嬰幼兒咳嗽，是怎麼回事？

強上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

喝白開水：秋冬氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。

多吃“紅色食品”：紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿卜素，可防治感冒。這是因為胡蘿卜素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素a的合成等多種功能，還能增強人體巨噬細胞的活力，起到抗御感冒的作用。

蔥頭飲料：蔥頭水不太好喝，但對治療頑固性感冒卻有特殊效果。眾所周知，蔥頭有殺菌、消炎作用。蔥頭飲料制法：把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。

姜蛋療法：取50克生姜加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯後蓋被休息，對冬令感冒的防治效果極佳。

姜糖水：先用紅糖加適量水，煮沸後加生姜，10分鐘後趁熱喝下，可預防感冒。

醋熏蒸：每日早、晚用醋在室內熏蒸1次，每次20分鐘，能祛除居室內的病毒。

體育鍛煉：堅持進行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的御寒能力，防止感冒的發生。

小兒感冒咳嗽在家治療更好

首先，在流感流行季節，孩子發燒、咳嗽，一般有一個較長的過程，醫生診治後，按醫生的指導在家服藥、護理。不要因為孩子發燒不退而反復去醫院，而增加重復感染的機會
其二，孩子感冒，病初起，病情不重時，可以先吃些小兒感冒藥，發燒達38.5℃以上時，及時吃退燒藥，盡量安靜休息，多喝開水。當病情加重時，要及時到醫院求治，這時就不宜自己處理了。尤其不要隨便服用成人的藥物。最後，家長對孩子的護理是非常重要的，居室要清潔、安靜、空氣流通。衣被合適，手腳溫即可。孩子睡不著不必強迫孩子睡覺，可以坐著玩。

對伴有嘔吐、腹瀉的病兒第一天應給流食。對一般的發燒、咳嗽病兒吃些可口、清淡、有營養的飲食，冬天務必給熱的飲食，面條、片湯都很好。發燒出汗體液消耗多，要多喝水和果汁，多吃水果。孩子病時不要洗澡，因為洗澡會使血液循環旺盛，於安靜不利，且會再受涼。痰多的孩子會因洗澡而增加分泌物，只能在患病一周後，早晨稍有咳嗽，食欲也好，能玩、不燒時，可在入睡前洗一次澡，覺睡得好，以後就可以隔一天洗一次。

民間常用梨、冰糖煎水治咳嗽，有以下幾種方法：

一是梨+杏仁+冰糖水煎，治風熱咳嗽;一是梨+橘皮+白蘿卜+紅糖水煎，治風寒咳嗽;一是梨+川貝+冰糖水煎，用於干咳、久咳、痰少的病兒。均有一定的療效。

對於易患咳嗽的病兒，應加強身體鍛煉，增強抗病能力。注意氣候變化，防止受涼，尤其是冬季，注意胸腹部保暖。病後適當休息，多喝水，不能進食油膩食品。注意保持室內空氣流通，避免煤氣、塵煙等刺激。

小兒感冒、發熱、咳嗽初期，病情較輕時，家長可以在家中給孩子喂些小藥，可以使孩子的病情得到控制和緩解。下面介紹一些小兒中成藥的應用：

當出現流清涕，稍熱，咽不適，食欲減時，可給服保元丹、至寶錠等小丸藥，每次一丸，每日3次，服用一天後，病情加重需停藥，及時到醫院診治。

小兒低燒，鼻塞流涕，輕咳等，可服用妙靈丹，每次一丸，每日2次。

小兒身熱、咽紅、聲啞病情較前加重，可加用小兒清咽沖劑、小兒感冒沖劑，只可用一天.

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