孩子太膽小怎麼辦

孩子太膽小怎麼辦

膽小的孩子可能有完美主義傾向：他/她總怕自己做錯了什麼而不敢去做；膽小的孩子可能有很強的自尊心：他/她總擔心自己受到別人的訓斥而不敢去做；膽小的孩子還可能有著強烈的不安全感：他/她總擔心自己會受到傷害而不敢去做。從以上特點可以看出，膽小在很大程度上來自於先天，但後天的教育也不無影響。所以，如果能給膽小的孩子一個適宜的家庭環境，膽小的孩子同樣也可以勇敢地去迎接生活的挑戰。為此，父母需要做到： 1．信任自己的孩子：很多父母會由於不信任孩子的能力而過度地保護孩子，如，起床時孩子要疊被媽媽怕孩子疊不好；吃飯時孩子要端飯又怕孩子打了碗。於是這一切事情還是都由媽媽來一點點做好。孩子的自信就是在這一點一滴的小事中被消蝕了，漸漸變得怕自己做不好而什麼都不敢嘗試。其實，被子疊壞了可以重疊，飯碗打了可以再買，但孩子的自信心消蝕了卻不是一朝一夕可以補償的。所以，只要不是原則性問題或有危險的情況，對於孩子想嘗試的事情，都可以放手讓他/她去做。做過之後也不必大驚小怪地表揚一番，可以禮貌地說聲“謝謝”，讓孩子感到您早就相信他/她能夠做好這些事。父母這樣的態度會讓膽小的孩子一點點變得有信心起來。 2．給孩子做勇敢的榜樣：孩子的很多特點其實是對父母的模仿，例如媽媽怕貓，一般來說女兒也會怕貓；面對陌生人，媽媽都不願上前搭話，又怎麼能指望孩子大大方方？所以，做父母的要首先勇敢起來。孩子怕貓，媽媽可以上前摸摸小貓，再抱抱它，然後鼓勵孩子也來摸一摸、抱一抱；孩子想結交陌生的小朋友又膽怯，您可以告訴他/她：“這個時候你可以先問一問小朋友的名字。”然後帶著孩子走過去，問一問對方的名字，再詢問其是否願意跟自己的孩子一起玩。需要注意的是，在這樣的過程中，切不可有責備的口吻，例如：“你怎麼這麼沒用，連這都不敢！”等等。您只要平靜而快樂地給孩子做榜樣就好，孩子會在您的榜樣作用下慢慢學會勇敢和許多的社交技巧。 3．嚇唬孩子不可取：無論任何情況，不可嚇唬您的孩子。例如，晚上孩子不睡覺，有的父母會嚇唬孩子：“再不睡覺，老妖怪就要來抓你！”；孩子出門不願叫人，父母的好朋友可能會逗孩子：“你再不叫我我可咬你了！”對於天生膽小的孩子來說，這樣的恐嚇可能會深深地埋在他/她的心底，在很長一段時間內都無法消散。 4．讓孩子多了解自然、多了解社會：當膽小的孩子表現出恐懼時，父母有責任讓孩子了解事情的真相。例如孩子害怕電閃雷鳴，父母要告訴孩子打雷、閃電是一種自然現象，打雷才能下雨，下雨才能長莊稼，長了莊稼我們才有吃有喝等等；孩子怕被壞人抓走，父母要告訴孩子其實這個社會很安全，許許多多的警察叔叔是在怎樣地抓壞蛋、保護我們。這樣的解釋不僅可以帶走孩子心中的恐懼，還可以激起孩子對自然科學以及社會科學的興趣。 5．包容孩子的錯誤：當孩子犯了錯誤時，切不可厲聲斥責，讓孩子害怕或無地自容。試著像對待同事或朋友那樣去對待和包容孩子的錯誤，您會發現您的孩子在一次次的錯誤中變得成熟和自信起來。
對孩子膽小問題要有清楚的認識。包括造成孩子膽小的原因，膽小的主要表現，膽小是可以轉變的，並樹立轉變孩子膽小的信心，認真設計具體措施，而不是簡單的說教。特別是家長要認識到自己的責任，從轉變自己的教育行為開始。采取有針對性的教育措施。孩子膽小，總有認識和行為兩方面的問題，因此，既要解決認識問題，又要解決行為訓練問題，二者相輔相成。別的小朋友能做的事，你必能做到，而且能做得很好。孩子有准備地邁出第一步後，及時肯定，第二步、第三步就好辦了。為了在客人面前說話，可以先教他准備幾句話，准備送茶送水，演練一下。當客人到了以後，鼓勵他照著去做。客人的表揚，對他的言行就是一種強化。幾次之後，就能大膽應酬了。為了在班級大膽發言，可先請幾個與孩子關系較好的小朋友到家裡來，練習講小故事，一人講一個。事先幫助孩子准備一個簡短故事，講了一次，下次就會勇敢一些。然後跟老師聯系，請老師在課堂上提問他，事先讓孩子准備好，回答之後，教師會表揚他，而且提出希望，下一次孩子就會躍躍欲試。也可以在孩子預習功課時，讓他寫出幾個不懂的問題上課提問。班上有聯歡活動時事先與老師聯系，讓孩子准備一個小節目，或者參加一個集體節目，得到鍛煉機會。為了讓孩子培養自己辦事的膽量，可以選擇孩子能辦的一件事，告訴他應該怎樣辦。他自己不敢去辦，家長不妨陪他去，事情由孩子辦。由小事到較大的事，由簡單的事到較復雜的事，幾次下來，孩子的勇氣和能力都增強了。總之，要針對孩子的問題，先講道理並鼓勵他，然後設計出具體的方案。只要家長下功夫，孩子膽小的問題是不難解決的。相信您的孩子一定可以變的膽大的！

造成孩子膽小的原因很多，但大多數都跟小時候受驚嚇有關。有的家長經常用一些刺激性語言嚇唬孩子，給孩子講“鬼怪”故事，本來是想讓孩子聽話、老實，沒想到卻生成了孩子性格上的缺陷。所以，用恐嚇代替教育是行不通的。
還有的家長雖然意識到了嚇唬孩子不對，卻又走到了另一個極端。當孩子表現出膽小或正在害怕時，家長又表現出過分的關心和愛護，把孩子緊緊地摟在懷裡千哄萬哄，不離左右，為他忙前忙後，甚至把平時孩子最喜歡的吃的、玩的一並送上，想借此打消孩子的恐懼心理。
可事實上，這樣做卻適得其反。不但不能讓孩子膽子變大，反而會助長孩子的恐懼心理。因為家長這樣做只是讓孩子暫時回避了他所懼怕的事物，而沒有從根本上解決孩子為什麼怕，怕什麼的問題，下次遇到同樣的情況，孩子又會舊態復萌。
所以科學家們指出，當孩子們表現出害怕時，讓孩子采取回避的態度，回避後又給他更多的關懷和溫暖，給他吃平時吃不到的好東西，這實際上是強化了他的恐懼心理。因為他表現出恐懼，尤其是回避恐懼給他帶來了好處，所以，他的膽子越來越小。
我們許多家長也常犯這樣的錯誤，“乖乖，別怕，有媽媽呢！”“我給你找點好吃的。”這恐怕是很多做母親的口頭語。長此下去，孩子的膽子沒有變大，倒會影響到以後孩子性格的發展。男孩表現為膽怯、退縮、自卑、孤僻及人際關系障礙；女孩則表現為過分害羞，過分嬌氣，過分依賴，難以承擔生活中最起碼的職責，導致行為異常。

造成孩子膽小的原因很多，但大多數都跟小時候受驚嚇有關。有的家長經常用一些刺激性語言嚇唬孩子，給孩子講“鬼怪”故事，本來是想讓孩子聽話、老實，沒想到卻生成了孩子性格上的缺陷。所以，用恐嚇代替教育是行不通的。還有的家長雖然意識到了嚇唬孩子不對，卻又走到了另一個極端。當孩子表現出膽小或正在害怕時，家長又表現出過分的關心和愛護，把孩子緊緊地摟在懷裡千哄萬哄，不離左右，為他忙前忙後，甚至把平時孩子最喜歡的吃的、玩的一並送上，想借此打消孩子的恐懼心理。可事實上，這樣做卻適得其反。不但不能讓孩子膽子變大，反而會助長孩子的恐懼心理。因為家長這樣做只是讓孩子暫時回避了他所懼怕的事物，而沒有從根本上解決孩子為什麼怕，怕什麼的問題，下次遇到同樣的情況，孩子又會舊態復萌。所以科學家們指出，當孩子們表現出害怕時，讓孩子采取回避的態度，回避後又給他更多的關懷和溫暖，給他吃平時吃不到的好東西，這實際上是強化了他的恐懼心理。因為他表現出恐懼，尤其是回避恐懼給他帶來了好處，所以，他的膽子越來越小。我們許多家長也常犯這樣的錯誤，“乖乖，別怕，有媽媽呢！”“我給你找點好吃的。”這恐怕是很多做母親的口頭語。長此下去，孩子的膽子沒有變大，倒會影響到以後孩子性格的發展。男孩表現為膽怯、退縮、自卑、孤僻及人際關系障礙；女孩則表現為過分害羞，過分嬌氣，過分依賴，難以承擔生活中最起碼的職責，導致行為異常。那麼對膽小的孩子，家長應該怎樣進行幫助呢？首先，要讓孩子面對恐懼，當孩子感到害怕時，家長要多加鼓勵。要明確孩子怕什麼，針對孩子所怕的事物進行科學的解釋和適當的安慰。一般孩子害怕都是由聽的有關“鬼怪”故事，或是電視節目中的恐怖情節引起的。所以家長平時不要給孩子講迷信或帶有恐怖色彩的故事，讓孩子看電視也應有所選擇，尤其是睡前更不宜看有關凶殺，驚險等節目，以免孩子做惡夢，加重孩子的恐懼心理。家長平時也要有意識地從正面對孩子進行勇敢教育。可以給孩子講一些少年勇敢的故事，以激勵孩子鍛煉自己膽量和意志的決心和自信心。當孩子表現出膽小時，做家長的不必過分關注他，甚至可以有意識忽視他的這種情緒。可以讓孩子去試著摸一摸他害怕的物體或家長親自摸一摸，恐懼心理會自然消失。比如，孩子不敢一個人去廚房或者廁所，家長就可以訓練他單獨去干點什麼，“去幫媽媽把廚房裡的杯子拿來，我急等用。”一般膽小的孩子聽到讓他去廚房，就會有些猶豫，如果家長說些“別怕，哪兒什麼都沒有”之類的話，或者見孩子有些猶豫就干脆大聲斥責“膽小鬼”，只能加重孩子的害怕心理，讓他覺得干這件事很發怵。如果家長換一種說法，用很平淡的語氣對孩子說：“我要藍色的那個杯子”或者“請你幫我把兩個杯子全拿來，我等著倒水呢。”孩子的注意力就會轉移到你讓他干的事情上，“拿幾個，什麼顏色的”而不會在意去哪兒，那個地方怎麼樣。當孩子回來後，家長應給予口頭獎勵和物質獎勵，增加他的自信心和榮譽感。尤其是當孩子主動表現出勇敢和其他正常的，膽大的行為時，家長更該及時鼓勵，這樣通過反復強化訓練，孩子的膽小就會逐漸糾正過來。有一點家長要注意，改正孩子膽小的毛病，不能操之過急，要慢慢試著來。。有些家長“恨鐵不成鋼”，整天大聲地斥責孩子，“你怎麼這麼廢物”“膽小鬼”，結果孩子受這種消極暗示的影響，會更覺得自己不行，什麼都不敢做，哪兒都不敢去，膽子會愈發變小。由於得不到外部環境的幫助，還會引起其它的心理障礙。
家長應該多想些辦法，在自然、寬松的環境中，使孩子的潛意識發生變化，由於這種變化是在無意識中進行的，孩子易於接受、且效果比較好。家長也不要采取強迫或壓制的手段。如果孩子已經表示自己害怕做什麼，家長為了所謂的“鍛煉”，偏要命令孩子去干，孩子大都會哭鬧不休，心裡驚恐不安，根本不會按照家長的要求去做，勉強為之，也達不到效果的。孩子膽小，有恐懼心理，不僅會在生理上受到影響，造成睡眠不好，消化功能紊亂心律不齊等，而且會影響孩子心理健康發展。因此，家長一定要高度重視，嚴加預防。