嬰兒吃所有補鈣藥腹瀉能吸收嗎怎麼辦啊

嬰兒吃所有補鈣藥腹瀉能吸收嗎怎麼辦啊

兒童缺鈣有症狀
每日商報訊望子成龍的家長們一般都會有這樣的困擾：為什麼自認為給孩子補充了足夠的營養，可孩子卻總是長不高；正常嬰兒一般在1歲半左右天門就會閉合，而自己的孩子為什麼3歲了天門還開著；孩子經常白天還好好的，但一到晚上，神經興奮性就會突然增強，夜驚、興奮、睡眠少，並且夜間會盜汗，嚴重時甚至會弄濕衣服和枕頭，睡眠質量不好直接影響的就是學習效率的下降和身體免疫力的降低……

面對這些問題家長往往就會盲目地給孩子服用所謂的“補品”，結果事與願違，反而造成一些副作用。殊不知，這些現象都向家長們發出了一個訊號：您的孩子正缺鈣。

全國兒童青少年膳食與營養調查結果：目前孩子們每天從食物中攝入的總鈣量平均只有400毫克左右，日常飲食中的鈣質攝入量明顯低於中國營養學會推薦攝入量。因此專家建議孩子們通過每天服用一些含鈣量高、吸收率高、性價比高的鈣劑來補充那些流失的鈣質。

專家們根據兒童及青少年不同年齡推薦的每日鈣供給量分別為：6個月～2歲400～600毫克，4～10歲800毫克，11～17歲1000毫克。由此可見，兒童每天平均需要約800～1000毫克的鈣。通過每日攝入像鈣爾奇片這樣的鈣補充劑，就能幫助孩子達到這個數字，加快鈣的累積，以滿足骨骼的正常生長和維持骨的強度；反之，則除了極易引發生長遲滯、佝偻病，牙齒發育不全等缺鈣病症以外，甚至還可能影響到大腦智力發育與孩子一生的健康。

http://www.hangzhou.com.cn/20030101/ca278402.htm

兒童缺鐵的特殊症狀
嬰幼兒經常會患缺鐵性貧血，臨床表現為皮膚粘膜蒼白、厭食、乏力、疲倦、發育遲緩，重症者甚至會有浮腫及心髒擴大等症狀。除以上所講，另外還有一些特殊表現：
鞏膜發藍：因為鐵是合成膠原的一個重要輔助因子，所以當體內缺鐵後，就十分容易阻斷膠原合成，而使膠原纖維構成的鞏膜變成十分薄弱，當鞏膜處於十分薄弱的狀態下，其下部的色素膜就會顯出藍色。
呼吸暫停：少數患兒在哭鬧時哭聲突然減弱的狀態下隨即呼吸漸止，面部逐漸有青紫現象，約10～25秒左右意識喪失，且角弓反張並伴有尿失禁、抽搐等症狀。約1～3分鐘後恢復正常，漸有呼吸，青紫漸漸消失，意識也慢慢恢復，肌肉逐漸松弛。
智力低下：機體缺鐵會使對於腦組織代謝十分重要的多種含酶活性降低。鐵會影響大腦左半球的感知運動，其電生理活動會影響嬰幼兒智力及語言。嬰幼兒缺鐵會引起煩躁、不安及破壞行為。
少微笑：肌體內血紅蛋白中的鐵可輸送氧氣並輸出二氧化碳。嬰幼兒體內缺鐵會導致組織細胞內缺氧而使活動能力下降，出現不愛笑、疲倦、食欲減退等症狀。

http://www.people.com.cn/gb/paper39/810/105608.html

缺鋅的症狀及如何進行護理

鋅在人體內存在於各種器官、組織、體液中。人們常測的血清鋅為8～12微克/升紅細胞。視網膜、精子、骨骼、肌肉、腎髒、肝髒等均含有鋅，每克頭發中鋅含量為175微克。已知鋅與蛋白代謝有關，缺鋅會影響胎兒發育。此外，缺鋅也會使兒童的神經系統、免疫系統、消化系統的功能受到明顯影響。鋅還參與人體生長激素的合成，對兒童特別是嬰幼兒的生長發育十分重要。缺鋅時蛋白合成障礙、脂肪吸收受損，因而影響小兒生長發育。

①小兒缺鋅症狀

缺鋅時小兒生長緩慢，因為鋅參與人體生長激素的合成，對蛋白代謝及脂肪吸收有影響，其次是味覺遲鈍，食欲減退，缺鋅使唾液中磷酸酶減少，故味蕾功能減退，同時由於食物攝入減少，甚至發生口腔潰瘍；缺鋅還影響神經系統內蛋白質及核酸合成，因而使小兒智商下降，產生精神不振、抑郁等症狀，有的小兒還出現顫抖和行為異常；腹瀉、皮膚損害、傷口不易愈合等也可見到；低體重兒血鋅過低還可產生浮腫、低蛋白血症。另外，缺鋅使小兒免疫系統受影響，細胞免疫及體液免疫功能異常，抵抗力下降，因而易致感染，特別是反復患呼吸道感染。但這些症狀和體征並不是缺鋅所特有的，因而必須結合出生情況、喂養是否合理、有無其他疾病等綜合診斷，有條件時可測定血鋅、頭發鋅作參考。

②如何防止缺鋅

首先，家長應知道哪些食物中含鋅較多。人乳中含鋅20毫克/升，且鋅與小分子蛋白結合，易於吸收；牛奶不僅鋅含量低，而且與大分子蛋白結合，不易吸收。因而牛乳喂養比母乳喂養小兒容易缺鋅。含鋅較多的食物有牛肝。牡娠、花生、玉米花、豬腎等。實際上，兒童每日需鋅量不多，大約為每公斤體重0.25～0.50毫克，一般情況下母乳喂養的嬰兒只要及時添加輔食，不會產生嚴重缺鋅症。

已經確定缺鋅的小兒可以通過改善飲食，添加動物肝、血制品，花生制品、大豆制品、奶類制品等加以糾正。如缺鋅較嚴重、可以服鋅制劑。目前常用的鋅制劑有硫酸鋅和葡萄糖酸鋅，按鋅元素每日每公斤體重1～2毫克補充。真正缺鋅小兒服用鋅制劑需3～6個月，不會在眼藥後立即見效。但要注意，補鋅不可過量，過量也有害。對市售的補鋅飲料及食品必須慎重使用，必須有國家衛生。保健或政府部門規定且批准生產的才能食用。

http://www.91985.com/health/nanxing/index.asp?id=11590

寶寶補鈣
（一）12個飲食法寶助孩子健康補鈣
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路裡，但是它們鈣的含量是相同的。2、酸奶。有很多味道和種類可供選擇，有盛在杯子裡的酸奶，也有包裝在軟管裡可以吸吮的酸奶;這裡面總有一種是你的孩子會喜歡的。3、奶酪。所有種類的奶酪都富含鈣質，選擇那些含2%脂肪或低脂肪的種類以減少全脂肪和飽和脂肪的攝入。4、松軟干酪。可以單獨吃也可以混在孩子最喜歡的水果中一起吃。5、含鈣橙汁。8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當於一杯牛奶中鈣的含量。6、椰菜和深綠色有葉蔬菜。試一下不同的綠葉菜，如菠菜、羽衣甘藍葉、蕪箐甘藍以及芥菜;嘗試一下罐裝的、新鮮的、冷凍的等不同種類以及添加牛油來調味。7、豆奶。不論你所選擇的是純豆奶，還是香草味、巧克力味、還是草莓味的豆奶，要先確認是不是加鈣的產品。現在市面上出售的豆奶一般都加鈣，其鈣的含量同普通牛奶的鈣質含量相同。8、豆類食品。不僅僅是青豆，所有的豆類食品我們都應該多吃，如菜豆、花豆、雲豆以及鷹嘴豆。它們大多數都含有數量可觀的鈣質。9、糊狀食品。孩子們喜歡幫你把東西放進攪拌機裡，先將牛奶和酸奶放進去，然後讓孩子自己選擇一種喜歡的水果加進去。10、湯。用牛奶而不是清水來勾兌肉湯，或西紅柿湯。11、燕麥和煮熟的熱麥片。當你用牛奶煮麥片的時候，它們會比清水煮的更加濃稠好味。12、蔬菜上面的奶酪醬。學會用脫脂牛奶制作一種低脂的奶酪醬，把這種醬澆在孩子吃的每一種蔬菜上，從椰菜到菜花到土豆都可以。（二）嬰兒每天鈣的供給量：初生-6個月為400毫克;7-12個月為600毫克;1-2歲為600毫克。戶外活動有助於鈣吸收夏季光線照射充足，日光中的紫外線能促進體內維生素d的合成，提高寶寶對鈣的吸收率;日光中的紫外線照射充分，可使皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素d，維生素d對鈣、磷的吸收有著積極的促進作用，所以應多攝入含有維生素d的食物。1歲以前的孩子還要額外補充魚肝油。魚肝油制劑種類很多，要看清劑量，每天補充400國際單位。維生素d可以幫助腸道內鈣的吸收，促使鈣在骨骼中沉積，減少鈣經過腎髒的排洩。缺少了維生素d，吃再多的鈣也吸收不了多少，骨骼內也不會沉積更多的鈣。所以在春夏季節應讓孩子多曬太陽，孩子的皮膚經日光照射後可以生成維生素d。而在秋冬季節日光照射不充足、孩子戶外活動較少的情況下應注意額外補充一些維生素d。