3個月的寶寶適合多長時間洗一次澡？

3個月的寶寶適合多長時間洗一次澡？

1、時間要求
寒冷的冬季如有條件，最好每天洗一次；若無條件最好也需每周洗一次，每天用溫水擦浴。每次洗澡的時間宜在兩次喂乳之間，避免寶寶喂奶前過度饑餓及奶後洗澡發生溢奶。對於睡眠不太好的寶寶可在晚上睡覺前洗，會使寶寶睡眠安穩。

2、浴室環境要求
適宜的浴室環境，對整個洗澡過程十分重要：
避免對流風；
室溫宜為26～28攝氏度，若為新生兒，則室溫宜為27～29攝氏度。若室溫不夠，可用電暖器或電熱器增加溫度；地板防止濕滑，可以放置一塊耐水的踏墊；
柔和的光線配合輕快的音樂，增加愉悅的洗澡氣氛，寶寶會更加享受洗澡的過程。

3、水溫要求
水溫宜為39～41攝氏度。先放冷水，然後再放熱水調試，最好用溫度計測溫度較為准確，如不具備條件可用大人肘部皮膚測試，以不燙為好。

4、沐浴前該准備的物品
浴盆、浴巾、嬰兒專用的洗發液、沐浴露、潤膚露、潤膚油；水溫計、干淨的衣服、尿布、75％的酒精、消毒棉簽。

5、洗澡步驟

step1.給寶寶脫去衣服，去掉尿布，迅速裹上浴巾，防止脫光衣服凍著。大人用左臂和身體輕輕夾住寶寶，左手托住寶寶的頭部，並用左拇指、中指從耳後向前壓住耳廓，使其輕輕反折，以蓋住雙耳孔，防止洗澡水流入耳內。

step2.先洗面部和頭部。將一個專用洗臉的小毛巾沾濕，用其兩個小角分別清洗寶寶的眼睛，從眼角內側向外輕輕擦拭；用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、臉部；小毛巾的另外兩角分別清洗兩個耳朵、耳廓及耳後。用少許洗發液清洗頭部，按摩頭皮，用清水沖淨，然後用小毛巾擦干。

step3.去掉浴巾，媽媽左手掌握住寶寶左手手臂，讓寶寶頭枕在左臂上；用清水打濕寶寶的上身，右手用洗臉的小毛巾蘸上少許沐浴露（或按沐浴露的使用方法進行調整），讓寶寶頭微微後仰，然後清洗頸部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮膚皺褶處的清洗，然後用清水將泡沫沖洗干淨。

step4.用洗臀部的小毛巾蘸少許浴液清洗寶寶的腹股溝、陰部等。換右手托住寶寶的左手臂，讓寶寶趴在右手臂上，洗背部、臀部、下肢、足部。

step5.用清水將寶寶的全身再沖洗一遍後，將寶寶抱出浴盆，用大浴巾將全身擦干，將寶寶放在鋪有干淨床單的床上或桌子上，蓋上小被子，准備做浴後護理。

整個洗澡時間為5～10分鐘，洗澡時間不宜過長，防止水溫降低使寶寶著涼。

家寶寶兩天一次，但每天都洗pp。如果家中溫度適宜，這個時間最好。