9個月的孩子為什麼老顯得很興奮 精力旺盛貝
只要目光不呆滯就好 ①體重可以達到出生時的3倍,約為9000~10000克。 ②身長在出生時約為50厘米,一般每月增長3~3.5厘米,到4個月時增長10~12厘米,1歲時可達出生時的1.5倍左右。 ③頭圍在出生時約為34厘米,前半年增加8~10厘米,後半年增加2~4厘米,1歲時平均為46厘米。以後增長速度減緩,到成年人時約為56~58厘米。 ④胸圍在出生時比頭圍要小1~2厘米,到嬰兒4個月末時,胸圍與頭圍基本相同。 ⑤嬰兒出生後一段時間內仍處於大腦的迅速發育期,腦神經細胞數目還在繼續增加,需要充足均衡合理的營養素(特別是優質蛋白)的支持,所以對熱量、蛋白質及其他營養素的需求特別旺盛。 [編輯本段]口腔 口腔:足月出生時已具有較好的吸吮吞咽功能,頰部有堅厚的脂肪墊,有助於吸吮活動,早產兒則較差。吸吮動作是復雜的天性反射,嚴重疾病可影響這一反射,使吸吮變得弱而無力。新生兒及嬰幼兒口腔黏膜薄嫩,血管豐富,唾液腺發育不夠完善,唾液分泌少,口腔黏膜干燥,易受損傷和細菌感染;3個月時唾液分泌開始增加;5個月時明顯增多。3個月以下小兒唾液中澱粉酶含量較少,不宜喂澱粉類食物。嬰兒口底淺,不會及時吞咽所分泌的全部唾液,常發生生理性流涎。 [編輯本段]食管 食管:食管是兩個主要功能:一是推進食物和液體由口入胃;二是防止吞咽期間胃內容物反流。新生兒和嬰兒的食管呈漏斗狀,黏膜纖弱,腺體缺乏,彈力組織及肌層尚不發達,食管下段贲門括約肌發育不成熟,控制能力差,常發生胃食管反應,絕大多數在8~10個月時症狀消失。嬰兒吸奶時常吞咽過多空氣,易發生溢奶。 [編輯本段]胃 胃:新生兒胃容量約為30~60毫升,後隨年齡而增大,1~3個月時90~150毫升,1歲時250~300毫升,由於新生兒胃容量小,所以新生兒喂食應當少量多次,喂食的次數應較年長兒多。嬰兒胃呈水平位,當開始行走時其位置變為垂直;胃平滑肌發育尚未完善,在充滿液體食物後易使胃擴張;由於贲門肌張力低,幽門括約肌發育較好,且自主神經調節差,故易引起幽門痙攣出現嘔吐。胃黏膜有豐富的血管,但腺體和杯狀細胞較少,鹽酸和各種酶的分泌均較成人少且酶活力低,消化功能差。 胃排空時間隨食物種類不同而異,稠厚且含凝乳塊的乳汁排空慢。其中水的排空時間為1.5~2小時;母乳為2~3小時;牛乳為3~4小時。早產兒胃排空更慢,易發生胃潴留。 [編輯本段]腸子 天真無邪的表情背後是家長痛心疾首經濟負擔腸子:小兒腸管相對比成人長,一般為身的5~7倍,或為坐高的10倍,有利於消化吸收。腸黏膜細嫩,富有血管和淋巴管,小腸絨毛發育良好,肌層發育差。腸系膜柔軟而長,黏膜組織松弛,尤其結腸無明顯結腸帶與脂肪垂,升結腸與後壁固定差,易發生腸扭轉和腸套疊。腸壁薄,通透性高,屏障功能差,腸內毒素,消化不全產物和過敏原等可經腸黏膜進入體內,易引起全身感染和變態反應性疾病。 肝:年齡愈小,肝髒相對愈大。嬰兒肝髒結締組織發育較差,肝細胞再生能力強,不易發生肝硬變,但易受各種不利因素的影響,如缺氧、感染、藥物中毒等均可使肝細胞發生腫脹、脂肪浸潤、變性壞死、纖維增生而腫大,從而影響其正常生理功能。嬰兒時期膽汁分泌較少,故對脂肪的消化、吸收功能較差。 胰腺:分為內分泌和外分泌兩部分,前者分泌胰島素控制糖代謝,後者分泌胰腺液,內含各種消化酶,與膽汁及小腸的分泌物相互作用,共同參與對蛋白質、脂肪及碳水化合物的消化。嬰幼兒時期胰腺液及其消化酶的分泌極易受炎熱天氣和各種疾病影響而被抑制,容易發生消化不良。 腎髒:出生後幾個月,腎小管逐漸增長後才具有回吸收能力。腎小球的濾過率較低,也就是說,腎髒對於營養物質代謝後產生的“廢料”的處理能力較弱。嬰兒腎小管還未長到足夠的長度,功能不足,排鈉的能力有限,鈉的慢性滯留會引起水腫。如果攝入過量的食鹽,蓄於體內會導致成年時高血壓。所以對4個月之前的嬰兒,食物中食鹽的攝入量應特別注意一般提倡4個月以內的嬰兒要控制鈉鹽的攝入量。 消化酶:4個月前的嬰兒唾液腺分泌功能較弱,唾液分泌量甚少,唾液澱粉酶活力很低,在腸腔內除胰澱粉酶外其他消化酶均已具備。此階段除了對母乳的蛋白質、脂肪消化能力較好外,對澱粉類食物及其他動物乳類的消化能力相對較弱。人初生嬰兒的這些特點中,我們了解到嬰兒一生下來就具備了吃母乳的能力。所以,母乳喂養是嬰兒是適合的喂養方式。 此外,新生嬰兒肝髒中酶活性較低,葡萄糖醛酸轉換酶的活力不足,是新生兒發生生理性黃疸的重要原因之一。酶不足時對某些藥物的解毒能力也較差,劑量稍大即引起嚴重的毒性反應。 腸道細菌:在母體內,胎兒的腸道是無菌的,生後數小時細菌即從空氣、奶頭、用具等經口,鼻、肛門入侵至腸道;一般情況下胃內幾乎無菌,十二指腸和上部小腸也較少,結腸和直腸細菌最多。腸道菌群受食物成分影響,單純母乳喂養兒以雙歧桿菌占絕對優勢;人工喂養和混合喂養兒腸內的大腸桿菌、嗜酸桿菌、雙歧桿菌及腸球菌所占比例幾乎相等。正常腸道菌群對侵入腸道的致病菌有一定的拮抗作用。消化功能紊亂時,腸道細菌大量繁殖可進入小腸甚至胃內而致病。 另《嬰兒》馬克·吐溫演講詞代表作,入選《高中語文讀本(一)》。 孕期喝酒是造成嬰兒弱智 主因西班牙馬德裡大學的科學家近日指出,如果排除遺傳因素,懷孕期間喝酒是造成胎兒智力不健全的主要原因,而戒酒是預防弱智的唯一途徑。 科學家認為,婦女都很了解在懷孕期間吸煙對胎兒的危害性,但並不十分了解在懷孕期間喝酒對胎兒的危害比吸煙還要大。在懷胎期間喝酒說得上是“一大悲劇”。據美國醫學界的統計,500名新生兒中就有1名新生兒因其母親在懷孕期間喝酒而引起智力不健全。 為此,馬德裡大學的科學家不僅勸告孕婦戒酒,而且要求醫生們不要對孕婦宣傳少量飲酒的好處。曾有些婦科大夫認為,少量飲酒不但無害,而且有益,這些婦科大夫的失誤之處在於他們把喝少量的酒,尤其是紅葡萄酒對心血管健康有好處同孕婦喝酒對胎兒發育的影響相混淆了。“母親是保育箱”,不管她喝多少酒都會降低胎兒的智商。為此,孕婦應不吸煙、不喝酒和每天服用維生素b9。 科學家強調,為了維護胎兒的健康,孕婦應從放棄避孕措施的時刻起就不要喝酒了,因為很多孕婦在懷孕七八周之後才知道自己發生了什麼變化。胎兒所有器官在懷孕8周之內發育成形,弱智和外表先天性畸形最容易在這一時期發生。[1] [編輯本段]飲食 營養原則 1、由於維生素d不能通過乳腺進入乳汁,所以母乳喂養兒應在出生2周後補充維生素d或多曬太陽,以預防佝偻病.長期過量攝入維生素d會引起中毒反應,因此推薦攝入量為每天10毫克. 2、嬰兒體內儲存鐵逐漸消耗,母乳鐵含量較低,鐵強化嬰兒谷物可作為第一個斷奶食品,以預防缺鐵性貧血. 3、鑒於嬰兒[2]對蛋白質、鈣的需要,配方奶應作為母乳外能量、蛋白質、鈣及其他營養素補充物。 4、斷奶食物應避免含鹽量或調味品過多,最好原汁原味,減少嬰兒腎髒負擔。 適宜食物 1、4~5個月齡:添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動物血等; 2、6~9個月齡:添加餅干、面條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、和肉糜等容易消化的食物; 3、10~12個月齡:添加稠粥、爛飯、面包、饅頭、碎菜及肉末等食物。 4、固體食物添加順序應該是:谷類、蔬菜、水果、魚肉類。嬰兒喜愛甜食,先加水果就會拒絕蔬菜,斷奶時應補充其他奶制品,如嬰兒配方奶粉等,滿足嬰兒營養需要。
營養食譜 番茄汁 【材料】番茄50克,白糖少許,溫開水適量。【做法】將成熟的番茄洗淨,用開水燙軟去皮,然後切碎,用清潔的雙紗布包好,把番茄汁擠入小盆內。將白糖放入汁中,用溫開水沖調後即可飲用。此菜的做法要點是:要選用新鮮、成熟的番茄做原料。可用紗布擠汁,也可用湯匙壓出汁。可用白糖,也可用蜂蜜。此菜汁酸甜適口,營養豐富。適宜3~4個月的嬰兒食用。 鮮橘汁 【材料】鮮橘子適量,白糖、溫開水各適量。【做法l將鮮橘子洗淨,切開成兩半,放在擠果汁器上壓出橘汁,加入溫開水和白糖即成。做這種飲料時,要特別注意炊具的衛生。此汁色澤金黃,酸甜適中,含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、檸檬酸以及胡蘿卜素、維生素b1和維生素b2、尼克酸、維生素c等。特別是維生素c含量豐富,可供4~6個月嬰兒選用。 鮮檸檬汁 【材料】鮮檸檬100克,白糖65克。【做法】檸檬洗淨去皮,壓搾取汁,加入白糖即可飲用。另一做法是將檸檬洗淨,在沸水中浸漬15分鐘後,切成薄片,放入經煮沸消毒過的玻璃瓶內,放一層檸檬片,其上鋪一層白糖,浸漬l周後即可用這種檸檬片來泡開水喂嬰兒。做此汁要注意的是選擇新鮮的檸檬作原料,炊具要清潔。此汁酸甜適中,含有豐富的維生素a、b、c及檸檬酸,能增加食欲,幫助消化吸收,嬰兒飲用對身體十分有益。 西瓜汁 【材料】西瓜瓤100克,白糖10克。【做法】將西瓜瓤放入碗內,用匙搗爛,再用紗布過濾。汁內加入白糖,調勻即成。做此汁的要點是,要選用新鮮的西瓜作原料,紗布要潔淨。此汁色澤紅艷,清甜適口,具有清暑消熱的作用。這種飲料含有豐富的維生素c、果糖、葡萄糖、蔗糖、維生素b.的含量也較高,並含有多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質等,可供4~6個月嬰兒選用。尤適宜嬰兒夏季飲用。 胡蘿卜湯 【材料】胡蘿卜50克,白糖少許,清水50克。【做法】將胡蘿卜洗淨,切碎,放入鋼精鍋內,加入水,上火煮沸約2分鐘。用紗布過濾去渣,加入白糖,調勻,即可飲用。這道菜湯做法要點是:要選用新鮮的胡蘿卜做原料。操作時,要切碎、煮爛、去淨胡蘿h渣。此菜湯昧略甜,營養豐富。適宜4~5個月的嬰兒食用。 菠菜汁 【材料】菠菜(油菜、白菜均可)50克,精鹽適量,清水50克。【做法】將菠菜、油菜、白菜任選一種,洗淨,切碎。將鋼精鍋放在火上,加入清水、碎菜,蓋好鍋蓋燒開,稍煮,將鍋離火,用湯匙壓菜取汁,加入精鹽少許,即可食用。菜汁,不要帶菜渣。此菜汁適宜4—5個月的嬰兒食用。這道菜在做時應注意:要選用新鮮的蔬菜做原料。菜要切碎、煮爛。只取菜汁,不要帶菜渣。用上述蔬菜做成的菜水含有豐富的鈣、鐵和維生素。適宜4~5個月的嬰兒食用。 2.嬰兒飲食注意 快1歲的嬰兒最惹人喜愛了,他已能夠理解父母的一些話,仿大人做一些事,會用手勢加上發音來表不自己的要求,尤其是看到大人吃東西,會表現出迫切的需要,這時,父母就要分清不是所有的食品都能喂給孩子的。 像瓜子、花生、糖果等小而滑,堅而硬的食品是不應該給孩子吃的;雖然嬰兒已長牙,但它的咀嚼功能,畢竟還未發育好,沒有能力去食用,再者,粒狀光滑的食品容易引起嗆咳,嬰兒的吞咽功能沒有完善,不能像成人那樣咽食物時會厭軟骨如蓋子一樣很好地把氣管口蓋住,因此容易嗆人氣管發生意外。如果父母不忍心拒絕孩子的話就要冒一定的風險,從孩子的安全角度出發是不值得這樣去做的。 另外,像元宵、年糕、粽子等糯米制品比較粘,又不易消化,不宜讓嬰兒食用,一些刺激性食品如咖啡、濃茶、辣椒不利於嬰兒神經系統及消化系統的正常發育,也是不適合嬰兒食用的。太甜、太油膩的食物營養價值低,嬰兒吃後影響正常進食,最好也不要食用。給嬰兒選擇的食品應該是營養豐富、易消化、口味不重的某些食品.
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