七個月的寶寶貧血和缺鈣怎麼辦

制法：卷心菜洗淨，用開水燙一下，切碎；洋蔥洗淨、切碎末待用，鍋裡放適量油，燒熟後下絞肉煸炒斷生，然後加入蔥姜末攪炒幾下，加入水和切碎的洋蔥，煮軟後再加入卷心菜，稍煮加少許鹽調味，用水澱粉勾芡即可。
提示：卷心菜要燙一下再切碎下鍋，生菜下鍋味道不好。
海米冬瓜粥（10個月以上）
原料：黑皮冬瓜50克，海米10克，大米50克
做法：冬瓜去皮、去瓤後，洗淨、切成碎末；海米用溫水洗去泥沙，切成碎末；大米淘淨後，加水大火熬煮，煮開後，放入海米末和冬瓜末，改小火繼續煮大約15分鐘即可。
營養秘訣：冬瓜含有多種維生素和礦物質。海米蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍，還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素a、氨茶鹼等成分，鈣含量也很高，是寶寶非常好的營養品。
奶味木瓜泥（適合10個月以上的寶貝）
原料：木瓜1個，牛奶適量。
制作：木瓜洗淨，去皮，去籽，上鍋蒸7-8分鐘，至筷子可輕松插入時，即可離火；用勺背將蒸好的木瓜壓成泥，拌入牛奶即可。
小提示：木瓜含有很高的消化酶，可幫助寶貝提高消化吸收功能，促進食欲。同時木瓜含有豐富的維生素a、c、鉀等營養物質，拌入富含鈣的牛奶，營養更加豐富均衡。

般這種情況沒有必要太過於緊張，小孩子貧血是很常見的一種現象，他不屬於一種什麼特殊的病症，但是他是一種潛伏在身體細胞通過檢查、驗血才能看到的一種症狀，一般情況下，不要盲目的帶孩子去各家醫院裡來回折騰，小孩子出現貧血症狀後，往往都是很浮躁的，因為身體不舒服，你可以在藥店裡買一些一般的補鐵的口服液給他喝，不要聽買藥的說這個好，那個好，一般話的就可以了，然後多在飲食上注意，吃一些含鐵比較豐富的東西，如：動物的肝髒，海帶、菠菜、瘦肉等，到網上查查都能查的出來。不要擔心，平時注意點就好了，貧血並不是吃點什麼就可以馬上見效的，而是在平時的飲食中注意就沒有問題！

般這種情況沒有必要太過於緊張，小孩子貧血是很常見的一種現象，他不屬於一種什麼特殊的病症，但是他是一種潛伏在身體細胞通過檢查、驗血才能看到的一種症狀，一般情況下，不要盲目的帶孩子去各家醫院裡來回折騰，小孩子出現貧血症狀後，往往都是很浮躁的，因為身體不舒服，你可以在藥店裡買一些一般的補鐵的口服液給他喝，不要聽買藥的說這個好，那個好，一般話的就可以了，然後多在飲食上注意，吃一些含鐵比較豐富的東西，如：動物的肝髒，海帶、菠菜、瘦肉等，到網上查查都能查的出來。不要擔心，平時注意點就好了，貧血並不是吃點什麼就可以馬上見效的，而是在平時的飲食中注意就沒有問題！

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