小兒睡不安穩怎麼辦？

我家寶寶一周三了，但是晚上睡覺總是不安穩，
從一生下來到目前為止，我可以說沒睡過一晚上的安穩覺，
但白天精神是很好，所以一直沒帶他去看過醫生，
但不知道這是什麼原因？有沒有辦法對付這種情況呢？

小兒睡不好的原因,有以下可能：
1.驚嚇.小兒很容易受到驚嚇,表現為哭鬧,驚悸抽搐等,
最好的治療方法是小兒按摩.也可以口服七珍丹
2.缺微量元素,
血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性導致寶寶晚上睡不安穩,
需要補充鈣和維生素d,如果缺鈣會發生睡眠不好,愛出汗,枕禿,
等現象.如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛.
建議補鈣或鋅,鈣爾奇,迪巧,葡萄糖酸鈣口服液,
葡萄糖酸鋅都可以.
3.太熱,太冷,太干燥,有鼻屎
4.注意肛門外有無蛲蟲.
5.積食,消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安.
6.其他疾病引起的不舒服
祝心情快樂

驚嚇.小兒很容易受到驚嚇,表現為哭鬧,驚悸抽搐等,
最好的治療方法是小兒按摩.也可以口服七珍丹
缺微量元素,
血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性導致寶寶晚上睡不安穩,
需要補充鈣和維生素d,

小兒睡不好的原因,有以下可能：
1.驚嚇.小兒很容易受到驚嚇,表現為哭鬧,驚悸抽搐等,
最好的治療方法是小兒按摩.也可以口服七珍丹
2.缺微量元素,
血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性導致寶寶晚上睡不安穩,
需要補充鈣和維生素d,如果缺鈣會發生睡眠不好,愛出汗,枕禿,
等現象.如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛.
建議補鈣或鋅,鈣爾奇,迪巧,葡萄糖酸鈣口服液,
葡萄糖酸鋅都可以.
3.太熱,太冷,太干燥,有鼻屎
4.注意肛門外有無蛲蟲.
5.積食,消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安.
6.其他疾病引起的不舒服
祝心情快樂

小兒睡不好的原因,有以下可能：
1.驚嚇.小兒很容易受到驚嚇,表現為哭鬧,驚悸抽搐等,最好的治療方法是小兒按摩.也可以口服七珍丹
2.缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素d,如果缺鈣會發生睡眠不好,愛出汗,枕禿,等現象.如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛.
建議補鈣或鋅,鈣爾奇,迪巧,葡萄糖酸鈣口服液,葡萄糖酸鋅都可以.
3.太熱,太冷,太干燥,有鼻屎
4.注意肛門外有無蛲蟲.
5.積食,消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安.
6.其他疾病引起的不舒服
祝心情快樂

建議您去醫院檢查一下是否孩子缺鈣，
或者您自己看看孩子的頭發是否有一圈頭發非常稀少，
就是醫生說的“枕禿”，然後晚上如果睡覺不安穩，有點虛汗，
一般就是缺鈣導致的，如果老是抓頭，脖子，也看看是不是有濕疹。
缺鈣可以補充點天然的鈣。濕疹也可以塗點中藥止癢，
這樣寶寶就睡的好一點。

新生兒

的

睡眠

比較多，每天大約有20～22小時。
但有的寶寶白天呼呼大睡，一到晚上就精力旺盛，鬧個不停。
有的寶寶只能抱在懷裡才睡得安穩，只要放到床上馬上就會醒，
令家長很是頭痛。其實新生兒睡眠不安的原因很多，
家長應有的放矢，采取相應的措施，才能改善寶寶的睡眠。
   如果孩子白天睡覺時間很長，而夜晚哭鬧不安，
那麼應盡量設法讓他白天少睡些，多逗他玩玩，
家長可以和自己的寶寶多講講話，讓寶寶多接觸一些新奇的事物，
以此來吸引他的注意力，孩子白天玩倦了晚上自然就能睡好。還有，
家長不要老是把孩子抱在手上睡覺，最好在孩子開始要睡的時候，
就把他放在床上讓其自然入睡。中途孩子可能會醒來幾次，
這時候家長如果希望他能再睡一會的話，
就不要一看到孩子醒來就馬上去哄啊、搖啊，
甚至馬上就把他抱起來，最好先不動聲色地觀察一會，
說不定過一會兒他自己又睡著了。習慣成自然。
家長一開始就要讓孩子養成良好的睡眠習慣，以後就會省心不少，
寶寶的睡眠好了，自然長得也會更好。

   另外，寶寶睡覺時，應看看室內溫度是否過高，或是否包裹得太多、
太緊，孩子可因太熱而睡不安穩。這時孩子鼻尖上可能有汗珠，
摸摸身上會潮乎乎的，這時應降低室溫，減少或松開包被，
解除過熱感。如果摸摸小腳發涼，
則表示孩子是由於保溫不足而睡不安穩，
可加厚蓋被或用熱水袋在包被外面保溫。另外尿布濕了，
或沒有吃飽等也會影響睡眠，應當及時更換尿布，用溫水洗淨臀部，
讓寶寶吃飽後並輕拍其背部，讓他嗝出隨吃奶而進入胃內的空氣，
這樣孩子一般都會滿足而睡的。

   如果逐一檢查這些情況都不存在，而母親在孕期就有缺鈣的情況，
則可能存在低血鈣症。低血鈣症的早期也有睡眠不安穩的表現，
但一般在補充維生素ｄ和葡萄糖酸鈣後即可好轉。
如果孩子除睡眠不安外還有發熱，不吃奶等其他症狀時，
應及時去醫院診治。

如果孩子白天睡覺時間很長，而夜晚哭鬧不安，
那麼應盡量設法讓他白天少睡些，多逗他玩玩，
家長可以和自己的寶寶多講講話，讓寶寶多接觸一些新奇的事物，
以此來吸引他的注意力，孩子白天玩倦了晚上自然就能睡好。還有，
家長不要老是把孩子抱在手上睡覺，最好在孩子開始要睡的時候，
就把他放在床上讓其自然入睡。中途孩子可能會醒來幾次，
這時候家長如果希望他能再睡一會的話，
就不要一看到孩子醒來就馬上去哄啊、搖啊，
甚至馬上就把他抱起來，最好先不動聲色地觀察一會，
說不定過一會兒他自己又睡著了。習慣成自然。
家長一開始就要讓孩子養成良好的睡眠習慣，以後就會省心不少，
寶寶的睡眠好了，自然長得也會更好。
   另外，寶寶睡覺時，應看看室內溫度是否過高，或是否包裹得太多、
太緊，孩子可因太熱而睡不安穩。這時孩子鼻尖上可能有汗珠，
摸摸身上會潮乎乎的，這時應降低室溫，減少或松開包被，
解除過熱感。如果摸摸小腳發涼，
則表示孩子是由於保溫不足而睡不安穩，
可加厚蓋被或用熱水袋在包被外面保溫。另外尿布濕了，
或沒有吃飽等也會影響睡眠，應當及時更換尿布，用溫水洗淨臀部，
讓寶寶吃飽後並輕拍其背部，讓他嗝出隨吃奶而進入胃內的空氣，
這樣孩子一般都會滿足而睡的。

   如果逐一檢查這些情況都不存在，而母親在孕期就有缺鈣的情況，
則可能存在低血鈣症。低血鈣症的早期也有睡眠不安穩的表現，
但一般在補充維生素ｄ和葡萄糖酸鈣後即可好轉。
如果孩子除睡眠不安外還有發熱，不吃奶等其他症狀時，
應及時去醫院診治

調整下飲食結構

缺鈣,微量元素

估計是不是缺鈣啊

還這麼小呀,看看是不是環境的影響呀,溫度是否適應什麼的

祝寶寶健康快樂成長

  太熱,太冷,太干燥,有鼻屎             .驚嚇        缺微量元素

責任在媽媽多是懷孕前身體不好懷孕時補養不好孩子氣血兩虧應該多吃催奶食療的食物

原因有幾個：
1.腸腔充氣導致腸痙攣性腹痛，
可用開塞露刺激排便排氣緩解腹痛；
2.饑餓時，喂奶後就不哭了；
3.還有可能是維生素缺乏性佝偻病，睡眠不實，夜驚，
應補充維生素、日光浴、補鈣；
4.個別情況也可見於睡前過度活動，聽恐怖故事造成。
因此，要訓練寶寶養成良好的睡眠習慣，
晚餐不給寶寶喂得過飽或過少，晚飯後不要過分引逗寶寶，
可引導寶寶做些安靜的游戲，看書講故事(不要講恐怖故事)，
使寶寶入睡前保持情緒穩定，睡前喝些熱奶，沐浴，
穿寬大舒適的睡衣，排空尿便，讓寶寶高興、舒適、
放松的上床睡覺。

嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現.其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等;幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關;例如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安.經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高.白天睡的太多也可影響晚上的睡眠.調查發現父親的情緒也是兒童睡眠障礙的重要影響因素.情緒易激動，平時家長嬌慣的兒童更容易發生睡眠障礙，調查表明平時脾氣暴躁經常無端發火的兒童，其睡眠障礙的發生率是溫順、聽話孩子的1.73倍，原因是這些兒童神經系統興奮性較高.晚上睡眠差，早晨不易喚醒的兒童相對神經系統成熟較晚更易出現睡眠障礙.

此外小兒的內在因素對睡眠也有影響:大腦神經發育尚未成熟;孩子生理上尚未建立固定的作息時間表;寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合.

兒童天生的氣質，傾向過度敏感、無規律、反應強度高或低反應.不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規律性，也較難適應環境的變化.

解除了引起睡眠不好的因素後，有時每隔2~3小時還會出現輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡.不要馬上又抱又哄，或給他喂奶和喝水，這樣會養成孩子夜間經常醒來的不良習慣.某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心.

此外，應安排個安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些;培育良好的睡覺習慣，睡前不過於興奮或做大運動量的運動，不宜訓斥孩子.每天晚上到9點就關燈，大家都睡覺或到另外的房間去活動，創造一個安靜的環境，讓他睡.嬰兒最好側睡，尤其是吃飽後應向右側睡，俯臥易壓住口鼻影響呼吸，仰臥會因吐奶引起嗆咳.並逐漸讓這成為一個習慣，不輕易破壞這種習慣.晚上不要逗她玩，喂飽後就讓她自已入睡，哭也不要管，幾天後自然會形成習慣.

睡前給孩子適量進食一些食物會促進睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物，加強體育鍛煉，有利於兒童夜間深睡眠，專家建議，在晚上6點以前的固定時間安排鍛煉是孩子睡眠保健的一個良好措施

您好！
嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等；幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關；我曾經見過由於老的保姆走了引起嬰兒晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。

此外小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

兒童天生的氣質，傾向過度敏感、無規律、反應強度高或低反應。不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規律性，也較難適應環境的變化。

解除了引起睡眠不好的因素後，有時每隔2～3小時還會出現輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，或給他喂奶和喝水，這樣會養成孩子夜間經常醒來的不良習慣。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發育增長沒

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