六個月嬰兒夜裡睡不安穩是什麼原因？

六個月嬰兒夜裡睡不安穩是什麼原因？

乳牙萌出前幾天孩子可能會有一些異常的表現，如哭鬧、口涎增多、
喜歡咬手指和硬東西、睡眠不好、食欲減退等，有的嬰兒還有低熱、
輕度腹瀉、局部牙龈充血、腫大的現象。一般來說，
以上現象持續3-4天，乳牙就會穿破牙龈萌出了。

我估計那時候他還不睡覺的吧

過熱過冷、譏餓、噩夢、蚊子咬、褲子尿濕、生病都有可能，
家長要注意觀察規律。

原因有幾個：
1.腸腔充氣導致腸痙攣性腹痛，可用開塞露刺激排便排氣緩解腹痛；
2.饑餓時，喂奶後就不哭了；
3.還有可能是維生素缺乏性佝偻病，睡眠不實，夜驚，應補充維生素、日光浴、補鈣；
4.個別情況也可見於睡前過度活動，聽恐怖故事造成。
因此，要訓練寶寶養成良好的睡眠習慣，晚餐不給寶寶喂得過飽或過少，晚飯後不要過分引逗寶寶，可引導寶寶做些安靜的游戲，看書講故事(不要講恐怖故事)，使寶寶入睡前保持情緒穩定，睡前喝些熱奶，沐浴，穿寬大舒適的睡衣，排空尿便，讓寶寶高興、舒適、放松的上床睡覺。

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。

5、注意肛門外有無蛲蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）

9、晚上一定要喂奶的話，要注意：
盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。
逐漸減少喂奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。

10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。

11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

13、對4~6個月的嬰兒哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。

14、被子或者睡覺姿勢不舒服

15、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫separation
anxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強（我兒子的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外，有時在剛睡著後不久或早晨4，5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什麼有效的辦法，因為這是寶寶成長發育的一個階段（當然寶寶都有個體差異，有的寶寶就沒什麼問題），只是提了一些建議，希望有幫助：1。睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。

夜啼是指小兒白天一切如常，入夜則啼哭不安，或者小兒每夜定時啼哭，甚則通宵達旦哭啼的疾病。
  引起小兒夜啼的原因很多，如發燒、受驚嚇，蟲證、口瘡、饑餓以及尿布潮濕等等。其中有些是小兒的一種正常反應，有些則是病態。對於因饑餓或尿布潮濕引起的小兒夜啼，應及時發現，並在吃奶及換尿布後，夜啼即可停止。也有一些小兒有夜間點燈睡眠的習慣，當關燈後便啼哭不止，復開燈則哭自止。又不能將小兒分屋而眠。無意中產生的小兒不良習慣。應逐步將室內燈光調暗，讓孩子慢慢習慣燈光的變化，最後關掉電燈。
  對於因病引起的夜啼，要祛除病因則啼哭自止

夜啼是指小兒白天一切如常，入夜則啼哭不安，或者小兒每夜定時啼哭，甚則通宵達旦哭啼的疾病。
  引起小兒夜啼的原因很多，如發燒、受驚嚇，蟲證、口瘡、饑餓以及尿布潮濕等等。其中有些是小兒的一種正常反應，有些則是病態。對於因饑餓或尿布潮濕引起的小兒夜啼，應及時發現，並在吃奶及換尿布後，夜啼即可停止。也有一些小兒有夜間點燈睡眠的習慣，當關燈後便啼哭不止，復開燈則哭自止。又不能將小兒分屋而眠。無意中產生的小兒不良習慣。應逐步將室內燈光調暗，讓孩子慢慢習慣燈光的變化，最後關掉電燈。
  對於因病引起的夜啼，要祛除病因則啼哭自止

您好！
嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等；幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關；我曾經見過由於老的保姆走了引起嬰兒晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。

此外小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

兒童天生的氣質，傾向過度敏感、無規律、反應強度高或低反應。不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規律性，也較難適應環境的變化。

解除了引起睡眠不好的因素後，有時每隔2～3小時還會出現輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，或給他喂奶和喝水，這樣會養成孩子夜間經常醒來的不良習慣。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。

此外，應安排個安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些；培育良好的睡覺習慣，睡前不過於興奮或做大運動量的運動，不宜訓斥孩子。每天晚上到9點就關燈，大家都睡覺或到另外的房間去活動，創造一個安靜的環境，讓他睡。嬰兒最好側睡，尤其是吃飽後應向右側睡，俯臥易壓住口鼻影響呼吸，仰臥會因吐奶引起嗆咳。並逐漸讓這成為一個習慣，不輕易破壞這種習慣。晚上不要逗她玩，喂飽後就讓她自已入睡，哭也不要管，幾天後自然會形成習慣。

不知你的寶寶有無其他症狀，可以帶寶寶去查一下血鈣，如果是缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩；應給寶寶補鈣和維生素d並多曬太陽。

嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現.其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等;幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關;例如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安.經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高.白天睡的太多也可影響晚上的睡眠.調查發現父親的情緒也是兒童睡眠障礙的重要影響因素.情緒易激動，平時家長嬌慣的兒童更容易發生睡眠障礙，調查表明平時脾氣暴躁經常無端發火的兒童，其睡眠障礙的發生率是溫順、聽話孩子的1.73倍，原因是這些兒童神經系統興奮性較高.晚上睡眠差，早晨不易喚醒的兒童相對神經系統成熟較晚更易出現睡眠障礙.

此外小兒的內在因素對睡眠也有影響:大腦神經發育尚未成熟;孩子生理上尚未建立固定的作息時間表;寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合.

兒童天生的氣質，傾向過度敏感、無規律、反應強度高或低反應.不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規律性，也較難適應環境的變化.

解除了引起睡眠不好的因素後，有時每隔2~3小時還會出現輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡.不要馬上又抱又哄，或給他喂奶和喝水，這樣會養成孩子夜間經常醒來的不良習慣.某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心.

此外，應安排個安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些;培育良好的睡覺習慣，睡前不過於興奮或做大運動量的運動，不宜訓斥孩子.每天晚上到9點就關燈，大家都睡覺或到另外的房間去活動，創造一個安靜的環境，讓他睡.嬰兒最好側睡，尤其是吃飽後應向右側睡，俯臥易壓住口鼻影響呼吸，仰臥會因吐奶引起嗆咳.並逐漸讓這成為一個習慣，不輕易破壞這種習慣.晚上不要逗她玩，喂飽後就讓她自已入睡，哭也不要管，幾天後自然會形成習慣.

睡前給孩子適量進食一些食物會促進睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物，加強體育鍛煉，有利於兒童夜間深睡眠，專家建議，在晚上6點以前的固定時間安排鍛煉是孩子睡眠保健的一個良好措施

有些小孩每天白天精神很好，但一到了晚上卻總是哭個不停，這種情況在醫學上稱為“夜啼症”，俗稱“夜哭郎”。小兒夜哭必有原因，父母應根據小兒不同的哭聲及其他表現來分析、尋找原因。常見的原因有以下幾種：
(1)饑餓與尿布潮濕：年輕的父母由於白天過度勞累，常常是夜睡過深，不易醒來。幼兒夜間饑餓、尿布潮濕時，多由大聲啼哭來喚醒媽媽，久而久之，形成條件反射，導致夜啼症。由饑餓引起的，小兒常在啼哭的間歇有吮吸動作，只要喂奶，哭聲即止；由尿布潮濕、體位不適所引起的，條件改善後，啼哭隨之停止。

(2)佝偻病：由於缺乏維生素d致使鈣、磷代謝失調，血鈣降低，醫學上稱為低血鈣症。由於血鈣低使神經系統處於興奮狀態，孩子輕則表現為煩躁、哭鬧、磨人、發驚，重則可發生抽風。一旦發現孩子有這些症狀，就應當帶孩子

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