嬰兒為何老是半夜醒來不睡

則折騰好久才可入睡。那麼，如何讓嬰幼兒按時入睡呢?
(1)若小兒在睡前精力充沛，不願早睡，那麼白天家長應有意識地增加他的活動量，讓他玩得有點疲勞，但在入睡前則應讓他靜下來，不要過分興奮，這樣就有利於入睡。
(2)睡前不給嬰兒吃得過飽或過少，以免因胃腸不適或饑餓而影響睡眠。也不要過分逗引小孩，使小兒睡前保持情緒安定，防止過度興奮。上床後，不應給予玩具，以免小兒因貪玩而不肯入睡。
(3)對於半夜醒來的小兒，如果吃母奶能睡著，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，使其安靜入睡。這不必擔心會養成不良習慣。因隨著幼兒的長大，半夜醒來吃奶的習慣會漸漸消失。
(4)幼兒多數喜歡媽媽陪他一起上床入睡。這樣孩子會十分安心、愉快；在媽媽甜美的催眠曲下，安安穩穩地睡去。但要注意，不要養成從小抱著入睡的習慣。要培養成1歲時願意自己躺下入睡，2歲時能按時上床入睡，且不需父母陪伴，3歲後能自己上床蓋被，醒後下床穿上拖鞋。

嬰幼兒睡覺易醒是怎麼回事?
年輕的父母都對寶寶的睡眠十分關心，希望孩子有香甜的睡眠。可有些嬰幼兒特別容易於睡眠中醒來，這是怎麼回事呢?一般說來主要有以下幾方面因素：
(1)生理因素：由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能

至於夜裡哭一下又睡，有2個原因：
⑴作夢。小孩和大人一樣，也有夢的。夢到了與上述4種情況相似的夢境，就哭了。
⑵因此，他可能還是真有一點不舒服，但並不到驚醒的地步。這時，家長仔細檢查一下，重點是：是否過熱過冷或尿片濕了，然後想一想他會否嚴重缺鈣或因喂奶引起的腸胃不適或短時痙攣。

嬰兒不會講話，哭鬧是他們表現情感、提出要求的常見方式。因此要學會“聽”懂他們特殊的“語言”。出生後3至4周的嬰兒，神經調節反射不靈敏。由於喂養不當，食物過敏，可能發生局部腸道痙攣，引起急性排氣障礙、腸絞痛，嬰兒陣發性劇烈啼哭，一般入夜開始，啼哭時面頰發紅，口唇蒼白，腹部緊張，兩手握拳，下肢蜷曲，足部發涼。
饑餓性夜間哭鬧常見於3個月內的嬰兒，往往由於母乳分泌不足、乳頭凹陷等導致孩子吃不飽而哭鬧不安。這種哭鬧表現在喂奶後仍有吸吮動作，間隙哭鬧，吮手指，啃拳頭等。
過分疲倦、睡眠不足的嬰兒被驚醒後，常常哭鬧不止。此外，由於小兒神經中樞發育不完善，大腦興奮灶容易泛化。白天，睡前嬉鬧過度或受到驚嚇，造成嬰兒過分興奮、緊張，睡熟後也會驚醒啼哭。
許多疾病也會引起嬰兒夜間哭鬧。上呼吸道感染時，鼻腔堵塞，呼吸不暢，可使嬰兒在熟睡中驚醒啼哭。佝偻病早期表現除多哭鬧外，還有多汗、頭枕部禿發圈、顱骨軟化等。嬰兒患腸道寄生蟲病，由於異種蛋白對身體的刺激，影響神經系統，也可能引起夜啼。

有沒有給寶寶查過微量元素？這很有可能是缺鈣的一種情況，建議你去醫院給寶寶查查微量元素，要是缺的不是很嚴重的，可以通過食補都是可以的，祝寶寶健康！！！

人的睡眠是有節律的，深睡眠和淺睡眠交替反復進行，直到清醒。研究表明，在深睡眠期，人的大腦皮層細胞處於充分休息狀態，對穩定情緒、平衡心態、恢復精力極為重要。同時，人體內可以產生許多抗體，增強抗病能力。研究表明，剛開始入睡的3個小時十分重要，因為在這段時間內，深睡眠占了差不多90％。

人類的正常睡眠，一般是由淺睡眠期到深睡眠期再到淺睡眠期，這樣反復幾個周期構成，寶寶也同樣。先是進入深睡眠，這時寶寶睡得特別熟，不容易吵醒，一般持續70-120分鐘，然後轉入20-30分鐘的淺睡眠，一夜如此交替3-5次。

新生兒時期，嬰兒的睡眠時間長，淺睡眠和深睡眠各占50%，我們常見到嬰兒睡著有微笑、皺眉、吸吮等動作，這就是嬰兒在淺睡眠期。嬰兒的淺睡眠期到深睡眠期周期很短，而且次數多，伴有不太能分清晝和夜，特別是出生的第一個月。隨著嬰兒的成長和腦神經的發育完善，嬰兒的總睡眠時間相應減少，漸漸養成夜裡長睡白天小睡的節律，淺睡眠期到深睡眠期的周期也相應延長，深睡眠時間占總睡眠時間的比例相應提高。專家認為：12-24個月的孩子應一夜睡到天亮，白天小睡1-2次。

寶寶在淺睡眠期有各種動作，有睜眼、吸吮、翻身、哭啼，有的還會抬頭張望。隨著寶寶的長大，白天活動增多，晚間淺睡眠期的表現除了肢體轉動外，還會有夢語、夜哭等，但這些動作大多是無意義的，即使睜眼也是無光的。排除生理性原因外，一般幾分鐘後，又能進入深睡眠期。也有不少孩子醒來後張著眼睛躺在黑暗中，不聲不響，過一會兒就自己又睡著了。大部分寶寶即使小便、喝水後，也能很快入睡。

其實孩子和成人是一樣的。只是寶寶不知道黑夜中必須躺在床上，自我控制和約束的能力差，醒來後，有的哼哼唧唧找媽媽；有的哭吵一頓；有的則干脆坐了起來。人的睡眠是有節律的，深睡眠和淺睡眠交替反復進行，直到清醒。研究表明，在深睡眠期，人的大腦皮層細胞處於充分休息狀態，對穩定情緒、平衡心態、恢復精力極為重要。同時，人體內可以產生許多抗體，增強抗病能力。研究表明，剛開始入睡的3個小時十分重要，因為在這段時間內，深睡眠占了差不多90％。

人類的正常睡眠，一般是由淺睡眠期到深睡眠期再到淺睡眠期，這樣反復幾個周期構成，寶寶也同樣。先是進入深睡眠，這時寶寶睡得特別熟，不容易吵醒，一般持續70-120分鐘，然後轉入20-30分鐘的淺睡眠，一夜如此交替3-5次。

新生兒時期，嬰兒的睡眠時間長，淺睡眠和深睡眠各占50%，我們常見到嬰兒睡著有微笑、皺眉、吸吮等動作，這就是嬰兒在淺睡眠期。嬰兒的淺睡眠期到深睡眠期周期很短，而且次數多，伴有不太能分清晝和夜，特別是出生的第一個月。隨著嬰兒的成長和腦神經的發育完善，嬰兒的總睡眠時間相應減少，漸漸養成夜裡長睡白天小睡的節律，淺睡眠期到深睡眠期的周期也相應延長，深睡眠時間占總睡眠時間的比例相應提高。專家認為：12-24個月的孩子應一夜睡到天亮，白天小睡1-2次。

寶寶在淺睡眠期有各種動作，有睜眼、吸吮、翻身、哭啼，有的還會抬頭張望。隨著寶寶的長大，白天活動增多，晚間淺睡眠期的表現除了肢體轉動外，還會有夢語、夜哭等，但這些動作大多是無意義的，即使睜眼也是無光的。排除生理性原因外，一般幾分鐘後，又能進入深睡眠期。也有不少孩子醒來後張著眼睛躺在黑暗中，不聲不響，過一會兒就自己又睡著了。大部分寶寶即使小便、喝水後，也能很快入睡。

其實孩子和成人是一樣的。只是寶寶不知道黑夜中必須躺在床上，自我控制和約束的能力差，醒來後，有的哼哼唧唧找媽媽；有的哭吵一頓；有的則干脆坐了起來。

其實“早教”並不是要教什麼，其實就是在生活中給予寶寶關愛、指引，使他的心智及身體更好地發育。比如給寶寶喂奶時哼兒歌、撫摸他，多陪他說話，多帶他出門散步，洗澡時順便按摩……這些其實都是早教的內容。
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盡可能地發掘自然賜予孩子的生存技能；
廣州華港中心，地址：廣州市天河區中山大道東方一路華港花園華港南街18號首層110/111號，熱線電話：800-810-0052

一些國家出現提前開始學習讀、寫、算，提前開始正式教育的探討和實驗。但另有人主張早期教育應重在發展智力。還有人認為早期教育應向前延伸到出生以前的母親懷孕期的胎教。
kindyroo嬰幼兒培育中心是具有二十六年歷史，全球擁有近百間中心，服務過逾50萬家庭，受澳洲醫學界、教育界以及學者聯合會（asg）認證和推薦的國際嬰幼兒啟育機構。
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白天睡多了。半夜醒來不要逗她，他會興奮，這樣也睡不著！

因為寶寶體內缺乏某種營養，我姐姐家的孩子就是這樣，
帶寶寶上醫院檢查一下，有個專門查缺什麼營養的檢查，
知道哪種營養不足後，針對性補充，很快就好了！

應該來說是一種習性，一般來說，隨著嬰兒的成長，
這個問題就會慢慢消失

幾點建議：1白天不要睡太多
?????????2睡前別太興奮
?????????3睡前放一些催眠曲
?????????4如果嚴重，最好去正規醫院檢查一下

小孩很多都這樣。。。

兒童晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等；幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關；我曾經見過由於老的保姆走了引起嬰兒晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。此外小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。兒童天生的氣質，傾向過度敏感、無規律、反應強度高或低反應。不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規律性，也較難適應環境的變化。解除了引起睡眠不好的因素後，有時每隔2～3小時還會出現輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，或給他喂奶和喝水，這樣會養成孩子夜間經常醒來的不良習慣。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。此外，應安排個安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些；培育良好的睡覺習慣，睡前不過於興奮或做大運動量的運動，不宜訓斥孩子。每天晚上到9點就關燈，大家都睡覺或到另外的房間去活動，創造一個安靜的環境，讓他睡。嬰兒最好側睡，尤其是吃飽後應向右側睡，俯臥易壓住口鼻影響呼吸，仰臥會因吐奶引起嗆咳。並逐漸讓這成為一個習慣，不輕易破壞這種習慣。晚上不要逗她玩，喂飽後就讓她自已入睡，哭也不要管，幾天後自然會形成習慣。

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