我的兒子10歲了只吃豬肉不吃疏菜,營養不協調怎麼辦啊 把其他蔬菜變著花樣做。 另外要好言相勸,告訴他只有多吃菜才能長高,或者其他他在乎的事情 只有慢慢培養孩子養成吃菜的習慣 1。豆渣的用途很廣,做法多樣,作為主食,可以蒸窩頭,蒸饅頭,攤豆渣餅,熬豆渣粥,搭配豆漿一起吃,很有營養。 豆渣餅的制作方法: 材料:豆渣、雞蛋、面粉、水、蔥末、鹽。 做法1)在豆渣中大入一個雞蛋,加入適量的面粉,鹽和蔥末,如果太干可以用水來調節稀稠度。2)在平地鍋中均勻塗抹一層薄油,小火燒熱,平攤面糊,做成圓餅,兩面煎成金黃即可。 2。豆渣還可以炒菜,將豆渣中的水分煸干,可以和胡蘿卜,白菜,油菜、韭菜等一起炒,其蓬松可口,別有一番風味。 怪事,10歲了才想到要改正孩子的壞習慣,早干什麼去了? 當孩子挑食的時候,你可以換個方式的。比如:如果他不吃白菜,只想吃肉,那麼你可以將白菜剁成菜末,和肉一起蒸成汽水肉,這樣他既吃了肉,又吃了白菜。如果他不想吃胡蘿卜,那麼你可以將胡蘿卜切成絲,再配上其它的菜和佐料炒成小炒肉絲,這樣他不就什麼都吃了嗎?!另外,還可以將各類果蔬切成丁丁,炒再雞蛋飯粒,這樣及營養全面,又味道美美。 這些只是一些例子,你可以舉一反三的。不信,你試試! 當孩子挑食的時候,你可以換個方式的。比如:如果他不吃白菜,只想吃肉,那麼你可以將白菜剁成菜末,和肉一起蒸成汽水肉,這樣他既吃了肉,又吃了白菜。如果他不想吃胡蘿卜,那麼你可以將胡蘿卜切成絲,再配上其它的菜和佐料炒成小炒肉絲,這樣他不就什麼都吃了嗎?!另外,還可以將各類果蔬切成丁丁,炒再雞蛋飯粒,這樣及營養全面,又味道美美。 這些只是一些例子,你可以舉一反三的。不信,你試試!
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