氣味重,說明孩子內熱較重,這時不能喝姜糖水,而應喝大量溫開水,也可在水中加少量的鹽。 ........希望你的孩子能夠健康成長! 了解詳情,請看 參考資料: http://www.bbyin.com/q/postview.asp?qzid=62&tid=17069
發燒--26種對付的要訣
"天啊!你真熱啊!"
在某些場合,這或許是一種稱贊。這回可不同,你感冒了!你的體溫上升,而且感到很不舒服。
在你采取行動前,先聽聽醫生怎麼說。
確定你真的感冒
雖然體溫37c是一般的正常值,但這數字並非固定值。"每個人的正常體溫都不盡相同,而且在一天當中會有很大的波動。食物、過多衣物、情緒興奮、激烈運動等,都會提升體溫。"維克利博士說;"其實,激烈運動可使體溫上升到39c。再者,孩的體溫容易比大人高,而且一天當中的波動也較蟆?"在此有個通則:假若體溫在37.2c--37.7c時,開始懷疑可能是發燒,若超過37.7c,則是發燒。"
勿對抗之
發燒本身不是疾病,而是一種症狀。其實,它是體內抵抗感染的機制之一。發燒甚至可能有它的用途:縮短疾病時間、增強抗生素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應可以抵消發燒時所經歷的不舒服。如果你需要額外的緩解,可以試試下面的方法。
補充液體
當你感到熱時,你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺,以阻止進一步的水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。除了白開水,醫生們更偏好下列各種飲料;
①果菜汁這些液體含豐富的維他命及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。
②草茶雖然任何茶皆提供液體,但有些特別適合發燒時喝。有一種是將等量的干百裡香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百裡香有殺菌作用,洋甘菊減輕發炎,菩提花促進流汗。將1茶匙的上述混合物故入1杯沸水,浸5分鐘,過濾並趁溫的時候喝,一天數次。
③菩提花茶這茶單獨喝也很好,有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩提花加入l杯沸水中。依上述方法制備,趁熱喝,一天數次。
④柳樹皮柳樹皮含有豐富的水楊酸,這是與阿司匹林類似的化合物,被認為是"天然的退燒藥。"泡成茶,酌量飲用。
⑤黑接骨木這是另一個傳統的退燒藥。你若不適應阿司匹林,可以使用黑接骨木荼,作法與上述相同。
⑥冰如果嘔吐情形不嚴重,可以吃冰塊退燒。在制冰盒內倒入果汁,冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩,可在冰盒的每一格內放入葡萄或草莓。
濕敷
濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很不舒服時,應以冷濕敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。
假使體溫上升到39.4c以上,切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫,應換一次,反復做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體墨較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後,一次攝拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助於散熱。
醫生們警告,雖然酒精比水還容易蒸發,但它對發燒的病人可能引起不適。再者,吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病人不利。
泡澡
"每當我發燒,我經常會開始發抖。這時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。"高斯爾博士說。嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。
勿忍痛
你若感到非常不舒服,可服用止痛藥。維克利博士建議,成人服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen,每4小時服用一次。acetaminophen的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林acetamlnopllen的作用方式有些不同,因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒,不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司匹林,3小時後再服用2片acetaminophen。但服用這些藥物前,需先經醫師同意。讓小孩服用acetaminophen年齡低於21歲的小孩,應避免阿司匹林。因為阿司匹林可能使發燒的小孩爆發雷氏症候群(reye'ssyndrome),這是一種有致命性的神經疾病。應以acetaminophen代替。以每磅體重服用5--7毫克的方式,計算acetaminophen的用量。每4小時服用一次。"增加使用頻率或超過適當劑量,都有危險。"
穿衣適量
使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱,則脫下過多的衣物,使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫,應以衣物裹身,直到不冷為止。特別注意小嬰兒,因為當他們感到過熱時,並不懂得卸下衣物。其實,給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所,都可能引起發燒。
調節室內溫度
盡可能營造病房氣氛,以利病人復原。勿使室溫過高,德國醫師通常建議勿超過18.3c。同時,應讓室內適度地透氣,以幫助復原,但勿使用通風設備。並保持柔和的光線,使病人放松心情。
想吃就吃
發燒期間,無需苦惱該吃什麼或不該吃什麼。有些醫師偏好禁食(只喝果汁),直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才好,因為身體發燒時,會消耗熱量。總之,選擇還是在你,想吃什麼就吃什麼。只是別忘了補充足夠的水分。
醫學小常識
認識危險的記號
維克利博士建議,若出現下列情形,應看醫生。
·4個月以下的嬰兒發燒。
·發燒連帶領部僵硬。
·40.5℃以上的高燒,家庭療法無濟於事時。
.41.1c以上的高燒。
·持續5天以上的發燒。
另外,6歲以下的小孩,若口溫超過38.8cc,可能引發驚風(痙攣)。
有慢性病的成人,例如心髒疾病或呼吸道疾病的患者,可能無法承受持續的高燒。
溫度計使用須知
你的母親或許只要摸摸你的額頭就可以浏知你的體溫。但若你沒遺傳到這個訣竅,或你不太信任這種方式,只好藉助溫度計的讀值。
下面教你如何得到最正確的結果:
·使用水銀溫度計(玻璃制)前,先握住頂端,快速甩動一下,使水銀降至35.5℃以下。如果你擔心這個動作會摔掉或打斷溫度計,可以在床上作。
·吃喝完畢後,至少等30分鐘,才測量體溫。因為吃東西會改變口溫,因而影響正確的讀值。
·將體溫計合於舌下的凹陷處(左右皆可)。這部位較接近能反映體內核心溫度的血管。
·以嘴唇固定溫度計,而不是用牙齒。以鼻呼吸,勿用口呼吸,以免室溫影響讀值。將溫度計含於舌下至少3分鐘(有些專家偏好5--7分鐘)。
·5歲以下的幼兒,應以肛溫取代口溫。肛溫通常比口溫高1度左右。肛溫計較短,前端的球形較圓。
·使用肛溫計時,讓小孩趴在你的大腿上,用一手固定他的半邊臀部。以凡士林潤滑肛溫計的前端,小心地插入1寸左右,切勿用力。水銀將很快地開始上升,待水銀不再上升後(約1一一2分鐘後),將肛溫計取出。
·若溫度計不慎地在嘴巴或肛門內斷裂,勿驚慌。這水銀無毒,而且通常僅是口腔表面或肛門襯膜的表面受刮傷。但你若無法找到所有的玻璃碎片,應快看醫生。
·使用後,以冷的肥皂水清洗溫度計。切勿用熱水清洗。也勿存放在靠近熱源的地方。
·使用電子溫度計時,應依照說明書的指示。使用完畢,應以溫的肥皂水清洗管尖,或用酒精擦拭。應避免將水濺到讀值表上。記得每兩年換一次電池 寶寶發燒怎麼辦
發燒是人體抵御疾病的反應,發燒能使小兒的防御機能大大加強,並為炎症的痊愈創造了有利條件。所以當寶寶發燒時,只要寶寶精神還不錯,體溫不超過39.5℃,父母就可自己處理。但要注意的是,出生1個月以內的寶寶和重度營養不良的寶寶,發燒時體溫不但不升高,反而下降了,可能在35℃以下,這類情況十分危險,應及時送醫院搶救。小兒發燒有個特點:小兒如果手腳冰冷、面色蒼白說明體溫還會上升;一旦小兒手腳暖和了、出汗了,體溫就可以控制,並很快能降溫。父母遇到小兒發燒時可采取哪些方法呢:
①嬰兒的前囟門在1歲半之前還未完全閉合,父母在寶寶睡著後用手心捂在其前囟門處(最好是爸爸捂,因為男士的熱量大,寶寶容易出汗),直到寶寶微微出汗,這時寶寶的鼻子通了,呼吸勻稱了,溫度也下降了。再把寶寶叫醒,多喂他一些溫開水或紅糖水。
②多數寶寶發燒是因為受涼感冒引起的,如果寶寶發燒時手腳冷、舌苔白、面色蒼白、小便顏色清淡,父母就可用生姜紅糖水為其祛寒,在水裡再加2~3段一寸長的蔥白,蔥白有發汗的效果。
③如果小兒發燒手腳不冷、面色發紅、咽喉腫痛、舌苔黃或紅、小便黃且氣味重、眼睛發紅,這說明小兒內熱較重,就不能喝生姜紅糖水了,應該喝大量溫開水,也可在水中加少量的鹽。只有大量喝水,多解小便,身體裡的熱才會隨著尿排出,寶寶的體溫才會下降。
④2歲以上的寶寶發燒,父母可以幫其按摩。先搓小兒的腳心,把熱往腳下引,把腳搓熱了再搓小腿,小腿搓熱了再搓手、膀子、後背,最後是小兒的耳朵。按摩時要輕、要慢、要多喂寶寶喝水。如果寶寶還持續發燒可用溫水幫他擦身,用毛巾把寶寶身體擦熱、擦紅,給寶寶的身體散熱;如果寶寶還是手腳發涼,說明寶寶受寒較重,可連續給寶寶多喝幾次生姜紅糖水。需要提醒各位父母的是,喝蔥姜紅糖水加按摩治療的順序是先喝蔥姜紅糖水再按摩。
⑤寶寶感冒發燒後會影響消化系統的功能,食欲會下降。所以寶寶生病後要吃一些清淡的稀飯、面條。
當然,在上述幾種退燒方法中,對爸媽而言,最方便且迅速的是退燒藥的使用,而每位寶寶家裡確實都必須常備退燒藥以因應不時之需,免得臨時半夜發燒束手無策。但丁绮文主任提醒爸媽,退燒藥的使用是有技巧和原則,何時用、怎樣用,平時宜有正確觀念,才不會效果不佳或甚至退燒失控。
她說,退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑,一般以水劑較溫和,最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿,如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等級,阿斯匹靈錠劑退燒效果也好,但某些特定的病毒感染,例如水痘或流感,阿斯匹靈可能引發雷氏症候群,不宜使用。
栓劑用來塞肛門,由直腸吸收,效果快速,小孩拒絕吃藥時也能退燒,非常方便,但用量寧取少量,密集使用容易退燒過度,體溫陡降,或是反覆刺激肛門,造成腹瀉。打退燒針,是最不安全的,有的孩子甚至過敏休克。退燒的方法很多,一定可以降溫,家長不必一時性急,因小失大。
另外,不同的退燒藥最好不要隨意的互相並用,因為劑量不好控制,還是單獨使用比較安全。還有,退燒藥也不可多服幾次或將劑量增加,以加強退燒的效果。千萬要記住,“藥也是毒”的道理,任何藥物(包括退燒上一页 [1] [2] [3] [4] 下一页
|
|