寶寶上火拉肚子_大眾科普網

我家寶寶3個多月了，以前是生理性腹瀉，2個月的時候好了。可最近兩天老是拉黃色的沫子。都說是上火，該怎麼辦？

吃奶粉一般是容易上火，吃奶粉一般是容易上火，不用太擔心，母親注意飲食,給孩子多喝水。
滅“火”食物

水果

柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對

於肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。

鮮蓮子：生吃可以去心火，清熱除煩、養心安神。

荸荠：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後余熱未淨的心煩口渴、口

舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

柿霜：性涼，味甘，清上焦心肺熱，對口舌生瘡的寶寶有治療作

用。

陽桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶

寶最適宜。

蔬菜

白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。

芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食

有益。

莴筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化

痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。

茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便干尿黃症狀的寶寶食

用，具有清熱解毒的功效。

蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，

若與梨汁和勻同服其效更佳。

茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要

用油燒的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。

百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病後余熱未清，

咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。

苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。
也可以喝小兒七星茶,去火的..
參考資料：
http://www.shangel.com/bbs/topic.aspx?boardid=20&topicid=139

腹瀉一開始會呈現輕度脫水的狀況，因此，護理的重點是先為寶寶補充身體丟失的水份。媽咪可以從以下的補液方法中任意挑選一種：
●自制糖鹽水。在500毫升的開水中加入葡萄糖或白糖10克，另外食鹽2~5克。按20~40毫升/千克體重的比例，在4小時內服完。剩下的隨時服用。
●鹽米湯。米湯500毫升加食鹽2克，讓寶寶當開水飲用。
●服用新配方的口服補液鹽(ors)：氯化鈉3.5克、碳酸氫鈉2.5克、氯化鉀1.5克、無水葡萄糖20克，加水至1000毫升。

不要亂用藥物，保證寶寶安全
目前，治療小兒腹瀉常用的藥物，國內外較推崇的有：
1、蒙脫石粉，即思密達，具加強、修復消化道粘膜的屏障作用，並能固定、清除各種病毒、細菌及其毒素，適用於各種腹瀉。
2、微生態調節劑，如雙歧桿菌制劑，可調節腸道內環境的穩定，保護腸道內有益菌群，有利於腹瀉的治療。
3、丁桂兒臍貼（原名：寶寶一貼靈），純中藥治療小兒腹瀉外用貼劑，簡單方便有效，且無副作用。
此三種藥物，也可作為家庭小藥箱的常備藥物。

寶寶一旦腹瀉，一些媽咪會控制飲食，生怕加重病情。其實恰恰相反，腹瀉寶寶更需要營養豐富的食物，以防腹瀉後營養不良。母乳喂養的寶寶可繼續母乳喂養，人工喂養的仍可給予平常的喂養方式，“該吃什麼就吃什麼”，什麼也不落下。需要媽媽注意的是，寶寶此時的腸胃功能尚處在恢復期，因此，進食應遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則。

除調整飲食外，還要注意寶寶腹部保暖。秋季氣候漸漸轉涼，寶寶由於受病毒侵犯，其腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，將加重腹瀉。媽咪們可用熱水袋對寶寶腹部進行熱敷，也可幫寶寶揉肚子，以緩解其疼痛。

腹瀉期間，媽咪還要提防尿布疹。因為寶寶便便次數增多，肛門周圍的皮膚及黏膜有損傷，每次大便後都要用溫水沖洗，再塗些油脂類的藥膏。嬰兒要及時更換尿布，避免糞便尿液浸漬的尿布與皮膚摩擦而發生破潰。防止尿布疹及繼發感染。

參考資料：
http://www.shangel.com/bbs/topic.aspx?boardid=20&topicid=121

祝你的寶寶健康茁壯