成年人四五天才拉一次大便怎麼辦啊

成年人四五天才拉一次大便怎麼辦啊

是便密，
朋友，別急，我以前跟你一樣，後來我去看了醫生，我現在把方法告訴你：
1、早晨起床先喝一杯蜂蜜水（最好是槐花蜜）
2、午飯和晚飯前吃一個香蕉
3、平時吃飯是以素菜為主，當然也要適量吃點肉類哦
再者吃點水果（注意水果不能當主食哦）
4、平時再注意鍛煉一下，做點運動，
其實就這麼簡單，你堅持半個月試試看，估計就沒有問題了。最後祝你早日康復。
可以先喝一些純天然的很新鮮的蜂蜜，不過市場上很少能買到這麼好的蜂蜜，一般市場上瓶裝的品牌蜂蜜絕大部分是經過處理的，我曾經在外地的時候喝過，都是從海南空運到那個城市的，比一般蜂蜜要貴一些，經過處理的蜂蜜雖然效果沒有那麼好，但也會有一些幫助的，可以先試試，它有潤腸清肺的功能，好的蜂蜜還會有非常多其它的功效。我可以幫你從網上查查看，說不定能找到些那種蜂蜜的資料。至於黑色素的沉澱是可以通過一些好的美白護膚產品淡化的，不過使用美白產品前必須要先對你的皮膚做一下測試，了解一下你的膚質情況，因為好的美白產品的營養濃度是很高的，如果你的皮膚有過嚴重的過敏史或者是敏感性膚質那就一定要慎用了！而且美白產品是很容易汞和鉛超標，買的時候一定要慎重，不要花了錢反而把皮膚弄壞了，斑會更多。我是專業的美容課老師，有任何的問題都可以來咨詢我，我很願意把我的知識和你分享。要美麗，更要健康！qq158153694

消化的問題~去醫院查查吧~
吃點藥，會好的。

檢查檢查

便秘還是很嚴重的啊
通過飲食並且加強鍛煉逐漸改變

怎樣治療便秘？[2]?專家指出：臨床中發現，便秘與患者的情緒有很大關聯，治療便秘，患者除了需從調節心情入手之外，飲食、生活習慣等方面也需要同時調節。
1.怎樣治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含b族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。
2.怎樣治療便秘之應精神愉快，情志調暢。若情志失和，憂愁思慮過度，可致氣機郁滯而傳導失職造成便秘。平時宜多聽柔和的音樂，避免觀看感官刺激及情節緊張的影視。心胸應豁達，遇事勿怒。養成養花、養鳥、養魚等習慣來陶冶情操。
3.怎樣治療便秘之選擇適合的食療，如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。
4.怎樣治療便秘之選成熟、新鮮、個大的土豆，用冷開水洗淨，然後用潔淨的器具搗碎，用干淨的紗布擰出汁，便可服用。用法是，每天早飯和午飯前各服半茶杯，可收到較好的治療效果。
5.養成按時排便的習慣，使直腸對排便運動產生條件反射。每天早晨飲一杯淡鹽水，能增加糞便，並刺激腸子蠕動而有利於排便。

中藥治療

根據中醫的理論，便秘[3]?應根據臨床表現的不同，辨證分型論治。便秘大致分為以下五型，用藥各不同：
1、腸道實熱型
表現：大便干結、腹脹腹痛、面紅心煩、口干口臭。
2、腸道氣滯型
表現：大便干結、不暢，有便意卻排不出，伴胸脅悶脹、疼痛。
3、脾虛氣弱型
表現：便干如栗，上廁所時努力排便卻沒有力氣，伴有汗出、氣短，便後疲乏，肢倦懶言。
藥物：治療上應補中健脾，益氣通便，可使用便秘通口服液。
4、脾腎陽虛型
表現：小腹冷痛、小便清長、四肢不熱、喜熱怕冷、腰脊冷重。
5、津枯血少型
表現：大便干結呈球狀，口干少津，形體消瘦，顴紅，手足心熱；或面色淡白無華，心悸健忘，頭暈目眩。

便秘的藥物治療

目前臨床上應用的治療便秘的藥物有：容積性瀉藥、刺激性瀉藥、潤滑性瀉藥、滲透性緩瀉藥、促動力藥以及5－hf-4受體激動劑等。
容積性瀉藥：也稱為瀉鹽，因其不被腸壁吸收而又溶於水，故能在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用。該類瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由於它不能使結腸張力增加，所以不宜用於那些腸道運動遲緩的病人。
刺激性瀉藥：作用快、效力強，藥物或者其代謝的產物可對腸壁產生刺激作用，使腸蠕動增加。該類藥主要有：果導、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意，此類藥因為刺激腸黏膜和腸壁神經叢，並可能引起大腸肌無力，形成藥物依賴，因而主要用於需要迅速通便者，不宜長期應用。
潤滑性瀉藥：又稱大便軟化劑，此類藥物的主要功能是潤滑腸壁，軟化大便，使大便易於排出，如液體石蠟等。這類藥主要的缺點是口感差，作用弱，長期應用會引起脂溶性維生素吸收不良。
滲透性緩瀉藥：如乳果糖，它不被人體吸收，通過細菌分解後釋放有機酸在結腸起作用。尤其適宜於老年人、孕產婦、兒童及術後便秘者。糖尿病病人慎用。此類藥的主要缺點是在細菌作用下發酵產生氣體，引起腹脹等不適感。
腸動力藥：是通過加強腸肌張力來發揮作用，但常需要與其他藥聯合使用。代表的有替加色羅、聚乙二醇等。替加色羅對便秘型的腸易激綜合征有一定療效，特別適用於已經用過滲透性瀉藥和腸用纖維素仍無效的患者。聚乙二醇由於其不被腸道吸收，也不會在腸道內分解產酸，可用於成年人的多種原因所致的便秘。但該藥不宜用於炎症性器質性腸病及未確診的腹痛病人，服用此藥時最好與其他藥物間隔2小時。