寶寶睡眠嚴重不好

寶寶兩個月零5天，昨夜1點才淺淺入睡，累壞大人，不到3點醒了給他喂了150ml奶，4點又淺淺入睡，不停手舞足蹈，5：30又醒了，看他吃手給他泡120ml奶吃了60左右，7點左右又淺淺入睡，這會一點兒動靜他都又醒了，嚴重睡眠不好，白天也不怎麼睡，要睡一會也是在大人身上打個盹兒幾分鐘就醒，放床上立馬醒，滿月時因為睡眠不好在省婦幼查了鈣，結果是全英文自己不太看懂，醫生說是缺鈣給開了葡萄糖酸鋅鈣，每天都有按醫囑吃半支，魚肝油也有正常補，為何沒有改善，看孩子每天睡眠時間比大人還短，好心疼，另外孩子總是汗濕衣服，晚上睡覺他頭下部的被單也是濕濕的，該怎麼辦啊，每次帶孩子看醫生，醫生也馬馬乎乎，說些話讓人似懂非懂，該怎麼辦呢

最常見的睡眠不好是這些原因
1、餓了
2、熱了
3、冷了
4、肚子疼
5、做噩夢
6、檢查寶寶的衣服是否有弄得寶寶不舒服（看過一個寶寶襪子裡的線把腳指頭差點勒掉了）
7、寶寶需要媽媽安慰
8、最好不要和寶寶一起睡，因為你們的呼吸量大，會把寶寶的氧氣都搶走，留給他很多二氧化碳！
9、渴壞了~
10、缺鈣
11、寶寶心情不好。。。。

你可以嘗試一下這裡的問題。可能就出在其中呢。

去醫院查一下微量元素。還有你在娃睡著後注意聽他的呼吸，如果呼吸急促，那就輕輕拍他，直至呼吸均勻，這樣寶寶也不會因睡夢中的驚嚇而睡不好。

也可能缺鈣的原因，一下是一段關於寶寶缺鈣的資料

小兒缺鈣的普通性及嚴重性

鈣是人體中含量最多的礦物質，占人體體重的1.5%-2.0%。其中99%存在於骨骼和牙齒中，構成人體的支架，其余1%存在於體液及軟組織中。

嬰幼兒缺乏鈣質會導致佝偻病，其主要表現是骨骼鈣化不全，硬度較差，從而出現肋外翻、雞胸、漏斗胸，以及羅圈腿等胸廓和下肢畸形，可影響小兒的生長發育。鐵鈣還會引起小兒煩躁不安、精神緊張、夜驚多汗；嚴重時會導致神經肌肉過度興奮而引起肌肉痙攣、手足搐搦，此外鈣還與心髒的活動、細胞生物膜的穩定性以及凝血功能等有關。

1984年全國性調查發現，嬰幼兒中佝偻病患病率高達40.7%，故被衛生部列為兒科重點防治的四大疾病之。過去單純強調維生素d缺乏是造成佝偻病的主要因素，而忽略了補充鈣的重要性。造成膳食中鈣攝入不足的主要原因是食物結構單調，乳類和乳制品攝入過少，豆制品數量不足，整個膳食結構不合理。

近年來也發現，鈣攝入不足也是引起老年人骨質疏松症的一個重要原因。研究表明，男性從40—45歲開始，每隔10年骨質損失3%-5%。而女性從35歲開始骨質就逐漸損失，每10年損失3%；但從停經期開始，每隔10年約損失9%。孕婦在妊娠階段，需不斷地供給胎兒鈣質，故需要量更大。孕期缺鈣也是引起妊高症以及胎兒患先天性佝偻病的重要原因之一。

怎樣判斷小兒缺鈣?

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6個月的毛毛白白胖胖，近來夜晚常常啼哭不止，表現亦不如以前活潑，媽媽帶他來醫院檢查，醫生判定毛毛缺鈣，這是為什麼呢?

由於小兒生長迅速，並且戶外活動少，曬太陽少，常引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷：

①常表現為多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱後可見枕禿圈。
②精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長發現小兒不如以往活潑。
③夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。
④1歲以後的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半後仍不閉合。
⑤前額高突，形成方顱。
⑥常有串珠肋，是由於缺乏維生素d，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺髒，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。

小兒缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現駝背。1歲以後小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為"x"形腿，有的表現為"o"形腿，並且容易發生骨折。

缺鈣的表現各種各樣，家長應學會根據表現判斷自己的孩子是否缺鈣，以便在缺鈣時及時給孩子提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素d豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。一般情況下，缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。如果症狀較重，可在醫生指導下補充維生素d和鈣劑。

0-3歲嬰幼兒為什需要補鈣？

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嬰幼兒期生長發育迅速，尤其是嬰兒期，1歲時體重是出生時的3倍，身長是初生時的1．5倍，因此易因缺乏鈣而發生佝偻病。0-3歲嬰幼兒佝偻病的患病率在北方黑龍江省可高達60-70％，內蒙古可高達80％，其主要原因是由於鈣供給不足以及食物結構不合理，食物中植酸草酸含量過多而影響鈣吸收。

據對北京、天津等地的調查，發現各類人群中鈣攝入量普遍不足。1992年我國膳食調查表明，我國國民普遍存在鈣攝入不足，按平均值計算，每日每人鈣的攝入量僅占標准供給量的49．2％(按國家推薦營養素攝入標准每人每日攝入800毫克鈣計算)。機體缺鈣時，通過反饋作用，繼發甲狀旁腺功能亢進，動員骨骼的鈣釋放入血，維持血鈣平衡。嬰幼兒膳食中鈣不足亦可產生上述過程而引起骨骼變形等，即發生嬰兒佝偻病。

那麼0-3歲嬰幼兒應如何補鈣呢?對剛出生的嬰兒，首先提倡母乳喂養，母親補鈣。雖母乳每100毫升含鈣34毫克(牛乳含鈣125毫克)，但母乳中鈣磷比例為2：1，較牛乳易於吸收。近年研究證明母乳中有20一26％的低鈣乳，母親因為攝鈣不足造成每100毫升母乳中的鈣量低於30毫克，最低至每100毫升母乳中含鈣僅10毫克。因此，為了保證母乳喂養效果，須在哺乳期間補充鈣劑。乳母的鈣供給量標准為1500毫克/日，飲食很難達到此量，因此，建議乳母每日服用真珠鈣膠囊9-12粒，分早、午、晚三次餐中服用。此法方便易行，效果顯著。乳母也可多喝牛奶，對天早產兒、低體重兒、體弱多病兒、人工喂養不合理者、低鈣抽搐症及佝偻病患兒甚至斷乳健康兒均應適量補充鈣劑、並要長期堅持，達到國家推薦的800一1000毫克/日鈣營養標准量。