我和老公的個子都不怎麼高,一個158,一個169,剛生寶寶三個多月,不知道要多多注意哪些,可以有利孩子長身高? 首先,能找到這樣一個苗子是很難的的,一定要很注意初期的訓練,對於還在長身高的年齡,切忌不要上腿部深蹲的力量,而且想讓這個孩子在以後有好的發展,不要急於讓他早早的就把成績練出來,現在只是一個基礎階段,要把孩子的身體素質練好,多做一些身體的練習,把孩子的能力盡能力開發出來,對於身高問題,不要急,如果家長不是很矮,那他就應該不會太矮,可以做一些簡單的跳躍練習,不僅有助於身高的成長,還可以發展腳踝的力量,同時,還應該教給他正確的奔跑姿勢,讓他從小養成良好的習慣,做好各種跑的專門練習。總之,不要急於求成,把孩子的初期身體素質練好以後他才能經受得住****度的訓練,希望我的見解能夠給你帶來幫助!
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