從1數到5，如果孩子能做到，你給予鼓掌和擁抱的表揚，然後讓他在地上跑一會兒，再做下一次訓練。第二次可以從1數到l0，這樣慢慢地延長孩子坐得住的時間，以此類推。由於家長的參與和表揚，孩子會覺得十分有趣。
當孩子到2-3歲時，可以安靜地坐一會兒，就用計時器或鬧鐘來訓練孩子。和孩子比賽，看誰能安靜地坐到鐘響，做不到就輸了。此外，還有一種類似的活動，即互相看著對方的臉，看誰先笑，先笑者為輸。
4-6歲的孩子可以做“冰棍”的游戲，由幾個孩子一同來參加這個游戲，其中一個孩子被指定做“抓人者”，其他孩子可以亂跑，一旦快被“抓人者”碰到，就可以大叫“冰棍”，然後站著不動，“抓人者”只能抓跑動著的孩子，“冰棍”必須由自由活動的孩子觸摸他才能被解救，稱為“化凍”。當孩子處於“冰棍”狀態時，實際上需要控制自己不動，否則將被抓住或犯規。這種游戲玩起來很能調動孩子的積極性。還有我們常見的“捉迷藏”游戲，藏著的孩子要安安靜靜地不能亂動，這也可以訓練孩子的意志能力。這類活動都可以使孩子在活動量充足的過程中，不致因“發瘋”而失控，鬧中有靜，相得益彰。
但是對於不僅多動，而且自控能力特別差，無法管住自己的孩子來說。需要找心理醫生檢查平衡能力和學習能力是否有障礙，並需要做專門的訓練來矯治。

如果寶寶的抵抗力沒有問題不必特別補充什麼，不放心可以去醫院檢測一下寶寶的免疫功能是否達標,如果不達標醫生會用藥物調節的,單調節的話還是建議中藥調節,西藥對孩子傷害大。我認為，只要平時注意一下就行了：多參加戶外運動,平時注意冷暖,多吃天然食品，此外，不要讓寶寶偏食而導致營養失調。均衡、優質的營養，才能造就寶寶優質的免疫力，輕輕松松遠離病菌。至於學前教育的問題以前看過一個答案，個人覺得還可以，粘貼給你分享一下：
對零至一歲寶寶進行智慧教育可以從以下幾方面入手：一、提供視覺刺激家長可以在寶寶搖籃的四周貼些圖片，並經常更換，來促進孩子的用眼興趣。當他能自如地用手抓握時，就會拉扯這些圖片，好像他能把圖片上的人

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