15天的寶寶老睡不安穩怎麼辦

恐怖故事造成。
因此，要訓練寶寶養成良好的睡眠習慣，晚餐不給寶寶喂得過飽或過少，晚飯後不要過分引逗寶寶，可引導寶寶做些安靜的游戲，看書講故事(不要講恐怖故事)，使寶寶入睡前保持情緒穩定，睡前喝些熱奶，沐浴，穿寬大舒適的睡衣，排空尿便，讓寶寶高興、舒適、放松的上床睡覺。

失眠病因】

失眠是指睡眠時間不足，或睡得不深、不熟.

失眠的原因是:思慮太過、勞役失調、素質不強、病後體虛、驚恐郁怒、情緒緊張、飲食不節、胃氣不和或貧血、高血壓、動脈硬化、神經官能症等慢性疾病使陽不交陰、心失所養，引起大腦中樞神經的興奮和抑制過程平衡失調，而形成失眠。臨床表現分為起始失眠，即入睡困難，到後半夜才能睡著。間斷失眠，即睡不安穩，容易驚醒，常有惡夢。終點失眠，即入睡容易，持續時間不長，後半夜驚醒後不能再睡。個別日久失治，病症嚴重者可能發展為精神失常。
治療失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養心安神、心情舒暢、神安則自寐。
治療方法：睡前喝一杯熱牛奶，再用熱水泡洗足部。
推薦方法：佰潤膠囊

失眠病因】

失眠是指睡眠時間不足，或睡得不深、不熟.

失眠的原因是:思慮太過、勞役失調、素質不強、病後體虛、驚恐郁怒、情緒緊張、飲食不節、胃氣不和或貧血、高血壓、動脈硬化、神經官能症等慢性疾病使陽不交陰、心失所養，引起大腦中樞神經的興奮和抑制過程平衡失調，而形成失眠。臨床表現分為起始失眠，即入睡困難，到後半夜才能睡著。間斷失眠，即睡不安穩，容易驚醒，常有惡夢。終點失眠，即入睡容易，持續時間不長，後半夜驚醒後不能再睡。個別日久失治，病症嚴重者可能發展為精神失常。
治療失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養心安神、心情舒暢、神安則自寐。
治療方法：睡前喝一杯熱牛奶，再用熱水泡洗足部。
推薦方法：佰潤膠囊

寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。

5、注意肛門外有無蛲蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）

9、晚上一定要喂奶的話，要注意：
盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。
逐漸減少喂奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。

10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。

11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。

14、被子或者睡覺姿勢不舒服

15、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫separationanxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強（我兒子的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外，有時在剛睡著後不久或早晨4，5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什麼有效的辦法，因為這是寶寶成長發育的一個階段（當然寶寶都有個體差異，有的寶寶就沒什麼問題），只是提了一些建議，希望有幫助：1。睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。祝寶寶健康快樂！

失眠吃什麼？金納康雙菊片怎麼治療失眠的呢？
http://www.jnk8.com

摘要：本文主要介紹，失眠吃什麼，雙菊片是否可以治失眠，雙菊片有什麼功效？失眠有什麼危害呢？為什麼要治失眠？

失眠危害可以有如下幾點：

①失眠導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。

②失眠引起：記憶力減退，頭痛。

③失眠影響工作、學習和生活。

④失眠可導致植物神經紊亂。

⑤經常失眠可引起老年人癡呆症。

⑥經常失眠使人過早衰老，縮短壽命。

⑦兒童睡眠不足會影響身體的生長發育。

失眠吃什麼？
一：菊花

菊花多年生草本植物。分野菊、毛華菊、甘菊、小紅菊、紫花野菊、菊花腦種。藥材按產地和加工方法不同，分為亳菊、滁菊、貢菊、杭菊.

本品為菊科植物菊chrysanthemummorifoliumramat.的干燥頭狀花序。9～11月花盛開時分批采收，陰干或焙干，或熏、蒸後曬干收成。

記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的感冒風熱，頭痛、肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

二：大棗
  又名紅棗、干棗、棗子【來源】本品為鼠李科棗屬植物棗ziziphusjujubamill.var.inermis（bunge）rehd.的干燥成熟果實。

  秋季果實成熟時采收，曬干。其根、樹皮亦入藥，隨時可采。大棗因加工的不同，而有紅棗、黑棗之分。入藥一般以紅棗為主
  我國著名的大棗品種有山東大棗,泗洪大棗，金絲小棗，贊皇大棗,哈密大棗，新鄭大棗等

金納康雙菊片（菊花片）特點

組方特別

菊花與大棗均來自公司的種植基地，利用高技術手段低溫萃取，高科技精華融合而成。

由於菊花和紅棗兩者比例不同及相互作用，其散風清熱、清肝明目、解毒消炎、養血安神、抗癌防癌的效果成倍增強。

適用對象

排內毒

  有的人一提到排毒，就想到去購買一些潤腸通便類的xx膠囊、xx茶等，其實人體內的毒素只有20%可以通過排便的方式排出，其余80%的毒素存在於體內，很難通過這樣的方式完全排除體內的毒素。

  菊花自古就是清熱解毒產品，國家藥典認定的藥食同源植物，主要作用於肝、腎、脾和骨髓。肝是人體最大的解毒器官，腎是最重要排毒器官，脾是調節消化器官，骨髓是造血和免疫中樞，專門清除身體的垃圾毒素；金納康公司生產的雙菊片提取了四種不同菊花植物的根、莖、葉、花瓣中的所有精華部分，解毒能力比單純花瓣部分提高20倍，是目前國內唯一的內毒素解毒產品。雙菊片的菊花能清熱解毒，清肝明目，能化毒；雙菊片中的紅棗能補血補氣，加速血液循環，有利於排毒，所以用雙菊片治療一個月效果就能開始顯果現效了。服用雙菊片1—2瓶，就能完全有效的排除你身體內原積聚的毒素。

雙菊片的用法
  治失眠；雙菊片每天2次每次2--4片，白天一次，睡前半個小時用一次。

此外，要想改善期女性失眠，還要注意平時保持一定的體力活動，疲勞了自然容易入睡。在睡前應保持心情平靜，不要喝茶，不飲用其他易引起興奮的飲料，每個人入睡時間的長短不同，不必顧慮，所需睡眠時間也因人而異，只要沒有嚴重的睡眠不足感，就無需為睡眠時間較短而擔心。

,   最後，專家提醒，女性失眠千萬不能隨意服用安眠藥物，以免出現嚴重的副作用。專家強調，解決期女性失眠問題的最好方法，就是要盡快進行心理咨詢，尋求心理治療，然後在醫生的指導下進行治療和日常調理。

咨詢訂購：深圳極美人qq：492422469
摘自深圳金納康
http://www.jnk8.com/data/471.htm

小兒睡不好的原因,有以下可能：
1.驚嚇.小兒很容易受到驚嚇,表現為哭鬧,驚悸抽搐等,最好的治療方法是小兒按摩.也可以口服七珍丹
2.缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素d,如果缺鈣會發生睡眠不好,愛出汗,枕禿,等現象.如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛.
建議補鈣或鋅,鈣爾奇,迪巧,葡萄糖酸鈣口服液,葡萄糖酸鋅都可以.
3.太熱,太冷,太干燥,有鼻屎
4.注意肛門外有無蛲蟲.
5.積食,消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安.
6.其他疾病引起的不舒服
祝心情快樂

上一页 [1] [2]