1 1.5歲的幼兒應該喝多少奶合適

當然，目前最大的誘惑，是把您的孩子看成幼兒而不再是嬰兒。您的一歲兒現在可以不需扶助站立，有1到8顆牙齒，不需多少幫助可以自己進食。但是，您的孩子還沒有做好挑戰世界的准備。繼續保持在頭12個月培養起來的良好飲食習慣，至為重要。

為bb飲食加點趣味

自己動手做一些小點心，如焗個蛋糕，做起來不太費勁。還有色彩缤紛的水果盤，也可以做得很漂亮。另外如碎肉冷面條等等，這些食物不僅制作簡便，而且深受一歲兒童的歡迎。自己動手做蛋糕也可以做得很漂亮。只需用一個松糕，將它橫向切開，填入酸奶，再在酸奶上塗上抹果醬，並以新鮮或罐裝水果條（片）裝飾起來，孩子見了一定喜歡。稀釋的果汁、牛奶或白開水，都要比含糖的軟飲料好。這一切都是為了培養一歲以前以至以後的孩子良好的飲食習慣而做的功夫。

bb同桌吃飯注意事項

1.讓您的孩子與其他家庭成員同桌吃正餐，也是宜早不宜遲。

2.要逐步給孩子吃其他家庭成員吃的同樣食物，但必須根據孩子的咀嚼能力，將食物搗碎或剁碎。

3.一次不要給太多的食物。

飲食守則:

·最好少吃多餐。避免喂他煎炸食品，也不要在准備食物的時候，添加不必要的脂肪、糖和鹽。

·對母乳喂養的一歲幼兒，乳制品仍是他飲食中的重要部分，否則還可以用全牛奶來取代嬰兒配方奶粉。幼兒每天仍然需要600毫升奶，奶中含的鈣對骨骼和牙齒的發育，是不可少的。但是，過量的奶會降低孩子對其他食物的胃口。應鼓勵孩子喝水，以額外補液或解渴。

·您也必須注意鹽和糖的用量，確保只添加少量。

·谷物和纖維食物起越來越大的作用。bb現在可以應付面包和麥片了，包括全麥和高纖維面包。

·市面上出售的幼兒營養粥是加了鐵和鋅的，鐵有助減少嬰兒的缺鐵性貧血，而鋅就有助嬰兒大腦和神經的發育。有系統地喂養嬰幼兒，提供理性飲食習慣，我們把它稱為「健康飲食」。

一般孩子的食物攝入，應遵循下列安排：少量的脂肪、肉類、適量的水果、蔬菜、面包和麥片，所有這些食物在健康的母乳和嬰兒配方奶粉的基礎上喂給。也可以喂幼兒粥、牛奶和奶粉。

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