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月子裡的宜和忌 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
1、不用冷水，如果你要自己給孩子洗洗涮涮的話，建議出月子後三個月內也用熱水； 2、避免吹風，俗語的賊風； 3、不要長時間抱孩子，以後容易腰痛； 4、有條件的話可以洗澡，至少可以洗頭，但避免著涼； 5、月子裡不能吃冷食，即使吃水果也要加熱； 6、如果母乳喂養，媽媽吃飯口味越淡越好，象調料、刺激性食物、螃蟹類的食物盡量不吃，可能引起寶寶過敏； 7、寶寶奶瓶每次使用完都要消毒。 還有遇到的事根據個人情況安排即可。 以上是個人經驗，祝好。 不碰冷水，要碰的話一定要把水燒開放溫後在洗。 一定要吃九蒸九曬得姜，砂糖，保胃的，我坐月子的時候吃後原先的胃痛都消失了 |
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