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兒童飯前飲水有助消化嗎
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更新時間:2022-05-18
兒童飯前飲水有助消化嗎
相反,不利於消化.飲水會稀釋了胃液.大量喝水還會暫時增加飽腹感,減少飯量.飯後有很快餓了,還會養成吃零食的不好習慣.
吃飯之有半小小時之內不要大量喝水,會把胃沖淡不利於消化
如果他渴可以喝點湯
吃飯前不要喝水不好的,還有就是不要湯拌飯,不好的~~~
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