溝頂端（此為針灸的穴位“下七節”），成人用大拇指沾上粉，往屁股下方推50下。（注意：如果是腹瀉的小兒，穴位要往上推，也就是往脊背的方向推，穴位叫“上七節”。）
這種按摩的方法效果較好，簡便易行，父母可以在家中進行，不要因為孩子哭鬧而隨意中斷。如果厭食嚴重的小兒，可連續推拿兩個療程。手法要適當，過輕或過重都不適宜。
另外補鋅可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食欲。研究表明新稀寶片在改善兒童、青少年厭食、偏食方面療效顯著。
兒童厭食原因很多，這很耽誤孩子的成長，首先兩餐之間不要給他吃任何零食，包括飲料（不要心軟），可以喝水，在他有饑餓感時讓他聞到飯菜的香味，激發他的食欲，不要追著、攆著、喊著、嚇唬他讓他吃，二多在集體環境就餐，小朋友多，熱鬧，吃飯也香。第三家長不要在孩子面前議論自己的不喜歡吃什麼，或什麼東西不好吃，家長的喜好對孩子的影響是很大的，而且是根深蒂固，第四不要當著孩子的面老和別人議論這件事，當孩子面不要再提這件事，就當什麼都沒發生，暗中多下功夫，把飯菜做的軟，爛，可口，多變花樣，口味，根據兒童特點，發揮你的想象，例如今天做的是小熊水餃，明天做個奧特曼包子，再把這些故事講給他聽，沒有孩子不喜歡聽故事的，只要你有愛心，你就能做到最好，祝有愛心的人好運。
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