怎樣才能學會談定？

人生不如意事十之八九，佛說，人生下就是來受苦的。社會發展成今天的樣子多少有些令人不甘，可是任何事情都是一把雙刃劍，有積極的一面也有消極的一面。人是感性動物，每個人都有失落和沮喪的時候，我想一定是你最近的工作或者生活太緊張和壓抑了，要學會調整心態，學會釋放自己，畢竟大家都不容易，多聽聽音樂，找朋友聚聚聊聊，沒什麼大不了的，是嗎？

你說“曾經輝煌過、失敗過、也墮落過。經歷多了，明白了許多，也看清了許多人與事，要說應該釋懷了反而更加的多愁善感。”讓我想起辛棄疾的“為賦新詞強說愁”，其實少年是不識愁滋味的，所以也也未必理解什麼是真正的淡定從容，我覺得你還是應該端正自己的心態，明白自己現在最重要的事情，並好好的去努力，生活得道路本來就不是一帆風順的，你的經歷我雖然不了解，但我想比你的經歷坎坷、波折的人大把存在，收心！是你的當務之急，淡定從容，在真正經歷和成熟之後自然會懂得。。。

沒有錢的時候,大家彼此一起朝一個方向前進.

看見錢的時候,每個人的想法開始不同.

不知道拿到錢的時候,我們還是在一起嗎?

每天真的都是在希望和失望中來回的徘徊.

不知道身邊的是朋友還是對手.

有時候可以在門前的馬路上來回無數次.

朋友總是和我說淡定.我讓自己明白淡然.

未來是什麼樣子沒有人知道.心態好點.

這個我也曾經很久努力的做到，但人是有感情的。這也是之所以為人的所在。。。但通過我的嘗試，我發現只要心能靜就可以做到，比如說，有人說自己時，我用一種可憐的眼神看他，因為他好可憐，把所有的注意力放我身上了，還有就是可以高興，因為說明你是惹人注意的。。。所以。。。我認為，只要心靜（可以嘗試深呼吸，緊握你的手等）。和換個角度去看待它，你就可以做到，像現在，我可以比較冷靜的處理一些事了。。。不過，事事都有一個過程，你慢慢就會發現，我說的真的有用。。。

不以物喜，不以己悲。

當一個人經歷的多了，他把什麼都看淡了，自己感覺對什麼都無所謂了，無所求時，那麼當發生什麼事都覺得這個事沒有什麼大不了的，只是人生中避不可少的事而已，那麼他的心就自然是正常的心跳了，腦子也是清楚的，那麼處理事也是處理的很好，其實這也是成熟的一種標志

心態正、心理素質過硬！

淡定，是內在心態的修煉到一定程度所呈現出來的那種從容、優雅的感覺。
淡定，是一種思想境界，是一種心態，是生活的一種狀態。我們每個人都需要這種心態，在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不會太過興奮而忘乎所以，也不是太過悲傷而痛不欲生。
平庸的人沒有太大的能力，只是很平凡地生活著。
而淡定則代表一種生活態度。
淡定的人有能力去爭取自己想要的一切，然而他卻看淡這一切。
只是固守著自己所謂的幸福，與世無爭地生活著，簡單的快樂。

每個人都想淡定，可是只要遇見心急的事情就淡定不了！

我覺得你應該出去放松一下！

你已經處於一種疲憊狀態！

坐下來什麼事情都不想做，也不是做不好！

有時候也會告誡自己，可是就是靜不下來！

這個時間出去玩玩!

馬上就元旦了，可以輕松一下！

如果你真的曾經“輝煌過、失敗過、也墮落過。”那你現在就已經淡定了

主要原因還可能是你自己的不適應等你適應了融入了也便淡定了~~~~