兒子喜歡吃零食不好好吃飯，我該如何引導？

兒子對零食偏愛，瘦瘦的，不好好吃飯，我該咋辦？

孩子不好好吃飯是家長最為苦惱的一件事情，很多家長認為問題出在孩子身上。其實不良的飲食習慣是主要的原因，而問題的關鍵在於家長，由於家長對孩子百般順從，要什麼給什麼，每天零食、飲料不斷，孩子那小小的胃中哪還有放食物的空間呢？孩子肚子不餓當然吃不下飯。硬逼著孩子吃，只能讓孩子產生逆反心理，進而更討厭吃。如果孩子不吃，干脆就由他去，千萬不要求他、逼他。中國民間有句俗話叫"要想小兒安，三分饑與寒"。所以呢，我覺得要想孩子吃飯好，首先是環境、習慣、和規律的養成，還有就是孩子天性好奇，廚房裡面的東西孩子是最為感興趣的，你不妨讓孩子參與到食物制作的工作之中，只要是經過他們手的東西就比較喜歡，比如：擇菜、洗菜、剝皮、擺碗筷之累的，讓他們感受"成就感"，這頓飯肯定美滋滋、香噴噴的。還有我還給寶寶喝小安素，小安素能全面補充寶寶營養，滿足寶寶每日所需，增強寶寶抵抗力我家寶寶喝了身體就一直很好。