正在喂奶可是檢查缺鋅該怎麼辦

正在喂奶可是檢查缺鋅該怎麼辦

補鋅產品：人的初乳是鋅的優質來源
奈氏力斯海藻提取物有機鋅，補鋅的同時補充dha，提高免疫力，促進腦營養的需要。
漢臣氏螯合鋅，吸收速度快，效果好。
紐利茲益生菌復合鋅，更好的促進鋅的吸收，還可以調理腸道健康，利於消化吸收。
伊威米粉補鋅套餐
牛肉胡蘿卜粉+高蛋白肝粉+深海藻類蔬菜粉+鮮蝦粉+乳清蛋白營養米粉

鋅的食物來源
貝殼類海產品：牡蛎，扇貝，鲱魚等；肉類，肝，蛋類，花生，核桃，杏仁，小麥，燕麥，玉米，沙丁魚，鳕魚，番茄，莴苣，菜花，蘋果，香蕉，桔子等蔬菜水果，谷類

多吃些海產品
或者其他含鋅高的食物
這樣就能通過食補達到一人吃兩人補的效果

喂奶檢查缺鋅應該在正常情況下最好是食補。

帶寶寶去查一下微量元素吧，鈣和鋅要在確定缺乏的情況下才可以補的。過量補對寶寶反而有害，這是醫生對我說的。我家寶寶補的是蓋笛欣泡騰顆粒，是醫生給開的，醫生會根據寶寶缺鈣（鋅）的多少告訴你補到劑量。祝寶寶健康成長。