嬰兒為何老是半夜醒來不睡

暖，這是人最基本的生理需求，寶寶也不例外。尤其是離上一次喂奶的時間超過2、3個小時之後，寶寶就會漸漸有餓的感覺，然後想辦法讓您知道。仔細聽，這時他的哭聲會比較強而且有節奏。

不舒服
不舒服有很多種，尿片濕了不舒服、太熱或太冷不舒服、有時流汗衣服包得太緊也不舒服。這時，他的哭聲會比較急促但是小聲，好像還可以稍微忍受一下。但是，如果你不理他，寶寶也會大聲哭鬧抗議你。

痛
寶寶最怕身體不舒服了，有時呼吸困難、有時感冒發燒或是腸胃不適，都會讓寶寶痛、癢、惡心，但是，他卻一點也沒有抵抗、自我治療的能力。寶寶會哭得持久而且怪異，尤其是在吃飽之後或是睡前，哭鬧幾十分鐘，有時連帶著呼吸的不順暢，甚至還會有哭不出來的感覺。這時可要趕緊帶他上醫院檢查。

怕黑
許多研究指出，處於黑暗、孤單時，人的大腦就會傳出訊息，讓人產生害怕、擔心的感覺，並且本能的想要找到依靠，尤其是新生寶寶。寶寶會因此發出哭聲，來試探爸爸媽媽是不是在身邊、有沒有人照顧陪伴。這時，您的回應很重要，即使只是哼哼哈哈、唱個歌、發出一些聲音都可以安撫寶寶。

不喜歡這感覺
大多數專家都說要給寶寶充分的刺激，許多爸媽便開始用力地給寶寶“刺激”。可是別忘了，寶寶也有權利說不。當外在刺激過度時，就變成了寶寶不愉快的經驗，比如過強的氣味、不習慣的味道、抱得太用力、拉扯手腳的力氣太過、觸碰的頻率太高，寶寶都會抗議。這時，寶寶的哭是漸進式的、然後轉頭，還會有很委屈的表情呢。

我要換個姿勢
同一個姿勢坐太久，我們都會想要轉個方向、伸個懶腰。寶寶也有需要。只是，他不會自己動手動腳動身體，於是，用哭聲來提醒爸媽，我已經躺了很久了。這樣的哭聲，不會太大聲或是太久，只是哼個聲音，你稍微將寶寶搖動一下、換個姿勢，就可以讓他重新安靜下來了、滿足地看著您了。

喘口氣
小寶寶還不能熟練運用自己的呼吸道，有時鼻子嘴巴的配合也不那麼協調，有些寶寶就會用哭的方式讓自己稍微舒緩一下，重新調整呼吸。也就是平日我們會喘一口大大的氣一樣。

哭，是小寶寶和外界溝通的語言。他可能是向您求助、可能是表示抗議，也可能是舒緩自己的不舒服。而且，不同寶寶會有不同的哭聲。爸媽能夠判別寶寶的哭聲，就容易找到應對的適當方法，換句話說，這還需要您用心聆聽欣賞寶寶是怎麼哭的，然後，就知道自己的寶寶究竟在哭什麼了！

有的孩子特別愛哭，而且很敏感，容易激動，一點點的小事也會大哭，這是為什麼？

這種情況很讓人頭痛，尤其是發生在男孩身上，研究表明，12歲之前，不管男孩女孩，哭的方式大同小異，12歲以後，則女孩容易哭，這與青春期激素有關。人們常常認為男孩哭太難看。

對嬰兒來說，哭是社交方法之一，因為他們語言表達還不很清楚，常以哭表達挫折感和情緒。隨著孩子詞匯量的增加，哭的次數會漸漸減少，有些孩子常常哭，其實是父母的緣故，他們對孩子的身體損害或情感變化常有過度反應，如孩子有時擦破點皮，父母就心疼地說，：“呀，可憐的寶貝，怎麼又傷了？”父母這種態度，會使小孩感到過度委屈。

還有一種是敏感的孩子。敏感與攻擊性、害羞、愛交際一樣，是孩子與生俱來的特征。通常敏感的孩子與害羞的孩子一樣，對新環境的適應能力較弱，對適應轉變所需要時間都較長，對聲、光、觸摸等刺激也很敏感。

有些刺激大多數孩子能適應，覺得無所謂，而敏感的孩子卻感覺嚴重。如輕微地刺一下膝關節的皮膚，他就會敏感地大哭，如果從敏感的孩子手中搶走一個玩具，他不是立即設法搶回來，而是倒地大哭起來。盡管敏感的孩子容易哭，但他並不是不幸福的孩子。高度敏感的小孩，不僅容易哭而且易笑，這種孩子對他人或對動物的感情可能更敏感，而且富有觀察力。我們可以用多種方法給予關心，幫助他成長。

哭並不一定是壞事，孩子大哭後可以感覺輕松一些，哭可以減輕壓力。有些學者發現愛哭者比不愛哭者的生理與心理更健康，因此，不要太抑制孩子的哭。父母比較恰當的做法是--

（1）對孩子的敏感性要表示同情。敏感的孩子感到疼痛的阈比其他孩子更強烈。不准孩子哭是不道德、不友善的。為了讓敏感的孩子少哭、少流淚，應該鼓勵說他是一個堅強者，引導他克制哭，對他抱有理解、同情，反而可減少他的孤獨感和脆弱感。

（2）培養孩子的自尊心。缺乏自尊心的孩子易敏感而哭泣，因此提高孩子的自信自尊使孩子善於自我認可，產生成就感。不應該對孩子期望過高，要求他做超出能力之外的事。

（3）不要強化他哭，哭時不能給予表揚，不能因此給予特權或取消規矩，或因哭而免予懲罰等。父母對孩子的哭應采取中性態度，使孩子分散注意力而停止哭泣。可給一定的安慰，不能給太多同情，否則會哭得更凶。媽媽抱一抱，就會使他“雨轉晴”而高興起來。

（4）教會孩子善於明白地表達自己的痛處，說清為什麼要哭，這時媽媽給些安慰，可以減少哭的機會。

（5）因這種孩子特別敏感，所以對大人的焦慮、緊張、憤怒、憂郁等情感，極易被影響，因此大人自己要放松，控制好自己的情感，不影響孩子。如果情緒已經表露，最好立即對孩子進行簡單的解釋，免得孩子不斷地猜想，加重敏感。但不可將自己的情緒向孩子沒有必要承受父母的情緒。

（6）對孩子要少批評，多表揚，例如，“你自己把背心脫下來，真了不起”，“讓我們看看衣服上的小狗，如果我們把它調到前面來，就更好了”。孩子做事沒有達到大人所希望的那樣，但他只要盡力了，就別批評他。假如孩子驕傲地告訴父母，“我自己洗手了”，父母不要急於指責他“把水灑得到處都是”，而應先鼓勵他自己洗手是件好事，然後再幫助他把水擦掉。

（7）對敏感的孩子來說，大人瞪眼、失望的表情，都會此起反應，所以大人要有控制，更不要大聲罵孩子，對他們溫和與幽默或許效果更好，但當敏感的小孩做了錯事時，也不要因怕他哭而不批評，要清楚地說明錯在哪裡。既不要斥責，也不能無原則。

（8）不要對孩子貼上敏感、好哭的標簽，否則以後就難以摘此標簽。如要把孩子的敏感告訴老師或保姆的話，不要當著孩子的面，不要動不動就對人說這個小孩“哭得像狼一樣”。

初為父母，最怕的大概就是孩子哭了，小嬰兒不會說話，父母也莫名其妙。父母要掌握孩子哭的規律，哭是孩子跟父母表達意願的一中方式。

·需要愛撫。孩子有時哭了，抱起來就不哭了，這是他感到孤獨了，他需要母親的愛撫。他在母親子宮裡時，無時無刻不受到羊水和子宮壁的輕撫。初來人世，孤零零地獨自躺在小床上，有時他會感到害怕。抱他在懷裡，接觸到親人，他感到安慰。這時媽媽可把孩子緊貼在胸前，讓他聽到母親心跳的聲音，他慢慢就會安靜下來。
·他餓了。饑餓是嬰兒哭鬧的主要原因，吃飽了就不哭了。有時孩子只差幾口他也不干，不吃飽就使勁哭。孩子餓了就要喂，不用按時，不要教條地使用時間表，特別是新生兒，新生兒隔兩三小時就要吃一回奶。·
·冷或熱。嬰兒的房間不要過冷過熱，孩子蓋的被子不要太多。室內冷，孩子哭了要看他體溫有無變化。
·尿了。孩子尿濕了或大便後，就會使勁哭，媽媽要給他換尿布，否則他不舒服。
·脫衣服。孩子不喜歡脫衣服，脫衣服使他感到緊張。因此媽媽給孩子脫衣換衣時盡量快些。脫衣服跟孩子說說話，轉移他的注意力。
·累了。小嬰兒睡眠時間長，吃過以後還要睡，成人不要總逗他，打擾他。累了、煩了他也會哭。
·驚嚇。孩子受到光線、聲音、物品的突然刺激感到不安全，也會哭。這時要抱起孩子安慰他。
·疼痛。疼痛會使孩子大哭不止。媽媽要緊緊地抱著孩子，找到疼痛的原因，必要時帶他去看醫生。
·生病。孩子不舒服，除了哭還不愛吃。寶寶生病媽媽不要大意，要盡快帶他看醫生。

讓新手爸媽最頭疼的事情，莫過於寶寶的哭鬧了——一分鐘以前恬靜乖巧的小天使忽然翻臉，又哭又鬧，任憑爸媽怎麼哄也沒有用……這時候，不管你是耐心再好的爸媽都難免光火，還不知道怎麼收場才好。

通常如果寶寶不停哭鬧的話，首先父母要看看寶寶是不是餓了、累了、太冷、太熱或者尿濕了而感覺不舒服等原因；如果以上這些原因都不是，那新手爸媽也不要束手無策，以下的10個妙招就是教你怎麼對付哭泣寶寶的。

1、輕拍

把寶寶用被子裹好，輕輕的有節奏的拍他(她)的背，節奏要和你的心跳一致。

2、散步

讓寶寶舒服的坐在或躺在小車裡，推他(她)出去散散步。

3、愛撫

讓寶寶橫臥在你的膝上，輕輕撫摩他(她)的背部，或拍他(她)的腳。

4、洗澡

和你的寶寶一起洗個舒服的熱水澡也很有效，可以在澡盆中滴加幾滴薰衣草精油。

5、按摩

洗澡後，輕輕給寶寶按摩，可以塗一些寶寶專用的按摩油，如果沒有按摩油，其實用香油(即芝麻油)效果也很好，可以增進嬰兒血液循環，改善睡眠狀態等。

6、擁抱

抱著寶寶來回走動，小家伙們是很喜歡和大人的這種身體接觸的。

7、音樂

您還可以試試給寶寶放點音樂調節一下氣氛，最好是催眠曲或您自己唱給他(她)聽也可以。

8、兜風

帶寶寶開車去兜兜風，但一定要注意寶寶的安全，要把他放在汽車安全椅上固定好，以免寶寶發生意外。

9、換人

如果以上方法都不奏效的話，你可以先找個人替您看護一會小寶寶，好讓自己喘一口氣，休息一下。不過不要走得太遠，不要離開寶寶的視線范圍，以免寶寶慌張。

10、看病

如果你使盡渾身解數，寶寶仍不領情，繼續哭鬧的話，那可能是寶寶病了，最好帶寶寶忙上上醫院。

晚上睡之前是不是水喂多了？
他白天都不睡嗎？晚上還不睡？那你應該帶他到醫院看看了。

這是嬰兒時期常見的睡眠障礙,一般不外乎以下幾種情況。

●生理性哭鬧孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。

●環境不適應有些孩子對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對於這類孩子，可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。

●白天運動不足有的孩子白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。

●午睡時間安排不當有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。

●疾病影響某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。

患佝偻病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過於興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。

此外，患蛲蟲病的孩子，夜晚蛲蟲會爬到肛門口產卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。

關於寶寶的睡眠，

聽到最多的抱怨是容易驚醒。

上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页