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太愛吃水果是否有病

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
每天隨時都想吃水果,或者說吃水果上瘾的人,是否有毛病?比如缺少什麼的
 
可以用料理機,用牛奶把水果做成奶昔,比如香蕉奶昔,我就特別愛喝!呵呵!不吃水果就用蔬菜代替~!果汁原汁,不加任何東西還可以七種能解毒的水果和蔬菜:

1.海帶
中醫認為海帶性寒味鹹,功能軟堅結散、清熱利水、祛脂降壓。現代醫學認為,海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素锶被腸道吸收,並將之排出體外,因而海帶有預防白血病的作用,也可排洩體內的镉。
2、茶葉
具有加快體內有毒物質的排洩作用,這與所含茶多酚、多醣和維生素的作用密不可分。常以計算機工作的人不妨多飲茶,可防止計算機輻射。
3、綠豆
性寒味甘、解金石、砒霜、草木諸毒,對重金屬、農藥及各種中毒均有防治作用。因此,經常接觸有害物質者,應多吃綠豆湯、綠豆芽等。
4、胡蘿卜
胡蘿卜不僅有豐富的胡蘿卜素,能增加人體的維生素,且含有大量的果膠,與汞結合後能降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排除,是有效的解毒食物。
5、櫻桃
是目前公認具有祛除人體毒素及不潔體液的水果,對腎髒排毒也具有相當的功效,且有通便的功用。另外,深紫色葡萄也有排毒效果,且能幫助腸內黏液組成,清除肝、腸、胃、腎的垃圾。
6、無花果
無花果富含有機酸和多種酶,可清熱潤腸,具有助消化、保肝解毒的功效。近來發現它對二氧化硫、三氧化硫等有毒物質有一定的抵御作用。
7、蘋果
蘋果內含半乳醣荃酸,對排毒頗有幫助,其果膠也能避免食物在腸內腐化。
 
寶寶的糞便反映他的健康情況,假若寶寶數天沒有大便,一定會嚇壞媽媽。正常的新生嬰兒,每吃一餐就大便一次。若嬰兒的大便次數十分少,加上糞便較堅硬及排便時十分困難,那可能是便秘了。不想寶寶便秘,那便要注意寶寶的飲食。
寶寶進食過少,水分不足,就有可能會便秘。較大的幼兒,若少吃纖維質,常吃煎炸熱氣的食物,也會較容易便秘。針對不同年齡階段的嬰幼兒,改善便秘的飲食方法有所不同。

新生兒至4個月:每天一至兩次,添加額外水分,可用葡萄糖水。很多媽媽恐怕葡萄糖水會惹風惹痰,其實這未必是對的,只要葡萄糖水濃度適中(濃度為5%,即約115g水配一平湯匙葡萄糖),便不用憂慮。

4個月以上:每天一至兩次,添加額外水分,可給果汁、果糖水。如黑棗汁、西梅汁,均有軟化糞便的功效,以1:1的比例稀釋,喂給4個月以上的寶寶喝;或可將谷類食物調成糊狀,喂給寶寶。

6個月以上:每天兩次,添加額外水分,可給果汁、果糖水、麥芽糖水。另外可以為寶寶選擇纖維質含量較高的蔬菜水果,做成果泥及菜泥;減少過量肉食、人工食物及高蛋白食物。

1歲以上:每天兩至三次,添加額外水分,可給新鮮蔬菜、水果(尤其是不去皮的);減少零食,尤其是煎炸熱氣的。
 
首先你要放寬心,是什麼都不可怕。其次你不要諱疾忌醫,就你目前情況看,還不能斷定是不是肝炎或肝硬化等,你自己先自測一下。具體有以下做法:1、平躺,兩腿彎曲,用拳輕輕敲打肝區,看是否疼痛,如疼痛說明你的肝確實有問題。2、你平日是否有厭食,特別是見到油膩的食品就惡心等跡象。3、眼白和小便是否發黃。4、是否懶惰,不愛動。5、大便是否長時間稀。如果有以上兩種以上的症狀,那麼請你速去醫院做乙肝兩對半及肝功能檢驗,同時做一下肝部的b超檢測。祝你無恙。  小心肝炎,建議去醫院檢查一下肝功能和乙肝,並做b超檢查。肝區疼痛:
   1。膽囊的疼痛,一般在進食油膩的東西。
   2。肝區的隱隱作痛。一般做好做好檢查:乙肝3對,肝功能,b超。
並注意是不是皮膚有黃染,建議看醫生。小心肝炎,去院檢查肝!肝區的隱隱作痛。一般應到醫院做好做好檢查:乙肝3對,肝功能,b超等。如無問題,可以看看中醫,效果很好。
醫生和你明天8:00的約會,你怎麼忘了?別失約啊!!你是否吃過不太干淨得東東阿?趕快到醫院看一看,要有知名度的那種阿!

真得很容易引起肝變的,趕快!!!膽結石很簡單,去醫院建議你先到醫院抽血化驗,記得空腹去哦!要是萬一是肝炎建議你使用民間療法用淡水的沙蛤和芹菜整棵連頭帶葉一起熬湯,記得要放生姜和鹽巴,這樣多喝幾次會有好效果的。肝區有陣痛,不是一天兩天的事,那是你以前的生活習慣的問題,是一個過程。因此,解決也不是一天兩天能解決的,如果你還年輕,你可以靠自己來了解,只要平時多多注意生活習慣就行了。如果你不能靠自己來調節的話,你可以借用一些有用的保健品,比如完美。我爸爸以前也有肝的毛病。不過現在好多了,可以說完全好了,現在只要生活習慣養成好,就不會在犯了。  你可以看看下面的自己,這是我在網上為找到的。<br/>附件:<ahref="/browse/download.php?path=/90/11/47/1156901147.1214785.doc&filename=完美產品讓我一家受益.doc"target="_blank">完美產品讓我一家受益.doc</a>再看看這個,確定一下。
http://iask.sina.com.cn/ishare/browse_file.php?fileid=24251
你怎麼這麼確定是肝啊?/
q去找醫生檢查一下嘛.自己的身體要好好珍惜啊,都疼那麼久了還不看醫生啊?
&quot;病不忌醫&quot;你找我們這些非專業的醫生是沒法解決的哦:)很簡單,去醫院.yes

lookout!快去看醫生,要保重自己.不知你生活習慣如何,有沒有吸煙喝酒的習慣?常吃油炸食品嗎?經常熬夜嗎?三餐穩定嗎?
告訴你一個觀念:你可以選擇喜歡吃與不喜歡吃的,可是你的身體沒辦法選擇喜歡不喜歡;身體細胞是需要更新的,更新身體細胞是需要完整的營養的.不良的飲食習慣會使人身體容易生病.
建議先到醫院驗血檢查;
我以前得過脂肪肝,也是這樣的.願身體早日康復!!!通常這樣的問題醫生會建議做肝功能全套的檢查,這樣檢查的項目比較全面,如果檢查沒有問題就會建議做肝髒b超,以確定是否有疾病或隱患,收費大約會是一百到兩百之間,視你所在的地區和醫院級別而定,如果兩項檢查都沒有問題,那麼就沒事啦。要是有問題的話,就敢緊醫治吧。祝身體健康!別上網了,看醫生去。1、膽囊炎
2、膽結石
3、肝炎最好去醫院檢查確診,我感覺有可能是肝炎或膽囊炎或膽結石.現代醫學的肝,是指單純的器官──兩片重達1.5公斤,沒有神經,默默工作的肝髒,是人體唯一可以再生的器官。
中醫的「肝」,則不只是肝髒而已,廣義來說還包括腦及神經系統。
根據典籍記載,肝為將軍、統帥,負責謀慮、思考,管理身體各部門運作,「有點類似自律神經系統,」像是昡暈、中風等,在中醫裡都被歸類成肝系疾病。
以功能分類,中醫的肝主要負責藏血和疏洩。藏血是儲存身體的養份,疏洩則是指身體的疏通調節(新陳代謝)功能。
舉例來說,肝就像一個中央銀行,負責管理身體三大貨幣(氣、血、水)流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等,均會影響肝的疏洩功能。
一般所說的肝火旺盛、肝陽上亢,便是疏洩功能過度亢奮的表現。肝火一路順著肝的經脈延燒,頭暈、失眠、口干、耳鳴,眼睛干澀、頭痛等現象一一出現,甚至引起肝發炎及病變。
因此中醫所謂保肝養肝,基本就是改善身體環境,維持正常的疏通調節功能,以增強對抗疾病的能力。
簡單來說就是減輕肝髒負擔,這一點中西醫看法相同,但中醫在做法上,似乎較為多元豐富,只要從一些日常生活細節著手,就可能改善肝的狀況。
情緒要平穩
中醫提到「怒則傷肝」,情緒起伏過大,很容易影響到肝。通常自我要求高、急躁、完美主義的人,較容易產生焦慮、不安,這在中醫裡是屬於較易產生肝火的體質。
肝屬木,木喜調達。可以把肝想象成一棵大樹,樹木喜歡自由、無拘無束,因此,養肝首重情緒調節、心情愉快。
不生氣,「上班打領帶和不打領帶而已」自己把工作盡量做好,得失心不要太重,就不會隨情緒起舞。
睡眠要足夠
肝主藏血,黃帝內經素問篇提到:「人臥則血歸於肝。」足夠的睡眠,肝髒才可以得到完全的修復。
以中醫觀點而言,晚上11點至凌晨3點,血液流經肝、膽,此時應讓身體得到完全的休息,否則肝的修復功能受到影響,體力無法恢復,連帶思考能力也會變得遲緩。
在這段時間內要睡著才算,一定想儘辦法盡量在11點前就寢,至少十二點半點前會睡著。
睡眠品質不佳,也會造成肝火上升。晚上不適宜從事太過耗損腦力的工作,容易影響睡眠品質。
適當的休息則有助於強化肝髒。
對肝最好的方式,就是每天找時間休息。「我們的身體很敏感,」大學時代檢查出b型肝炎帶原,陳先生與肝炎病毒和平相處近20年,他堅持只要忙了、累了,就隨時調節、抓空檔休息,比如中午睡午覺,通常疲倦的感覺都可以清除。
飲食清淡
辛辣、刺激的食物,如油炸、咖啡、茶等,也是引起肝火的原因,盡量避免過量食用。
天然原味的綠色青菜和水果,不會增加肝髒負擔,又富含抗氧化物,對肝細胞的修補有很大幫助。
像是燒烤、加工品、油蔥、油炸等,凡是沒有食物原味的食物一點也不碰。家裡采低油低鹽、不加味精的健康飲食,除此之外,每天帶便當上班,可以因此減少外食對身體造成的負擔。
或者自己要懂得去平衡,今天吃得油膩點,明天便改吃些涼性食物如絲瓜、高麗菜,或是蔬果多一點,去平衡身體的酸鹼值,飲食均衡就好。
至於火氣大需不需要吃藥?除了睡眠足夠、心情放松,一些簡單的食物也有助於降火。綠豆、薏仁、蘆筍、絲瓜、西瓜、蘆荟、蚌類可以清熱;也可藉由調節身體水分(中醫稱為瀝濕)的紅豆、冬瓜,除去身體的濕熱狀況。
此外,中醫認為,強化腸胃功能,肝才可以得到充分營養。飲食清淡可以減少腸胃負擔,四神湯中的的蓮子、芡實、茯苓、山藥,具有健脾效果,可以達到調理腸胃的效果。
生活正常、飲食有節、恰到好處的生活方式及處事哲學,可能才是將人生從黑白轉成彩色的契機。
去醫院,快檢查.可能是脂肪肝,或是情蓄不好,但是您最好去看醫生!膽囊炎的可能性大。我從1985年就肝區陣發行疼痛,一查:膽囊炎。後來基本上是一年疼三五回,至今還是膽囊炎,不過又增加了脂肪肝。體重原來62公斤,現在是95公斤,沒忌食過脂肪油類等食物。不必緊張,疼的時間長了,到醫院查一查就是了。不疼也就算了。注意一下,提前檢查:

1、保護肝髒松花粉含豐富的膽鹼,膽鹼乙□化後形成的乙□膽鹼促進磷脂合成、對抗脂肪肝。松花粉中的游離氨基酸,特別是蛋氨酸是肝髒的特效藥...再如高血壓、神經衰弱及心髒病患者偶爾有頭暈、腦或心髒區陣痛等,以上反應均屬正常,請放心繼續服用。
2、阿米巴性者肝區症狀輕重不一,常為脹滿感、沉重感或鈍痛,重者可陣痛或劇痛並向左肩、胃區或下腹放射。深吸氣及咳嗽時肝區疼痛加劇。...阿米巴性者可為稽留熱、弛張熱或長期低熱,若持續高熱、肝區陣痛、惡心、嘔吐、黃疽,可能伴發細菌感染。
3、肝部有點不適,以為多年的肝病又犯了,沒有放在心上,可過了一個月,肝區有陣陣的痛感,又拖了一個月,陣痛的間隔也變短了,到醫院檢查確診為肝癌,且已擴散至骨盆、淋巴、肺部。


  珍惜自己的身體!
  這可是承擔一切理想和願望的載體呀!q
 
水果亦暗藏殺機
有人錯誤的認為:水果營養成分高,多吃對人有好處。其實不然。比如,蘋果含有糖分和鉀鹽,吃多了對心髒不利,冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿病患者不宜多吃;柑橘性涼,腸胃不適,腎肺功能虛寒的老人不能多吃;梨子含糖較

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寶寶太晚睡覺怎麼辦?? 
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