經常打嗝，怎麼辦?

導致慢性胃炎也會引起打嗝。這些患者也需要盡量減少打嗝次數。因為他們在打嗝時會使一些胃酸和膽汁進入食道，從而刺激食道粘膜，長此以往，有可能導致食道癌。另外，肥胖引起腹腔、腹壁壓力過大，也可導致打嗝。打嗝原因三腫瘤病變先兆經常打嗝一般問題不大，但醫生們同時提醒說，如果經常打嗝同時又伴有其他症狀，則需要小心。經常打嗝，並伴有周期性的饑餓痛、夜間痛，則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退、消瘦、貧血等症狀，且超過45天，切不可掉以輕心。它預示著體內出現腫瘤等病變。調節身體抑制打嗝首先，飲食是關鍵。應避免油膩及刺激性食物，土豆、玉米、雞蛋、熱干面等難以消化的不宜多食；戒煙，戒酒，養成良好的生活習慣、避免暴飲暴食及睡前進食過量；可采取少食多餐的方法；其次，如果出現燒心、泛酸水、腹脹、腸鳴的情況，可以吃一些促進胃動力的藥物，如嗎丁啉或普瑞博思（西沙比利）、莫沙比利。最後，加強體育鍛煉；要特別注意保持愉快的心情和良好的心境。焦慮或抑郁的心理狀態可引起體內某些激素分泌的改變和植物神經功能改變，使得胃腸的運動與分泌減弱，甚至可能停止，從而導致功能性消化不良。楊家耀醫生認為吞氣症的患者應在生活中盡量避免打嗝，每次有嗝意時，可把頭抑起。通過一段時間的調整，這種功能消化不良會慢慢緩解。胃腸檢查有必要總的說來經常出現打嗝症狀有多種可能，所以，如果通過上述的調整還是無法緩解時，做一做胃腸檢查也是有必要的。胃鏡檢查是器質性病變的主要檢測方法，用於檢測胃腸道、食管是否有糜爛、潰瘍、炎症等。器質性病變表現為胃炎、胃潰瘍、消化性潰瘍、急慢性食道炎等病症。一旦確診，應該在醫生指導下予以治療。在排除器質性病變後，還可以做一下動力功能方面的檢查。1．食管下段括約肌壓力測量。括約肌控制著胃腸道的內壓，括約肌壓力減低，胃腸道內的氣體就容易上行。2．胃內ph值測定。胃內酸鹼度不平衡會引起消化不良等疾病。3．胃電圖檢查。胃功能低下，蠕動減緩，引起消化不好。另外，還可以做一下碳14幽門螺感菌呼氣實驗，以檢查是否存在幽門螺感菌感染。預防和消除打嗝●進餐時喝了太多的礦泉水、果汁或其它飲料，沖淡了消化液。消化液濃度越低，打嗝就會越重，所以吃飯時最好不要喝水或者其他飲料。●有些藥片，如阿司匹林溶解後會產生碳酸氣，引起打嗝。建議在服用阿司匹林等易臻致打嗝的藥物時服用些凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡，並迅速在胃裡破滅。●充氣飲料，如香槟、可樂裡的壓縮氣體易致打嗝，建議少喝這類飲料，少嚼口香糖。●精神壓力大，身體對氧氣的需求增加，人就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。這個時候除放松情緒外，可來一瓶充氧礦泉水補氧。●科學證明，熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，為了讓熱的東西很快冷卻，人們會不停地吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內引起打嗝。建議等熱湯熱飲料稍涼再喝。●在快餐店用餐後常會打嗝，這是因為匆匆忙忙進食時吸入了很多空氣。建議不要吃得太快，細嚼慢咽，絕對有益健康。●吃飯時說話太多也會引起打嗝，所以吃飯時最好安靜地吃。如果出現打嗝，可以盡量地憋氣，在覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2-3次，然後，深呼吸一下，接著再重復前述動作。●伴隨打嗝，嘴裡發出異味，如果是酸味，表明胃酸過多；如果是苦味，表明膽汁劇增；如果是腐爛味，說明糊狀食物長時間阻留在胃裡形成了硫化氫。建議找醫生治療，這樣的嗝和胃、腸、肝、膽等疾病有關。

此外，還有一些方法，也可幫盡早結束打嗝。如吃一匙糖，干吞，可以在數分鐘後止住打嗝。因為糖在口腔裡會改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鐘，對治打嗝也很有幫助。常打嗝切莫掉以輕心

多喝水，注意飲食，不要吃太多，太硬，太冷之累的東西！

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呃逆俗稱打嗝病因學呃逆可由刺激控制
呼吸
肌特別是膈肌的傳出或傳
入神經髓質中樞等引起.
傳入神經可被吞入過熱或刺激性物資所刺激.血液中co2可加重呃逆降低可減輕呃逆.呃逆多見於
男性
常伴有膈肌胸膜炎
肺炎

尿毒症
酒精
中毒
或腹部手術.
對長期或反復作用的原因可以確定但其他一些原因可能一直不明顯.
病因學包括胃和食管的
疾病
腸道
疾病

胰腺炎

妊娠
膀胱刺激肝轉移和
肝
炎
胸部和縱隔的損傷或手術也可引起.後凹的
腫瘤
或梗塞也可刺激延
髓的呃逆中樞.治療許多簡單的方法可以試用：提高paco2和抑制膈肌活動可通過深吸氣-屏氣或向一紙袋內深呼氣(注意：
不能用塑料袋因為後者可粘附於鼻孔)；迷走神經刺激也可能有效：
快速飲一杯水吞入干面包或碎冰誘發
嘔吐
或牽引舌頭擠壓眼球等；
也可在有適當防護措施的情況下壓迫(按摩)
頸動脈窦也可用指壓法深壓胸鎖關節後的膈神經.
很多民間療法可以治療呃逆。這些方法都是基於同一個原理，
即當血液中二氧化碳聚集時，呃逆便會停止。屏住
呼吸
時，
血中二氧化碳濃度便會
增高
，因此可用這一方法制止呃逆。
向一個紙袋內
呼吸
，也可提高血中二氧化碳的水平。快速飲水、
快速下咽干面包或碎冰，可刺激由
腦部
發出並支配胃的迷走神經，
從而使呃逆停止。
還可用輕輕牽拉舌頭或輕揉眼睑的方法來刺激迷走神經。
這些方法對大多數呃逆患者有效。
其他方法尚包括洗胃電刺激膈神經用小探條擴張食管等.
吸入含5co2的氧氣也可有效特別是對手術後患者.
對膈肌胸膜炎患者使用緊的下胸托可有幫助.
對持續性呃逆的藥物治療包括東莨菪鹼苯丙胺普魯氯哌嗪氯丙嗪苯巴
比妥麻醉劑等.胃復安10~20mg口服每日2~
4次對某些患者可能有效.然而藥物治療的成功率尚難以確定.
對令人煩惱的頑固性患者可用以下方法試用治療：1、少量0.
5的普魯卡因作膈神經封閉應注意避免
呼吸
抑制和
氣胸
2、即使雙側膈神經切斷也不能治愈全部患者.3、心痛定10毫克舌下含服，若半小時內仍呃逆不止，
可追服10毫克。但重復給藥在24小時內不應超過100毫克。4、一方面中藥，一方面針灸治療，
包括穴位注射治療和穴位藥物注射治療。
5、膈肌起博治療頑固性呃逆取得良好的療效。少數呃逆見於腦
腫瘤

或腦卒中患者，這種呃逆是由於腦的
呼吸
中樞受到了損害。
上述各種嚴重
疾病
產生的呃逆常持續很久而且不易制止

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