孕前能吃鲨魚肝油懷嗎

孕前能吃鲨魚肝油懷嗎

可以吃！但是不能多吃

從准備懷孕起，吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕，孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。從孕中期起，胎兒發育迅速，所需營養也大增。那麼在飲食上可不能夠再百無禁忌喽，讓我們一起來看看都需要注意些什麼吧

在懷孕期與妊娠病症，應忌食下列食物：

大麥芽

根據前人經驗，婦人懷孕期間忌食大麥芽。如《本草正》中說：麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《藥品化義》亦雲：凡痰火哮喘及孕婦、切不可用麥芽。

燕麥

有滑腸和下行之力，故有一定的催產作用，懷孕之婦當忌食為妥。

薏苡仁

根據古代醫家經驗，懷孕婦女忌食為妥。《飲食須知》中說：以其性善者下也，妊婦食之墜胎。清代食醫王孟英亦告誡：苡仁性專下達，孕婦忌之。《本草經疏》中還明言：妊娠禁用

驢肉

性平，味酸甘，雖有補血益氣作用，但根據前人經驗，懷孕婦女應當忌食驢肉。

參考來源健康寶貝:
http://news.jkbaby.cn/

孕前可以吃鲨魚肝油。鲨魚肝油功能：
1、給細胞充氧、促進修復再生。角鲨烯可以和體內水結合生成氧氣。人體的細胞生長發育，疾病時的恢復，以及再生都離不開氧氣。
a、很多人感到疲勞無力，精力不集中，到醫院查不出毛病，實際上是亞健康狀態。有的人感到頭暈腦脹，心髒不適，大家知道這叫腦供血不足，或心髒供血不足，這都是供氧不足的結果。如果應用鲨魚肝油口服，會有很好的效果。
b、有些疾病出現了某些器官的損害，例如糖尿病內分泌失調等等，由於鲨魚肝油可以給受損傷細胞充氧，可以修復這些細胞，應用一段時間後（三到六個月）都會收到意想不到的效果。
c、對某些骨骼病。如：風濕、股骨頭壞死、腰突症。配合鴕鳥油應用，會使疼痛改善，有些病人可以痊愈。
d、調整內風泌，可修復內分泌器官的功能、補充腎元氣。
2、全面提升人體免疫力

可以呀鲨魚肝油功能：
1、給細胞充氧、促進修復再生。角鲨烯可以和體內水結合生成氧氣。人體的細胞生長發育，疾病時的恢復，以及再生都離不開氧氣。
a、很多人感到疲勞無力，精力不集中，到醫院查不出毛病，實際上是亞健康狀態。有的人感到頭暈腦脹，心髒不適，大家知道這叫腦供血不足，或心髒供血不足，這都是供氧不足的結果。如果應用鲨魚肝油口服，會有很好的效果。
b、有些疾病出現了某些器官的損害，例如糖尿病內分泌失調等等，由於鲨魚肝油可以給受損傷細胞充氧，可以修復這些細胞，應用一段時間後（三到六個月）都會收到意想不到的效果。
c、對某些骨骼病。如：風濕、股骨頭壞死、腰突症。配合鴕鳥油應用，會使疼痛改善，有些病人可以痊愈。
d、調整內風泌，可修復內分泌器官的功能、補充腎元氣。
2、全面提升人體免疫力
角鲨烯、烴安甘油都可提升人體免疫力，可以提升人體的白細胞數，提高抗體數，提高淋巴細胞數。免疫力增強可以從根本上提高人的抗病能力，預防感染及各種病菌的侵蝕，不得病。對某些因免疫力低下引起的疾病有很好的治療作用。例如：支氣管哮喘，類風濕等。
3、抗輻射、抗癌、以及對癌症病人的輔助治療。
4、促進脂肪代謝，降低血脂、清理血管垃圾、恢復血管彈性。
對治療高血脂，預防血栓作用非常顯著，脂肪肝的病人應用以後，超聲顯像證明，作用明顯。高血壓患者應用後，可以明顯平穩的降低血壓，逐漸減少或替代降壓藥減輕或消除這類藥品對肝腎的毒副作用。
5、鹼化體液，減少心腦血管疾病的發生，延年益壽。